USUM DOU保姆级教程
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6、妙蛙花（代表人物DRGpoke LaBellaDurmiente）：
7dou的Mega妙蛙花跟7ou同样拥有着对环境绝大部分热门精灵的优势对位，这同样也让mega妙蛙花有了相当大的使用价值，少数的能够有效对位卡璞一家中的三位卡璞（除了蝶蝶以外),厚脂肪直接让妙蛙花少了两个弱点，这无疑让mega妙蛙花更加的难以被击倒，热门的飞行打手也只有mega暴飞龙还有大嘴鸥，超能系常见的也只有蝶蝶，女王相对来说比较少见，mega巨金怪也不一定携带了意念头槌。只有黑冰的兆极电压特性可以无视mega妙蛙花的厚脂肪特性，造成正常的冰系克制2倍伤害。这足以让很多队伍难以突破，122的特工让mega妙蛙花即使不拉任何的特工也能对对方的宝可梦造成不错的伤害，mega妙蛙花是一个有反制能力的盾牌，但我觉得mega妙蛙花最大的问题主要还是在于到底要不要带觉醒火这个问题，虽然在绝大部分情况下mega 妙蛙花能够完封纸御剑（这里只针对纸御剑做讨论）双本的话，一个完全免疫，一个四倍抵抗，就算纸御剑特耐再怎么低，也依然是四倍抵抗
0 SpA Venusaur-Mega Giga Drain vs. 0 HP / 64 SpD Kartana: 49-58 (18.9 - 22.3%) -- possible 5HKO
拉了一点特耐的纸剑大概5发可以击杀
就是只要对方试探出你的mega妙蛙花没有觉醒火之后，你其他的队友就非常的危险了，纸御剑完全可以把你的mega妙蛙花进行搁置放到最后再处理把你的队友都给杀穿，触发异兽提升过后的输出也更加的高，如果你的mega妙蛙花没有觉醒火的话队伍就必须要有对纸剑非常好的对策手段不然面对纸剑就会非常的麻烦。但是如果是双本种子守住的配置的话，泛用性更高，使用起来的效果也会更好。不快的速度意味着mega妙蛙花需要经常吃下对手宝可梦的攻击再进行反制，所以常常需要注意保持血量上的健康，否则就会慢慢地消耗致死。另外因为Y喷的热门，即使使用的mega妙蛙花，mega前的叶绿素特性偶尔也能发挥一定的作用，但是在一般情况下mega妙蛙花并不会去携带催眠粉，使其战略意义不是那么的大。
Venusaur-Mega @ Venusaurite
Ability: Thick Fat
EVs: 252 HP / 52 Def / 136 SpD / 52 Spe
Bold Nature
IVs: 0 Atk- Giga Drain
- Sludge Bomb
- Leech Seed
- Protect
252 SpA Charizard-Mega-Y Heat Wave vs. 252 HP / 152 SpD Thick Fat Venusaur-Mega in Sun: 152-180 (41.7 - 49.4%) -- guaranteed 3HKO
252 SpA Charizard-Mega-Y Heat Wave vs. 252 HP / 128 SpD Thick Fat Venusaur-Mega in Sun: 152-182 (41.7 - 50%) -- 0.4% chance to 2HKO
保证不被Y喷晴天热风确二，但128特防性价比最高，再多投入些速度可以确保快过常规鳍鳍，52速只能保证快过只拉了4-8速的鳍鳍。
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Iron Head vs. 252 HP / 52+ Def Venusaur-Mega: 135-159 (37 - 43.6%) -- guaranteed 3HKO after Stealth Rock
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Iron Head vs. 252 HP / 32+ Def Venusaur-Mega: 136-162 (37.3 - 44.5%) -- 2% chance to 2HKO after Stealth Rock
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Iron Head vs. 252 HP / 20+ Def Venusaur-Mega: 138-163 (37.9 - 44.7%) -- 4.7% chance to 2HKO after Stealth Rock
52物防保证可以不被踩钉后满攻mega巨金怪的铁头的确二。
mega妙蛙花除去本身的被克制面比较难处理钢系所以队友也基本围绕在咆哮虎还有土地云中选择，虫神既可以打击mega妙蛙花非常惧怕的黑冰还有蝶蝶，同时可以携带喷射火焰减少mega妙蛙花对需要用觉醒火处理潜在钢系的情况。得益于mega妙蛙花可以很好处理卡璞一家中三只卡璞，斗龙还有火蛾是其中的受益者，但mega妙蛙花也要小心对面的斗龙用mega妙蛙花作为替身强化的起点。作为在上面提到过的mega妙蛙花技能选择，也基本可以对应大部分情况了，催眠粉虽然和妙蛙花相性很好，但在鸣鸣还有鳍鳍满天飞的情况下能够阻止你的mega妙蛙花进行催眠，意味着你必须还要搭配蝶蝶改场地来配合mega妙蛙花的催眠粉，这对队伍了进一步的要求，光合作用同样也受到天气的影响使其可能最终呈现出来的效果并不是那么理想，守住能帮住mega妙蛙花挡住潜在的集火以及输出，拍落能帮助队伍在长拉锯战种起到很好的效果，尤其实在面对小蛋还有多边兽拍掉辉石时或者当预判很有可能对面会换宝可梦的时候，拍落掉对手潜在的道具是一个稳赚不亏的选择，觉冰在面对觉得mega妙蛙花威胁不是很大的时候读换暴飞龙、Z蛇或者是土地云联防，尤其是Z蛇这种越放到后期可能越难的精灵，但这些技能的问题还是泛用性并不是那么高，还是要根据队伍来进行选择
DRGpoke妙蛙花队
队伍有两个版本但主要的区别就在于钢系位的选择
但感觉原作者更喜欢CB螳螂版本多一些
鳍鳍是一个辅助鳍鳍，有治愈波动回复队友，双本选择了双AOE浊流跟魔法闪耀但是纯辅助鳍鳍并且没有冥想的情况下很多时候真的会显得非常卡场，输出真的不够看也没带月亮之力
哥哥是一个十万伏特电Z的地雷配置，可以快速解决Y喷美纳斯这种弱电的精灵
鬼剑是比较少见的物攻项配置但是也没有带剑舞，也没有带王盾。替身剧毒铁头影子偷袭这样让人费解的配置，可能只有原作者才能懂其中的精妙之处吧
LaBellaDurmiente妙蛙花队跟DRGpoke同样采用了有着异曲同工之妙的围巾岩钉土地云
Mega妙蛙花携带了双本寄生种子还有觉醒火，没有带常规意义上的守住
飞机投入了非常多的特耐，顺风的同时还采用了电磁波双控速的策略，空切还能拼一下hax
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 252 HP / 140+ SpD Togekiss in Psychic Terrain: 157-186 (41.9 - 49.7%) -- guaranteed 3HKO
大概的感觉可能至少是这样
咆哮虎是在7dou中比较少见的背心配置，巨树果在绝大部分的表现都是要比背心要好的，但背心咆哮虎能吃雨天下乐天河童水炮或者是空间下mega喷火驼的大地之力不死，还是有一定的作用只是往往不如巨树果的收益大，而且如果场上有岩钉的情况下，背心咆哮虎是真的相当吃亏，踩一次就要减4分之一的血量
鬼剑就是传统意义上的鬼Z没什么好讲的，携带了双本还有广防
但是美蛇跟以往常见的配置不太一样，是个人操作风格的产物，这个玩家非常喜欢给精灵去携带替身，很有可能替身的格子还占据了守住的格子，类似于替身鳍鳍以及替身mega沙奈朵，尤其是替身鳍鳍我觉得是非常糟糕的配置，何况只是在常规冥想鳍鳍的基础上把守住换成了替身，守住明显是要好于替身的。回到美蛇，美蛇自然而然在他手里就会带替身，就是你不能说替身美蛇没用，尤其是可以挡类似盾菇的异常状态，替身美蛇具有极强的初见杀效果，剧毒去针对盾牌，没有携带自我再生而是依赖剩饭的回复，最后一个技能选择了冻风控速
SMB晴天妙蛙花队
https://pokepast.es/6d8bc6a4740ae075
KyleCole妙蛙花队
https://pokepast.es/cf321b6477a493ef
DDRMaster妙蛙花队
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GenOne妙蛙花队
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Mishimono妙蛙花队
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Amaranth妙蛙花队
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7、班吉拉：
我觉得班吉拉的体系可以分为两个派系，一种是带了龙头地鼠的班吉拉队伍，另一种是没带龙头地鼠的班吉拉队伍。
岩加恶为班吉拉提供了非常独特的抗性，特性扬沙也让班吉拉成为对抗Y喷的中坚力量，尤其是mega班吉拉在面对Y喷的时候可以拥有两次改天气的能力，让对手的日光束使不出来直接卡场，这点非常的厉害。沙暴本身也给班吉拉带来了1.5倍特防的加成，并且沙暴的伤害可以补刀腰带以及残血的宝可梦。繁多的属性弱点让班吉拉比较依赖队友的控速以及辅助，经常可能需要强吃下土地云的地震或者是冥想过后鳍鳍的浊流或者月爆。
同样的mega暴飞龙对班吉拉也没有太好的对策。班吉拉在对7dou常见顺风手也都有着不错的压制力，除去上面说到的Y喷以及mega暴飞龙外，闪电鸟、梦幻以及大嘴鸥都，在面对纸御剑以及水君的时候仍是劣势对位，纸御剑是有被圣剑1ko或者是被叶刃重创的风险，水君的耐久很好根本不惧怕班吉拉的双本，班吉拉面临着热水被烧伤的风险，当然如果班吉拉是弱策且水君热水没有让班吉拉烧伤的情况下，水君也不是很舒服。抵抗胡帕的双本是非常稀有的能力，当然这个能力咆哮虎也有，但是用班吉拉来反空间并不是一个好的选择，即使班吉拉0速之后也只能快过类似于胡帕哞哞这种在空间里非常快的宝可梦，过于繁多的弱点也让班吉拉并不适合频繁的中转重空间的输出，但如果道具携带的是恶Z的话会有奇效，尤其是在面对重空间首发类似于钢钟的情况，直接可以用恶Z击杀
252+ Atk Tyranitar Black Hole Eclipse (160 BP) vs. 252 HP / 96+ Def Bronzong: 432-510 (127.8 - 150.8%) -- guaranteed OHKO
-1 252+ Atk Tyranitar Black Hole Eclipse (160 BP) vs. 252 HP / 96+ Def Bronzong: 288-342 (85.2 - 101.1%) -- 6.3% chance to OHKO
-1 252+ Atk Tyranitar Black Hole Eclipse (175 BP) vs. 252 HP / 96+ Def Bronzong: 314-372 (92.8 - 110%) -- 56.3% chance to OHKO
252+ Atk Choice Band Tyranitar Crunch vs. 252 HP / 96+ Def Bronzong: 324-384 (95.8 - 113.6%) -- 75% chance to OHKO
-1 252+ Atk Choice Band Tyranitar Crunch vs. 252 HP / 96+ Def Bronzong: 218-258 (64.4 - 76.3%) -- guaranteed 2HKO
可以看到极攻砖头的班吉拉咬碎也只是大概率能确一钢钟，如果用恶Z配置的话可以考虑欺诈，因为Z欺诈的伤害是要比Z咬碎伤害要高的。
班吉拉丰富的技能池也是让它强大原因之一，你很难能猜到一个班吉拉到底会带什么技能以及什么道具，火冰双拳甚至火放或者冰光，可以有针对到班吉拉本身不好处理的4倍弱火4倍弱冰众，像土地云、Z蛇还有草钢等，土地云还有草钢的阵亡往往可以让队伍轻松不少。
蛮力打对面班吉拉，7dou本身的特殊性让班吉拉甚至可以依旧像7ou一样出岩钉布置场地，可以有效减少Y喷、黑冰、咆哮虎等弱钉宝可梦的轮转。弱策作为班吉拉常见的道具选择，某种程度上来说也让对面不敢轻易的触发潜在的弱策让班吉拉直接物攻+2，往往可能会考虑压血线后再进行击杀，亦或是放到某个可以进行双mega的体系迷惑对手而实际上是mega班的地雷队，包括像是我在上面提到的恶Z或者岩Z的配置
-1 252+ Atk Tyranitar Continental Crush (140 BP) vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 372-440 (94.4 - 111.6%) -- 68.8% chance to OHKO
-1 252+ Atk Tyranitar Continental Crush (180 BP) vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 480-566 (121.8 - 143.6%) -- guaranteed OHKO
分别对应了-1岩崩还有石刃Z分别对满HP咆哮虎的伤害。
-1 252+ Atk Tyranitar Continental Crush (140 BP) vs. 244 HP / 80 Def Zapdos: 356-422 (93.1 - 110.4%) -- 62.5% chance to OHKO
-1 252+ Atk Tyranitar Continental Crush (180 BP) vs. 244 HP / 80 Def Zapdos: 458-542 (119.8 - 141.8%) -- guaranteed OHKO
换成闪电鸟。
跟龙头地鼠组成班鼠组合还能带沙沙岩石把5回合沙暴天气延长至8回合，抗性果尤其是抗地果对坑杀土地云都有着不错的效果，围巾的配置在7dou中并不常见，突击背心虽然能让班吉拉在能更好地进行对攻，但守住的缺失在我看来是很不划算的，守住可以尽可能延长班吉拉留在场上的机会，命玉极攻班对面对咆哮虎时候有着可以稳定2ko的能力，即使是在被威吓过后：
-1 252+ Atk Life Orb Tyranitar Rock Slide vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 198-234 (50.2 - 59.3%) -- guaranteed 2HKO after sandstorm damage
-1 252+ Atk Life Orb Tyranitar Stone Edge vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 351-413 (89 - 104.8%) -- 25% chance to OHKO
-1石刃小概率能秒满HP咆哮虎。
多样化的配置以及道具的选择让班成为一个很难猜测到配置的威胁。
班吉拉速度线的选择：
快过70无速（波尔凯尼恩）且满足顺风下快过110极速（mega巨金怪）；
快过81无速（美蛇）85无速（鳍鳍）且满足顺风下快过130极速(鸣鸣）及135极速（mega雷电兽)。mega班吉拉的主流两个大方向玩法还是以极速龙舞还有耐久坦克为主：
极速mega班吉拉在龙舞一次之后可以快过130极速(鸣鸣）但由于围巾蝶蝶还有土云的热门，要么需要队友的顺风要么即使是极速往往也可能需要龙舞两次才可以达成一个先出手的优势。但mega龙舞班吉拉的配置往往都比较固定，双本守住加上龙舞，没什么太大变化，咬碎有可能会为了针对土地云改成冰冻拳，但还是以我在上面说的配招居多。
龙舞mega班吉拉并不难能找到龙舞的机会，但是龙舞mega班吉拉更应该是偏后期清场的存在，所以尽可能让队友优先铲除对mega班吉拉不利的因素，为中后期mega班吉拉龙舞清场创造条件。mega班吉拉固然有着能让Y喷卡场的能力，但如果队伍里只有一个可以用来mega的mega班吉拉，对手也会很警惕mega班吉拉的存在，最好还是能有其他潜在可以进行mega宝可梦的存在，这样可以让对手大大地降低警惕性。当你并不能确定对手的天气手到底会不会进行切换，这时候最好不要进行mega的操作，直到你感觉能判断到对手的天气手会切换过来。盾菇是很好能够用来辅助mega班吉拉的宝可梦，尤其是在面对围巾蝶蝶的时候，对面往往需要面临很大的猜拳，我方盾菇到底是耿直愤怒粉掩护mega班吉拉？还是读蝶蝶精神强念自己点守住？还是蝶蝶先读了盾菇的守住，进而月亮之力点到了mega班吉拉？更或是盾菇看穿了上一步的操作直接蘑菇孢子蝶蝶，mega班吉拉选择守住？这将会是一个很大的选择，最好还能有个蝶蝶用来改场地帮助盾菇进行催眠，让mega班吉拉能够进行多次的龙舞。围巾蝶蝶本身对mega班吉拉就能起到很好的帮助，精神场地让mega班吉拉免受先制技能的威胁，像子弹拳还有音速拳之类的，mega班吉拉惧怕的格斗系斗龙火鸡也都能解决。但还是要尽量保持龙舞类型的mega班吉拉的血量，这需要谨慎地处理。两个热门的威吓手土地云还有咆哮虎是龙舞mega班吉拉的队友需要尽快解决的对象，威吓可以有效降低mega班吉拉的输出，让mega班吉拉不具备有那么大的威胁性。尤其是土地云，土地云本系的地震甚至于针对班吉拉的蛮力都可以快速的削弱mega班吉拉的生存能力。哞哞同样也是mega班吉拉不错的队友，草场可以给mega班吉拉减轻地震的伤害并且可以慢慢回复其血量，哞哞还可以极大的威胁到让mega班吉拉感到难缠的水盾鳍鳍还有美纳斯，海兔兽还有mega巨沼怪更是4倍弱草的存在。闪电鸟作为顺风手可以快速开出顺风给mega班吉拉提速，而且这两个宝可梦的组合很容易吸引到土地云的上场，这个时候闪电鸟的一发觉冰就可以针对到土地云，更有利于龙舞mega班吉拉的清场。耐久坦克项的班吉拉就是可以利用自己丰富的技能池，强行吃下对手的攻击后也能用不同的技能来击倒对手，这对于队伍的要求可能会比较高，因为从选择mega的角度上来讲，mega班吉拉一定不会是第一选择，但从综合的角度考虑的话，有着明显更高的整体耐久还有输出能力，加上有着可以二次改天气的能力，如果有合适的队伍适配的话，还是一个非常不错的选择。
艾斯卡班吉拉巨金地雷队伍
https://tieba.baidu.com/p/6124407040?pid=125498521429&cid=0#125498521429
是我真正意义上用来冲分的队伍，我个人觉得是一个用来打bo1很棒的队伍
但在后续的交手中随着地雷的逐渐暴露，猜拳占据了大多数，我也是之前用这个队伍打到了将近1700分
主要讨论一下对于配置的上的修改
虽然艾斯卡爆队的主题就是交换场地巨金怪，但实际上我在使用的过程中真正需要交换场的次数并不多，我点过的次数我觉得真的很少，交换场地巨金跟这个队伍并不是很搭，也可能是我太正直了？(不是）换成臂锤用来处理队伍后期不好处理的纸剑草钢可能更好，辉夜真的是各种意义上的难处理。
252+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 434-512 (110.1 - 129.9%) -- guaranteed OHKO
112+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 394-464 (100 - 117.7%) -- guaranteed OHKO
地Z最重要的意义上所在，确一咆哮虎。
252+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 0 Def Aegislash-Shield: 312-368 (96.2 - 113.5%) -- 75% chance to OHKO
大概率能确一满HP鬼剑真的太帅了，不需要再猜拳。
252+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 248 HP / 8 Def Camerupt-Mega: 440-518 (128.2 - 151%) -- guaranteed OHKO
252+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 0 Def Mawile-Mega: 366-432 (120.3 - 142.1%) -- guaranteed OHKO
Mega喷火驼和大嘴娃:什么TM的叫惊喜。
252+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 0 HP / 0 Def Metagross-Mega: 312-368 (103.6 - 122.2%) -- guaranteed OHKO
直接能把老大哥无耐mega巨金怪干碎。
252+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 0 Def Volcanion: 378-446 (103.8 - 122.5%) -- guaranteed OHKO
满HP水火也挡不住。
252+ Atk Metagross Tectonic Rage (180 BP) vs. 0 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 310-366 (90.9 - 107.3%) -- 43.8% chance to OHKO
252+ Atk Metagross Hammer Arm vs. 0 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 344-408 (100.8 - 119.6%) -- guaranteed OHKO
地Z大概率杀不死无耐mega班吉拉但是臂锤正好可以确一。
252+ Atk Metagross Ice Punch vs. 0 HP / 0 Def Zygarde: 316-372 (88.5 - 104.2%) -- 25% chance to OHKO
基本打不死无耐Z蛇也还是让我挺失望的，队伍本身也并不太能挡Z蛇的输出。
-1 252+ Atk Choice Band Zygarde Thousand Arrows vs. 220 HP / 40 Def Metagross: 152-182 (42.6 - 51.1%) -- 5.5% chance to 2HKO
可以稍微拉一点物防来保证巨金怪基本不会被-1砖头Z蛇确二，减轻队伍压力。
252+ Atk Metagross Hammer Arm vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 168-198 (47.7 - 56.2%) -- 30.5% chance to 2HKO after Leftovers recovery
臂锤打草钢的伤害真的随缘看对面的草钢是什么类型的了。
这个内敛的蝶蝶整体用下来我觉得没什么太大问题；
但这也可以说是是7dou特色吧，7dou有些精灵或者是体系在VGC中是比较少见的，没有拉过mega电狗这可能就会导致有一些伏笔，像攻击形态的代欧奇希斯、费洛美螂、mega蜥蜴王还有捷拉奥拉这些个宝可梦，这个配置的蝶蝶就完全快不过，本身这些精灵就不是很好挡的存在，mega蜥蜴王加上捷拉奥拉的放电体系更是让非酋感到头疼，也是有我自身的问题吧，这个速度拉法努力下蝶蝶是跟满速的斗龙是同速的，50级是不存在这个问题的，这又是潜在的伏笔。
蝶蝶的影子球换成自然之怒在面对某些重空间队时可能会有更好的效果；
科学耐久的mega班吉拉耐久十分的靠谱；
因为队伍本身就非常难打重空间，索性直接放弃挣扎给闪电鸟的吼叫换成了觉冰，帮助mega班处理土云，如果想处理斗龙的话请不要用吼叫用吹飞，隔音特性无视吼叫；
背心土云是用来抵挡Y喷的最后一道防线，我用下来感觉也没什么太大问题就一直用着了；
特耐盾菇经常能对着自信留场热风的Y喷点孢子，队伍最重要的猜拳位：
252 SpA Charizard-Mega-Y Heat Wave vs. 252 HP / 180+ SpD Amoonguss in Sun: 360-426 (83.3 - 98.6%) -- guaranteed 2HKO
EmbCPT班吉拉队：
https://pokepast.es/a5d5281649945284
火蛾班吉拉队：
https://pokepast.es/a6a2350cd5d81d8f
n1n1班吉拉队：
https://pokepast.es/1706f4de8e2d090f
n1n1班吉拉队2：
https://pokepast.es/e3937cfc7462e9e5
Yuichi班吉拉队：
https://pokepast.es/a1ab5db084543086
Yuichi班吉拉队2：
https://pokepast.es/6f47eda78c08f403
MajorBowman班吉拉队版本1：
https://pokepast.es/6dd38f492f015cfb
MajorBowman班吉拉队版本2：
https://pokepast.es/c044029c58aa279d
talkingtree班吉拉队伍：
https://pokepast.es/9b83db6a3137a25e
Biosci BD班吉拉队伍：
https://pokepast.es/9fa7333ade48fbe9
Frania班吉拉队伍：
https://pokepast.es/150ddbeb4dbd0707
Croven班吉拉队伍：
https://pokepast.es/6ee59fdf9dc0ac10
Stax班吉拉队伍：
https://pokepast.es/f825ce29e058d714
Aurarayquaza班吉拉队伍：
https://pokepast.es/f086efe6bf49d402 -
8、巨钳螳螂（代表人物Veecy82）：
七代新机制下的受害者，蝶蝶的精神场地可以直接让巨钳螳螂赖以生存的子弹拳无效化，技术高手子弹拳是巨钳螳螂立足的根本，更是巨钳螳螂的招牌技能。除了哞哞外，鳍鳍还有鸣鸣因为双属性的存在，子弹拳的伤害仅仅是一倍而不是二倍，鳍鳍的耐久很高，+2的mega巨钳螳螂的子弹拳也没有说很疼。咆哮虎的出现更是直接成为了巨钳螳螂的梦魇一般的存在，很不幸的是巨钳螳螂被咆哮虎完全地压制了。Mega巨钳螳螂跟7ou一样有一个很大的优势点，mega巨钳螳螂是真正意义上能够完挡绝大部分黑冰的存在（觉醒火)但这个优点往往很难作为使用mega巨钳螳螂的理由。虫钢作为一个不错的防守属性只有1个4倍弱火的弱点，所以巨钳螳螂跟雨天队的相性很好，常常混入在雨天中，不仅能让火系伤害减半，雨天成员也能看住巨钳螳螂不好处理的咆哮虎。
但从玩法上来说螳螂一直都很简单粗暴，换汤不换药。Mega螳螂的物耐比钢鸟的还要高，而且在七代仙系肆虐的环境让螳螂寻找剑舞的机会并不难找，但难就难在如何能让螳螂在剑舞后一直能子弹拳下去，给对手造成可观的伤害。咆哮虎土地云都在虎视眈眈地看着剑舞过后的mega巨钳螳螂，+1过后的mega巨钳螳螂也很难说构成什么威胁。子弹拳作为享受特性技术高手的本系先制技能，极大成都弥补了mega巨钳螳螂本身速度并不快的尴尬境地。巨钳螳螂大概也是环境内唯一虫咬使用者，在巨树果遍地走的情况下，某种意义上来说你可以把虫咬当成回血技能，既可以给巨钳螳螂回血又能直接消耗掉对手的巨树果，可谓是一箭双雕。蛮力可以作为有效针对火钢，咆哮虎以及草钢的技能，也是完全可以考虑在内的：
136+ Atk Scizor-Mega Superpower vs. 252 HP / 0 Def Heatran: 282-334 (73 - 86.5%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
+1 136+ Atk Scizor-Mega Superpower vs. 252 HP / 0 Def Heatran: 422-498 (109.3 - 129%) -- guaranteed OHKO
+1确一满HP 火钢；
136+ Atk Technician Scizor-Mega Bug Bite vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 163-193 (41.3 - 48.9%) -- guaranteed 3HKO
+1 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bug Bite vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 246-289 (62.4 - 73.3%) -- guaranteed 2HKO
136+ Atk Scizor-Mega Superpower vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 292-344 (74.1 - 87.3%) -- guaranteed 2HKO
+1 136+ Atk Scizor-Mega Superpower vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 436-514 (110.6 - 130.4%) -- guaranteed OHKO136+ Atk Technician Scizor-Mega Bug Bite vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 183-216 (46.4 - 54.8%) -- 62.1% chance to 2HKO
+1 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bug Bite vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 273-322 (69.2 - 81.7%) -- guaranteed 2HKO
136+ Atk Scizor-Mega Superpower vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 324-382 (82.2 - 96.9%) -- guaranteed 2HKO
+1 136+ Atk Scizor-Mega Superpower vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 486-572 (123.3 - 145.1%) -- guaranteed OHKO
对比了下加了一些物耐还没有加物耐咆哮虎的伤害。+1 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bug Bite vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 169-201 (48 - 57.1%) -- 37.9% chance to 2HKO after Leftovers recovery
+1 136+ Atk Scizor-Mega Superpower vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 302-356 (85.7 - 101.1%) -- 12.5% chance to OHKO
草钢还是很硬的。
剑舞帮助Mega巨钳螳螂在面对威吓时保持攻击性，并且在后期能够形成小推队的情况。
羽休对mega巨钳螳螂是一个很好的技能，可以不断地为mega巨钳螳螂提供续航持续的战场，但放到双打里这点并不是很简单就能够做到，我个人觉得可以带但是对队友的压力比较大以及个人的操作水平来讲使用羽休螳螂的难度很高，治愈波动鳍鳍还有踩影哥德应该是不错的队友，哥德通过踩影解决巨钳螳螂不好处理的宝可梦。
因为蝶蝶精神场地把螳螂先制子弹拳一刀砍的存在，所以mega巨钳螳螂必须要有一个能改场地的队友，鸣鸣还有鳍鳍都很适合。鸣鸣可以处理mega螳螂不好处理的水盾包括尤其是抵抗巨钳螳螂双本的辉夜，虽然辉夜很有可能并没有携带喷射火焰这种能够威胁到mega巨钳螳螂的技能但是如果一直跟你耗下去的话还是很烦的，并且吸引地面系上场，这个时候mega巨钳螳螂往往都能有不错的剑舞强化机会。鳍鳍可以给mega巨钳螳螂治愈波动，开墙自然之怒等各种辅助，薄暮场地让mega巨钳螳螂吃不到异常状态 。
136+ Atk Technician Scizor-Mega Bullet Punch vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 284-336 (101 - 119.5%) -- guaranteed OHKO
+1 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bug Bite vs. 252 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 350-414 (86.6 - 102.4%) -- 93.8% chance to OHKO after Stealth Rock
136物攻可以保证常规下可以确一无耐蝶蝶并且踩钉后的+1虫咬可以几乎确一满HP的mega班吉拉。
在确定使用mega巨钳螳螂的提前下，mega前后都使用技术高手特性的话没有必要，巨钳螳螂完全可以用轻金属的特性来减轻下踢这种关系到体重的技能伤害。一旦巨钳螳螂在场上，应该马上进行Mega进化，因为完全没有不进行mega的理由，mega之后巨钳螳螂的能力会有明显的提升。也没有像暴飞龙这种有威吓特性可以让暴飞龙先保持不mega，等确定好时机在mega；
4倍弱火让mega巨钳螳螂很头疼，而往往火系的宝可梦都弱岩钉甚至于4倍弱岩钉(Y喷),岩钉跟mega巨钳螳螂的相性同样非常的好。
比如说在剑舞过后，岩钉可以帮助提高mega巨钳螳螂的斩杀线：
+2 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bullet Punch vs. 252 HP / 48 Def Kyurem-Black: 422-500 (92.9 - 110.1%) -- 56.3% chance to OHKO
+2 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bullet Punch vs. 252 HP / 48 Def Kyurem-Black: 422-500 (92.9 - 110.1%) -- guaranteed OHKO after Stealth Rock
+2子弹拳踩钉后确一常规背心黑冰。
+2 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bullet Punch vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 255-301 (90.7 - 107.1%) -- 43.8% chance to OHKO
+2 136+ Atk Technician Scizor-Mega Bullet Punch vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 255-301 (90.7 - 107.1%) -- guaranteed OHKO after Stealth Rock
+2子弹拳踩钉后确一无耐鸣鸣。
拍落可以一定程度上代替虫咬，拍落一样可以拍掉对面果子甚至道具，并且可以给予鬼剑重创这点很好，但不等于完全替代，虫咬也有之前讲到过的自己的优势。虫反可以让mega巨钳螳螂更好的进行轮转，让对手陷入到我方的节奏之中来
4倍弱仙的斗龙依旧是mega螳螂不错的队友，双方都能从对方中收益。
斗龙往往也能从mega螳螂那里得到替身或者龙Z的强化机会。
蒂安希作为mega巨钳螳螂的队友，不怕咆哮虎威吓的同时还能给mega巨钳螳螂开出空间，弥补mega巨钳螳螂速度不快的劣势。
Mega巨钳螳螂在吸引咆哮虎上场的时候Z蛇可以对咆哮虎造成大量的伤害。 MajorBowman巨钳螳螂队
https://pokepast.es/d97e175f2ead53f6
Irina巨钳螳螂队
跟上一个区别不是很大
主要就是把黑冰换成了斗龙
n1n1巨钳螳螂队
https://pokepast.es/0432203e8912d3ab
Yoda巨钳螳螂队
https://pokepast.es/d1b1cdd0893fd3fb
miltankmilk巨钳螳螂队
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Nido-Rus巨钳螳螂队
https://pokepast.es/8b255da0934221f6
MajorBowman巨钳螳螂队
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Frania巨钳螳螂队
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Veecy82巨钳螳螂队
本质上来说就是一个偏空间的队伍：
黑冰是现环境中比较少见的背心黑冰，虽然耐久上去了但是速度慢了很多，可能会出现一些原本极速黑冰不会有的问题在非空间下；
鳍鳍还是常见的冥想鳍鳍并不是治愈波动偏辅助的配置；
CB Z蛇追求立刻能够输出的机会。 -
9、蜥蜴王：
Mega蜥蜴王因为特性避雷针的缘故，注定了自身与放电体系深度的捆绑，区别就在于是否走极端的路线。极端的路线就是更加近似于电统一的思路，将放电发挥到极致，有可能会有阿罗拉雷丘的引入，让队伍整体的速度线非常的高，在打一些高速的队伍以及靠顺风控速的平衡队会很难受，但缺点是对空间体系没有太好的办法，队伍也几乎不存在联防，开出空间很大程度上来说就是直接崩盘。另一种非极端的路线则是将放电作为队伍的主体系或者是其中的一个体系，Z蛇或者美纳斯在放电体系中都能有不错的发挥，限制类似于咆哮虎土地云的中转，同时Z蛇的加入在中后期会让空间队有些头疼，减轻队伍对于空间的压力。加入一些联防位，引入闪电鸟或者火钢等联防位让队伍整体的容错率高一些，我个人来说还是比较倾向于第二种，无脑的放电去拼麻痹去拼HAX不能动这点真的很令人感到厌恶，几乎没有任何门槛就是纯拼脸恶心你，先读操作的占比真的很小，运气不好的人真的往往体验极差，就是虽然在高分段没有人玩放电体系但是放电队往往总能恶心到高分段玩家，这并不是让人能感到高兴的事情，因为纯粹靠运气输掉比赛往往很让人感到沮丧但是面对这样的队伍只能是无能为力。
Mega蜥蜴王作为放电体系的核心宝可梦，草龙糟糕的属性龙系本身不仅没有给mega蜥蜴王带来很有用抗性还增加了1个4倍弱点，2个2倍弱点，蜥蜴王在不mega之前有可能吃下非本系的冰光但是又与mega之后的避雷针相冲突，弱妖精意味着mega之后不能用于联防仙系位，草龙这个属性甚至于可能还不如纯草某种意义上来说，鳍鳍虽然被放电体系克制但本系龙波会受到薄暮场地的影响以及不会被麻痹所影响，能做出的贡献还是挺大的。平庸的耐久更是让mega蜥蜴王很多时候都是心有力而力不足，从而拖累到整个队伍的发挥。
Mega蜥蜴王无论怎么选择打击面，自身都一定存在比较大的的盲点。草系技能大多数人会选择稳健的能量球为主但是飞叶暴风的高爆发力仍不可忽视：
252 SpA Sceptile-Mega Leaf Storm vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 368-434 (106.9 - 126.1%) -- guaranteed OHKO
252 SpA Sceptile-Mega Energy Ball vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 254-302 (73.8 - 87.7%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
在没有触发避雷针特工加1之前，满攻mega蜥蜴王的能量球只会触发鳍鳍的巨树果。
而飞叶风暴可以直接确一鳍鳍。
以及亿万吸取可以和替身有某种潜在的配合，虽然力度比较低，但亿万吸取所带来的回复让蜥蜴王有更多持续替身的机会存活下来，让队友不断放电提高自己的特攻。
觉冰觉火虽然有不错的使用场景，但我个人更倾向于带气和弹来补盲。可以针对到大部分的情况，类似于草钢火钢纸御剑。快速防守是很好用来阻止对面的宝可梦使用击掌奇袭的技能，通常快速防守的使用者在7dou中都比较隐蔽，成功率其实很高，但我更倾向于用其他宝可梦作为快防手类似于捷拉奥拉而不是放到mega蜥蜴王上，mega蜥蜴王的格子实在是太紧张了，刺耳声也是值得一用的辅助技能。somgon上把重力催眠的玩法给ban了，让mega蜥蜴王直接少了一种重要玩法，不然还是有一点发挥的余地的。 -
10、Mega火焰鸡
Mega火焰鸡最大的竞争就是同类普通的命玉火焰鸡，论输出的话命玉的力度是要高于mega火焰鸡的，双本+觉醒力量冰的火焰鸡是一只足矣单拆环境内绝大部分宝可梦的强大存在，但是我猜测因为dou更趋于速度意识的竞争（类似于Y喷都选择极速而没有什么肉喷的存在）就是因为100速远远快过了80速，极速的mega火焰鸡+1之后就可以快过极速蝶蝶还有土地云了，这点是普通火焰鸡所远远做不到的，而且mega火焰鸡我只倾向于玩纯物攻项不要用双刀。Mega格斗系的选择依旧是个很大的问题，下踢虽然是个能稳定命中的技能但很多时候伤害斗不是很理想因为对手体重的问题，飞膝踢威力够了但是很多时候需要面对对手守住的猜拳以及运气不好踢空的副作用。普通火焰鸡可以利用踩影来保证火焰鸡可以狙杀想要针对的目标，蛮力和过热由于拥有极大的副作用，一旦打歪基本就是崩盘，踩影哥德就可以避免这种问题的存在。岩崩作为补盲招数针对到Y喷也可以通过高速去拼岩崩hax畏缩通过运气获得优势。
普通形态：
252 SpA Tapu Koko Thunderbolt vs. 0 HP / 0 SpD Blaziken in Electric Terrain: 238-282 (79 - 93.6%) -- guaranteed 2HKO
252 SpA Tapu Koko Thunderbolt vs. 0 HP / 0- SpD Blaziken in Electric Terrain: 265-313 (88 - 103.9%) -- 25% chance to OHKO
关于双刀火鸡在性格方面的探讨，天真可以吃下电场下无道具鸣鸣的十万不死；急躁则小概率会被1KO。
196 SpA Life Orb Blaziken Overheat vs. 248 HP / 128+ SpD Celesteela: 374-445 (94.2 - 112%) -- 68.8% chance to OHKO
对特耐辉夜的伤害。
196 SpA Life Orb Blaziken Hidden Power Ice vs. 0 HP / 0 SpD Salamence-Mega: 322-380 (97.2 - 114.8%) -- 81.3% chance to OHKO
对常规双刀mega暴飞龙。
196 SpA Life Orb Blaziken Hidden Power Ice vs. 252 HP / 28 SpD Landorus-Therian: 338-400 (88.4 - 104.7%) -- 25% chance to OHKO
对满HP土云。
-1 52 Atk Life Orb Blaziken Helping Hand Superpower vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 400-476 (101.5 - 120.8%) -- guaranteed OHKO
对拉了点物耐的咆哮虎。Mega形态：
-1 252 Atk Blaziken-Mega High Jump Kick vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 362-428 (91.8 - 108.6%) -- 50% chance to OHKO
-1 252 Atk Blaziken-Mega High Jump Kick vs. 252 HP / 76 Def Incineroar: 332-392 (84.2 - 99.4%) -- guaranteed 2HKO
-1满HP 72物防的咆哮虎不会被确一。
252 Atk Blaziken-Mega Flare Blitz vs. 248 HP / 12 Def Celesteela: 440-522 (110.8 - 131.4%) -- guaranteed OHKO
-1 252 Atk Blaziken-Mega Flare Blitz vs. 248 HP / 12 Def Celesteela: 294-348 (74 - 87.6%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
火推对特耐辉夜的伤害。
252 Atk Blaziken-Mega Rock Slide vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 348-412 (117.1 - 138.7%) -- guaranteed OHKO
-1 252 Atk Blaziken-Mega Rock Slide vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 236-280 (79.4 - 94.2%) -- guaranteed 2HKO
-1之后岩崩对Y喷的伤害。
252 Atk Blaziken-Mega Flare Blitz vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 291-343 (103.5 - 122%) -- guaranteed OHKO
252 Atk Blaziken-Mega Flare Blitz vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 262-310 (93.2 - 110.3%) -- 62.5% chance to OHKO
确一无耐蝶蝶大概率确一无耐鸣鸣。 JimmyLam火焰鸡队
https://tieba.baidu.com/p/5186737666?pid=108584449861&cid=0#108584449861
aweiydx火焰鸡队
这个也是国人最近取得比较好成绩的mega火焰鸡队伍，打到了1600分的成绩，还是有一定的可取之处的
Mega火焰鸡跟钢兵的组合也是老朋友了，没有采取下踢而是飞膝踢作为斗本
闪电鸟好像是一个极速闪电鸟，没有携带觉醒冰是电火羽休顺风的配置
钢兵没有带拍落而是选择了联攻的恶意追击
土地云是几乎看不到的命玉配置非常暴力
盾菇选择了黑色污泥没有带巨树果我觉得其实不是很好可能还不如头盔某种意义上来说
玛丽露力是传统的腹鼓类型，但是带了冰拳比较的少见
队伍主要就是以火焰鸡还有钢兵，盾菇还有玛丽露力这两个大体系，在
联攻上能给对手极大的压力 -
11、水箭龟（代表人物tristanfb)
水箭龟是唯一一个能学会击掌奇袭加看我嘛combo的宝可梦,靠谱的耐久也能让它能够多次的进行掩护输出，比较大的问题在于水箭龟缺乏有效性的输出以及因为在进攻上没有压制力会陷入到卡场的问题，道具我推荐去用抗电果而不是巨树果，抗电果可以顶着鸣鸣进行至少两次的辅助.
252 SpA Tapu Koko Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 252 HP / 64 SpD Wacan Berry Blastoise in Electric Terrain: 310-366 (85.6 - 101.1%) -- 6.3% chance to OHKO
252 SpA Tapu Koko Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 252 HP / 80 SpD Wacan Berry Blastoise in Electric Terrain: 306-361 (84.5 - 99.7%) -- guaranteed 2HKO
满攻鸣鸣的电Z确定承受.
252 Atk Kartana Leaf Blade vs. 252 HP / 108+ Def Blastoise: 308-366 (85 - 101.1%) -- 6.3% chance to OHKO
252 Atk Kartana Leaf Blade vs. 252 HP / 124+ Def Blastoise: 306-360 (84.5 - 99.4%) -- guaranteed 2HKO
满攻纸御剑叶刃确定承受.
剧毒是一个中规中矩的选择，吼叫可以用来反空间，热水是稳健的水系本系输出，冻风帮助队友控速. tristanfb水箭龟
核心思路非常的简单就是你可以理解成顺风五狗的队伍
蝶蝶还有V仔都采用了围巾的配置以便在对开顺风种也能取得优势
龙卷云开出顺风后还要用祈雨开出雨天进一步为后排mega水箭龟的出场做铺垫
借由龙卷云的铺路，mega水箭龟上来就可以喷水进行输出了，当血量不够的时候就用浊流
补盲针对草钢还有龙系的波导弹还有冰光，并没有针对广防去带个单体的水本像水之波动还能配合超级发射器
胡帕穿守住能给顺风保留珍贵的回合，双本加吸取拳的配置，最后一招我猜测很有可能是垃圾射击针对鳍鳍的
Nails水箭龟队
https://pokepast.es/2f682dce2a782224
GenOne水箭龟队
https://pokepast.es/379461a6a93dd484
纯灭歌体系（代表人物lingqi456)
RIP Mega耿鬼 RIP灭歌
https://pokepast.es/12655a71e58e0af9 -
12、Mega蒂安希:
我真心觉得mega公主在7dou是很一个神奇的存在，至少从现有资料来看mega公主目测从18-20年的使用率至少来说mega公主的使用率还能在10几，大差不差也有30几名的使用率在1825的分段，但应该（可能？）主要是我懒得一遍遍翻了，至少从2020年底mega公主的使用率开始有了滑铁卢式般的下跌，以至于在最新的1760分段使用率的排名来到了惨不忍睹的194名一些非主流的mega像X喷、mega鲨鱼的使用率都要比mega公主要高。
这实在很难让人能够理解，我觉得环境对于mega公主的冲击应该不会造成如此之大的影响，从种种被ban掉的宝可梦来看。即使如此，权限也没有把mega公主下放到7duu或者是uubl的位置，或者只是简单来说在前中期把mega公主捧到了一个本应达不到的高度？包括其实有一些新人问我想用mega公主我应该如何组队，其实被问到这里我都有些茫然，我实在是在现环境下想不通为什么不去用普通形态的公主而是去用收益率偏低的mega公主，当然我很希望并且欢迎能有懂哥来给我讲述这一段时期为什么mega公主为什么能有相比现在这么夸张的使用率
mega公主虽然享受到了mega机制所带来的加成，但由于mega进化后固定不会增加自己HP种族，这就导致mega公主只有很坑的50HP种族，而且不像普通形态的公主可以拉满HP来弥补耐久，mega蒂安茜110的速度让它被迫只能去拉满极速，这就进一步拉低了mega公主的整体耐久。110速跟mega巨金怪同速，但本身来说mega公主对上mega巨金怪是劣势，而且不到万不得已往往不会考虑拼速，虽然比较少见但也不能完全排除子弹拳的可能性。7ou能让mega公主有所发挥但是7dou正好是相反的，7dou进一步放大了mega蒂安茜的缺点，有些战术像替身蛮干战术在7ou能玩但是放到7dou里实现难度巨高，而且偏偏是这样高输出偏低耐久的精灵却给了魔反这样一个偏防守的特性，从实用性来说甚至不如mega之前的恒净之驱，防威吓让mega公主更加肆无忌惮的钻石风暴，7dou也没有那么多的机会让mega公主去弹钉子或者是虫网，但不可否认的是魔反放到mega公主身上依旧还是有一定的发挥价值，但十分依赖玩家自身的水平以及先读技巧，这更像是在刀尖上舔血。比如说Mega公主可以用魔反来弹辉夜或者是草钢的寄生种子，当然你可以尝试去用mega公主开空间，毕竟没人能想到mega公主会开空间，而且相比于其他常见空间手，魔反可以直接无视掉挑衅还有吹飞，这也算是mega公主相比较来说更有特色的用法。魔反这个特性需要mega公主在场的时候才能发动，但确实从一定程度上来说震慑到了对手使其不敢轻举妄动，但成功概率不算高，但从根本上来看还是mega公主低下的耐久拖累了魔反这样一个偏防守的特性，魔反终究是一个被动触发的特性而不是主动触发，主动权是在对手上的，取决于对手究竟会如何操作，尤其是在7dou常见的出钉手中，mega公主拿不到优势对位，这其实问题很大，土地云还有草钢都让mega公主很难受，老班不能说是完全的优势对位，mega巨沼怪也能一拳干碎mega公主，真正意义上的优势对位仅仅只有一个梦幻而已，就问你有没有敢换上mega公主的勇气
双刀的身材又绑定了mega，这无法让mega蒂安茜去携带气腰来保证一次存活。160的双攻虽然从纸面上看上去很高，但从实际的表现来看却并不是很能让人满意，它的力度也并不是很理想，往往也存在就差一口气的情况。
岩加仙这个属性有一定的互补性，仙系打不了的火系可以靠岩系来打，仙系打不了的毒系也能靠岩系来补盲，主要提供了火还有恶系的联防，但耐久低下的mega公主往往很难能承担多次中转，基本只有轮转一次的能力，简单来说就是你不要对mega公主抱有太大的希望，玩不好通常就会有暴毙的风险，mega公主是一只容错率很低的宝可梦，这也是我为什么不推荐去使用mega公主的原因尤其如果又是新手的话，搞不好就是直接上来开局五打六，而且还是核心的mega位
252 SpA Charizard-Mega-Y Heat Wave vs. 0 HP / 0 SpD Diancie-Mega in Sun: 93-110 (38.5 - 45.6%) -- guaranteed 3HKO after Grassy Terrain recovery
我们以Y喷为例，满攻Y喷的分散热风打到无耐的公主身上差不多都能有4成的伤害，这其实让mega公主很难受
使用mega公主放到7dou中同样也有一个经典的问题，就是经典地开局如何面对土地云，公主该如何操作，尤其是在你不知道对面道具，先手权未知的情况下，你该怎么办?我的建议还是利用守住来让mega公主或者先不来试探情况，看看对手如何操作最为稳妥
252 Atk Landorus-Therian Earthquake vs. 0 HP / 0- Def Diancie-Mega: 272-324 (112.8 - 134.4%) -- guaranteed OHKO
252 Atk Landorus-Therian Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Diancie-Mega: 246-290 (102 - 120.3%) -- guaranteed OHKO
无论是否使用减防性格的公主，公主都无法吃下满攻土地云的分散地震
252 Atk Landorus-Therian Earthquake vs. 0 HP / 0- Def Diancie: 206-246 (85.4 - 102%) -- 12.5% chance to OHKO
252 Atk Landorus-Therian Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Diancie: 186-222 (77.1 - 92.1%) -- guaranteed 2HKO
但其实mega公主有点跟mega巨金怪有点类似，你需要利用好这黄金一回合，这很依赖于玩家的自身水平，极速公主可以将将快过没拉太多速度鳍鳍的水平
钻石风暴也是mega公主的主要输出技能，但是岩本不用钻石风暴的话，只有威力低下的力量宝石可以用，尤其是在双打中钻石风暴是AOE技能价值会更高，仙系本系的月亮之力可以用来打弱仙的宝可梦，比较尴尬的是放到7ou中比较常见的大地之力在7dou其实用处不算很大，除了一定程度上跟觉火有重叠，有比较明确针对的对象像火钢、鼹鼠、鬼剑还有垒垒石，其中火钢鼹鼠还不是很常见，从热门的角度来说只有垒垒石还有鬼剑，泛用性不高只能说
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 252 HP / 4 SpD Stakataka: 412-488 (126.3 - 149.6%) -- guaranteed OHKO
确一垒垒石
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 4 HP / 0 SpD Excadrill: 296-350 (81.7 - 96.6%) -- guaranteed 2HKO
无法确一无耐鼹鼠
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 252 HP / 0 SpD Heatran: 396-468 (102.5 - 121.2%) -- guaranteed OHKO
确一满HP火钢
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 252 HP / 0 SpD Aegislash-Shield: 146-174 (45 - 53.7%) -- 2.3% chance to 2HKO after Leftovers recovery
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 252 HP / 0 SpD Aegislash-Shield: 146-174 (45 - 53.7%) -- 40.2% chance to 2HKO
小概率确二满HP鬼剑
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 0 HP / 4 SpD Metagross: 226-268 (75 - 89%) -- guaranteed 2HKO
对无耐mega巨金
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 0 HP / 4 SpD Kartana: 248-292 (95.7 - 112.7%) -- 75% chance to OHKO
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 116 HP / 176 SpD Kartana: 173-204 (60 - 70.8%) -- guaranteed 2HKO
如果纸御剑血量不太健康的话，大地之力的威胁其实不算小
考虑到mega公主的高压制力，在这种情况下可以考虑利用此回合开出替身或者是利用这个回合开出岩钉限制对手宝可梦的轮转。觉醒火是仍旧是mega公主的一个可行选择，因为许多队伍依赖纸御用于作为公主的check，在对手没有进行任何手段的控速情况下，mega公主可以先手觉醒火解决掉纸剑这样一个大的威胁
96 SpA Diancie-Mega Hidden Power Fire vs. 116 HP / 176 SpD Assault Vest Kartana: 308-364 (106.9 - 126.3%) -- guaranteed OHKO
背心纸剑大概应该也是吃不下的，没有雨天提供减伤buff的话
96 SpA Diancie-Mega Hidden Power Fire vs. 0 HP / 4 SpD Metagross: 152-180 (50.4 - 59.8%) -- guaranteed 2HKO
确二无耐mega巨金怪
96 SpA Diancie-Mega Hidden Power Fire vs. 0 HP / 0 SpD Genesect: 292-344 (103.1 - 121.5%) -- guaranteed OHKO
确一无耐虫神
96 SpA Diancie-Mega Hidden Power Fire vs. 252 HP / 36 SpD Scizor-Mega: 272-320 (79 - 93%) -- guaranteed 2HKO
对常规mega螳螂
96 SpA Diancie-Mega Hidden Power Fire vs. 252 HP / 252+ SpD Ferrothorn: 180-216 (51.1 - 61.3%) -- 92.6% chance to 2HKO after Leftovers recovery
从极限特耐的草钢来看，觉火仍有确二
96 SpA Diancie-Mega Hidden Power Fire vs. 248 HP / 128+ SpD Celesteela: 112-132 (28.2 - 33.2%) -- 90.5% chance to 4HKO after Leftovers recovery
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 248 HP / 0 Def Celesteela: 132-156 (33.2 - 39.2%) -- 11.9% chance to 3HKO after Leftovers recovery
对于辉夜来说觉火甚至可能还不如用本系的钻石风暴
对于像mega公主这样耐久不高的宝可梦来说，守住尤为重要，能保证公主的安全并且观察对手宝可梦的动态
就算跟110速的mega巨金怪同速，mega公主仍可以快过109速的纸剑还有冰九尾，这不可谓不重要。之所以选择急躁性格而不是天真性格，是因为钻石风暴有很大可能会增强公主的防御，以此弥补在选择减防御性格所带来的负面效果
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 0 HP / 0 Def Landorus-Therian: 148-175 (46.3 - 54.8%) -- 64.5% chance to 2HKO
分散钻石风暴大概率确二无耐土地云
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 252 HP / 0 SpD Landorus-Therian: 198-234 (51.8 - 61.2%) -- guaranteed 2HKO
月爆确二满HP土地云
如果我方公主在没有mega的情况下且对手换入土云来进行中转的话，在当回合不mega先开出替身是一个不错的选择，可以最大程度保证不吃到威吓使用钻石风暴来输出
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 266-314 (67.5 - 79.6%) -- guaranteed 2HKO
-1 160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 176-210 (44.6 - 53.2%) -- 28.1% chance to 2HKO
mega公主钻石风暴对常规咆哮虎
160 Atk Diancie Diamond Storm vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 186-218 (47.2 - 55.3%) -- 69.5% chance to 2HKO
公主不mega的钻石风暴对常规咆哮虎
像我在上面已经提到过了，因为公主有着和巨金怪一样的净体特性，这使得你需要慎重选择公主mega的时候，尤其是在对战初期形式还不明朗的情况下，贸然让公主mega是不明智的，尤其是对手的宝可梦有威吓或者是像冻风还有大声咆哮这样能降低能力等级的手段，那么在这些宝可梦在场的情况下，不让公主mega是正确的。虽然mega公主的整体耐久不算高，但你也可以通过选择不mega来强行吃下原本mega公主吃不下的技能，以达到强行反杀的效果。同样，如果面对一只比mega公主更快的宝可梦，mega公主可能会受到致命的伤害，那么如果不需要mega形态以增加伤害的话，可以考虑让公主保持在自己的基础形态来承受伤害。钻石风暴在大多数情况下应该是首选的输出技能。相比起钻石风暴，月爆的指向针对性更强，但钻石风暴的使用频率是更高的。尽量让mega公主出手之前让对手的宝可梦处于血量不太健康的状态，因为mega公主的很脆弱。最突出的问题是岩系多且弱点都很热门，
地水草三个弱点使得不少和比自己慢的宝可梦在对攻时处于劣势，经常因为吃不下对手的克制技能而不得不选择换下像鳍鳍、哞哞还有土云等同时还要面临来自热门的高速以及围巾宝可梦的威胁，鸣鸣以及围巾蝶蝶都是很常见的存在
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 0 HP / 0 SpD Diancie-Mega in Psychic Terrain: 204-241 (84.6 - 100%) -- 6.3% chance to OHKO
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 0 HP / 4 SpD Diancie-Mega in Psychic Terrain: 204-240 (84.6 - 99.5%) -- guaranteed 2HKO
拉4点HP或者是特防可以保证不被满攻蝶蝶的精神强念确一
252 SpA Life Orb Tapu Koko Thunderbolt vs. 52 HP / 0 SpD Diancie-Mega in Electric Terrain: 214-253 (84.2 - 99.6%) -- guaranteed 2HKO
满攻命玉鸣鸣的十万确定承受
可以说是弱点多导致了公主站场对攻能力极差且经常暴毙。作为mega手经常差一口气，很需要队友来压血和削弱钢盾。唯一可能真正意义上来说，岩系给mega公主有效对攻mega暴飞龙的能力
mega公主的格子是真的不够用很紧张，这也有可能因为公主本身幻兽的属性，gf本身就给予了公主相比于其他普通宝可梦更好的技能池跟打击面，钻石风暴还有月爆如果从进攻端上来看几乎是必带，大地之力觉火作为补盲技能，可选择属性技能也并不少，虽然mega公主有110的速度但空间可以一定程度反顺风拿到出手权，守住对于mega公主的重要性不言而喻，因为高逼换性所带来的出钉价值可以出岩钉，替身减轻先读压力，甚至于可以尝试利用公主低HP的特性来莽撞，我觉得放到7dou中也不是很需要替身的控血，被压血之后能找到机会莽撞就莽撞，没机会就算了
由于耐久不算高，控速对于mega公主来说非常地重要，顺风纸剑是一个不错的选择，因为它能够处理对方水系还有地面系地宝可梦，顺风闪电鸟、顺风水君以及冻风黑冰也提供不同程度上的控速以及联攻联防上的辅助，mega公主本身自己很需要队友能够处理钢系宝可梦，这时双威吓土云还有咆哮虎都是mega公主的好队友，尤其是你自己的土地云可以有效缓解公主与土地云的对局当中，当然哞哞所提供的草场是mega公主很好的选择，mega公主的大威力钻石风暴可以用来打击哞哞惧怕的火系以及飞行系，同时哞哞的草系也能帮mega公主处理水盾
0 SpA Gastrodon Earth Power vs. 0 HP / 0 SpD Diancie-Mega: 168-198 (69.7 - 82.1%) -- guaranteed 2HKO
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 236 HP / 84 SpD Gastrodon: 177-208 (41.9 - 49.2%) -- guaranteed 3HKO
海兔兽的大地之力确定承受，但mega公主还是难以突破海兔兽
0 SpA Hoopa-Unbound Hyperspace Hole vs. 0 HP / 0 SpD Diancie-Mega in Psychic Terrain: 190-225 (78.8 - 93.3%) -- guaranteed 2HKO
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 192 HP / 0 SpD Hoopa-Unbound: 264-312 (75.6 - 89.3%) -- guaranteed 2HKO
精场下胡帕的专属超本但mega公主的月爆对于胡帕来说并不致命
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 0 HP / 0- Def Kyurem-Black: 300-354 (76.7 - 90.5%) -- guaranteed 2HKO
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 0 HP / 0 Def Kyurem-Black: 270-318 (69 - 81.3%) -- guaranteed 2HKO
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 0 HP / 0 SpD Kyurem-Black: 360-426 (92 - 108.9%) -- 50% chance to OHKO
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 0 HP / 0- SpD Kyurem-Black: 402-474 (102.8 - 121.2%) -- guaranteed OHKO
160 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 0 HP / 0 SpD Kyurem-Black: 374-444 (95.6 - 113.5%) -- 75% chance to OHKO
钻石风暴以及月爆对无耐黑冰，看情况酌情使用
96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 128 HP / 4 SpD Manectric: 312-368 (99.6 - 117.5%) -- 93.8% chance to OHKO
-1 96 SpA Diancie-Mega Earth Power vs. 128 HP / 4 SpD Manectric: 208-246 (66.4 - 78.5%) -- guaranteed 2HKO
-1 160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 128 HP / 44 Def Manectric: 127-150 (40.5 - 47.9%) -- guaranteed 3HKO
虽然大地之力可以大概率确一常规mega电狗但有可能会吃到大声咆哮
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 118-141 (29.9 - 35.7%) -- 35.1% chance to 3HKO
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 252 HP / 0 SpD Milotic: 136-162 (34.5 - 41.1%) -- guaranteed 3HKO
打美蛇伤害不够可观
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 0 HP / 0 Def Salamence-Mega: 216-254 (65.2 - 76.7%) -- guaranteed 2HKO
160 Atk Diancie Diamond Storm vs. 0 HP / 0 Def Salamence: 228-270 (68.8 - 81.5%) -- guaranteed 2HKO
仍需2ko暴飞龙
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 120-142 (34.8 - 41.2%) -- guaranteed 3HKO
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 132-156 (38.3 - 45.3%) -- guaranteed 3HKO
面对同样是耐久水的鳍鳍，mega公主依旧是很难打得动
96 SpA Diancie-Mega Moonblast vs. 0 HP / 0 SpD Zygarde: 344-408 (96.3 - 114.2%) -- 75% chance to OHKO
月爆大概率确一无耐Z蛇
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 236 HP / 0 Def Volcanion: 230-272 (63.8 - 75.5%) -- guaranteed 2HKO
钻石风暴对常规水火
160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 244 HP / 80 Def Zapdos: 284-336 (74.3 - 87.9%) -- guaranteed 2HKO
-1 160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 244 HP / 80 Def Zapdos: 188-224 (49.2 - 58.6%) -- 98.8% chance to 2HKO
-1 160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 244 HP / 116+ Def Zapdos: 164-194 (42.9 - 50.7%) -- 3.1% chance to 2HKO
-1 160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 244 HP / 128+ Def Zapdos: 162-192 (42.4 - 50.2%) -- 0.4% chance to 2HKO
-1 160 Atk Diancie-Mega Diamond Storm vs. 244 HP / 152+ Def Zapdos: 158-188 (41.3 - 49.2%) -- guaranteed 3HKO
几乎确二特耐电鸟，但如果拉了大量物耐的话还是很有可能能吃下的 Amaranth公主队
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Yuichi公主队
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Yuichi公主队2
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Mishimono公主队
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Mishimono公主队2
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KennyJ公主队
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laptops公主队
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Yellow Paint公主队
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13、Mega巨沼怪：
最强雨天物攻输出手，没有之一，最重要的是没有可替代性。Mega巨沼怪有着150的高威力输出，水地良好的属性（充当了雨天队伍中的电免）以及仅有唯一的一个草系弱点，配合自身的高耐久使其往往很难被快速解决掉。尽管占据了重要的mega位，但相比起刺龙王或者是乐天河童这样轻快手，mega巨沼怪能够提供更高的联防价值，使其本身来说并没有像乐天河童还有刺龙王那么依赖于雨天，在更注重平衡的队伍中也能发挥不错的作用，这些队伍仍然可能需要轻快手来提供速度上的优势。
与其他两个特工轻快手不同，mega巨沼怪因为在道具上锁定了mega石，使其无法利用道具来增强自己的输出能力，也就是说作为物攻手，mega巨沼怪容易吃到来自环境热门威吓手土地云、暴飞龙或者是咆哮虎的威吓，尽管土地云还有咆哮虎吃到mega巨沼怪雨天下的攀瀑也会很不舒服，甚至说是阵亡，但这有效地放慢了mega巨沼怪的进攻步伐，这里也是mega巨沼怪的一个劣势。Mega巨沼怪同样也是享受到了mega速度机制变化的红利，使其在雨天下当回合mega也能够享受到轻快特性，而不再需要守住来渡过这一回合。Mega巨沼怪也有一个其他轻快手所不具备的优势，假设场上的天气是晴天，按正常来说，即使在这一回合中我方把天气改成雨天，但因为系统已经按先前的判定所影响，轻快手依然在这一回合拿不到出手权，但如果是巨沼怪当回合选择mega然后切换雨天手的话，系统会重新再进行一次判定，从而使得mega巨沼怪享受到轻快特性。虽然巨沼怪的打击面要好于刺龙王和乐天河童，但仅仅只有四个技能格子会让人很难抉择究竟选择带哪四个，但无论如何都需要放弃其中一个而选择守住Swampert @ Swampertite
Ability: Damp
EVs: 252 Atk / 4 SpD / 252 Spe
Adamant Nature- Waterfall
- Earthquake
- Ice Punch
- Protect
攀瀑是mega巨沼怪最为可靠的水系输出技能，在雨天下能够有很不错的输出，如果对自己的运气有比较大的信心的话，其实考虑水流尾也是未尝不可的事情，但毕竟攀瀑突出的就是拼HAX害怕让对手的宝可梦不能动。地震是mega巨沼怪的地面系本系技能，是一个稳定的aoe技能，让mega巨沼怪能够因此打击抗水的宝可梦，像鳍鳍、美纳斯等宝可梦，尤其是水火这样弱地却有蓄水特性的加持，同时并在残局中起到清理血量不健康宝可梦的作用。但这有可能会因此伤及队友，也会极少部分人会选择携带跺脚来避免这样的副作用。蛮力对草钢、纸剑还有黑冰这样能够严重威胁到雨天队的宝可梦有很好的效果。如果使用蛮力，请记住它会降低mega巨沼怪的物攻还有物防，所以在使出一发蛮力过后mega巨沼怪就有可能面临要下场的情况，要考虑这种情况是否会被对面抓到机会从而翻盘的可能性。守住可以有效避免mega巨沼怪突然暴毙的风险，增强生存能力，毕竟本身仇恨值也很高。冰拳可以用来打龙系还有草系，像暴飞龙、哞哞还有盾菇这样的宝可梦。用mega巨沼怪来出钉也是个不错的选择，mega巨沼怪有很强的逼换能力，在逼退对手的宝可梦又或者是读守住的时候，撒出一把岩钉，来限制闪电鸟以及黑冰这样弱钉的宝可梦，让其减少轮转的能力，提高mega巨沼怪以及队友的斩杀线。对手会很想换一个像暴飞龙或者是咆哮虎这样的威吓手来降低mega巨沼怪在雨天下的输出，所以请将这一点考虑到你对mega巨沼怪伤害输出的预期之中，并尝试在他们的换上场用来联防的时候用冰拳来重创它们，这可能会比较依赖于先读。
从长远的角度来看，这是一个可能在前期看不到太大收益的技能在mega巨沼怪身上。岩崩或者石刃主要是拿来用来针对Y喷的，在喷火龙当回合选择mega来覆盖场上的雨天变成晴天，但我方仍具有出手权，但攀瀑无法秒杀Y喷但是岩崩或者是石刃是能做到的
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y in Sun: 194-230 (65.3 - 77.4%) -- guaranteed 2HKO
252+ Atk Swampert-Mega Rock Slide vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 364-432 (122.5 - 145.4%) -- guaranteed OHKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Rock Slide vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 248-292 (83.5 - 98.3%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Stone Edge vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 436-516 (146.8 - 173.7%) -- guaranteed OHKO
日常考虑到石刃也是因为威吓还有广防的因素
当然我觉得采取替身守住combo放到mega巨沼怪身上也是可以的，道理同隐形岩，尤其是在暴露过替身过后，对方往往可能不会想到mega巨沼怪还带了守住，这进一步为队友吸引了火力
再次讲一下mega巨沼怪的速度线问题，首先来说肯定依旧还是固执极速最佳，因为雨天下的70满速轻快手（乐天河童）能满足快过围巾蝶蝶这一最基本需求，爽朗性格在7ou中能快过常见的围巾109极速的纸御剑，但在7dou几乎不存在围巾极速纸御剑这种配置，但爽朗性格能快过99速以及100极速的虫神以及V仔，极速蝶舞一段的火神蛾以及在顺风下也没有拉很多的速度耐久闪电鸟，当然爽朗带来力度的缺失也是显而易见的
从mega的角度来看，湿气特性防大爆炸要比激流特性有用一些，尽管这显得很聊胜于无，环境内也近乎没有什么大爆炸，而mega巨沼怪也完全没必要为了利用激流而选择不进行mega进化
比起乐天河童还有刺龙王，mega巨沼怪更加优秀的耐久使其有着更好的对攻能力，mega巨沼怪受到的输出伤害往往都不会致命，这点在没有雨天的情况下尤为明显，mega巨沼怪可以强行吃下对手宝可梦的输出后反杀对面。
在上面提到过的，由于巨沼怪在mega的那个回合可以享受到二次速度机制的判定，这使得选择适当的时机来进化mega巨沼怪显得尤为重要，如果当回合不太需要mega进化所带来的速度提升，那就可以选择先不进行mega来为后续的争夺天气来做准备。虽然mega巨沼怪通常是一个不错用来手法的宝可梦，但如果能清除mega巨沼怪所不好处理的宝可梦，那mega巨沼怪同样也能用作在后期的清场上。
Mega巨沼怪跟雨手大嘴鸥有着惊人的协同作用，大嘴鸥开出雨天让mega巨沼怪输出，大嘴鸥的飞行系让它能够无视mega巨沼怪的地震，而大嘴鸥也能用自己雨天下必中的雨天暴风狠狠地重创mega巨沼怪所惧怕的草系宝可梦，大嘴鸥4倍弱电的特质也能被mega巨沼怪所分担，先手的地震威胁到常规的鸣鸣这样的电系宝可梦
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 230-272 (81.8 - 96.7%) -- guaranteed 2HKO
但需要注意的是无耐鸣鸣也能够吃下-1mega巨沼怪的分散地震
大嘴鸥开启顺风也能帮助mega巨沼怪进一步确保能够拿到出手权
牛蛙的帮助能抵消对面威吓手所带来的负面影响，还能进一步扩大mega巨沼怪的斩杀线，这对于用于来打盾菇、哞哞、纸剑这样的草系精灵来说很重要
252+ Atk Swampert-Mega Helping Hand Ice Punch vs. 252 HP / 200 Def Amoonguss: 312-368 (72.2 - 85.1%) -- guaranteed 2HKO
对常规特耐盾菇
252+ Atk Swampert-Mega Helping Hand Ice Punch vs. 252 HP / 0 Def Tapu Bulu: 264-312 (76.7 - 90.6%) -- guaranteed 2HKO after Grassy Terrain recovery
对常规哞哞
在面对对手切换威吓的时候，牛蛙的黑雾跟帮助有同样的功效，但还有遏制斗龙想要强化的可能性
在雨天队中加入虫神或者是草钢是很不错的选择，二者都有4倍弱火的缺点，而雨天能减轻火系的伤害，这两只宝可梦都很容易来check mega巨沼怪不好处理的黑冰还有哞哞，蝶蝶可以用来处理盾菇。咆哮虎还有鸣鸣可以用来反制天气手，尤其是Y喷的晴天，咆哮虎还能为队伍提供威吓以及打击草系。鸣鸣自身的高速让对手在没有控速的情况下经常能够拿到出手权。
作为老牌传统的雨天成员，草钢很喜欢队伍中有能稳定处理火系宝可梦的手段，作为草钢本身拥有良好的耐久以及抗性，最重要的还是能帮助队伍处理耐久水像卡璞鳍鳍这样的宝可梦。草钢可以通过撒出岩钉来消耗限制想要不停轮转雨天的策略，像是暴飞龙、Y喷还有闪电鸟就很不希望受到岩钉的干扰，是可靠的中坚力量
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 0 Def Aegislash-Shield in Rain: 169-199 (52.1 - 61.4%) -- 96.9% chance to 2HKO after Leftovers recovery
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 0 Def Aegislash-Shield: 210-248 (64.8 - 76.5%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 0 Def Aegislash-Shield: 140-168 (43.2 - 51.8%) -- guaranteed 3HKO after Leftovers recovery
雨天攀瀑还有分散地震对满HP鬼剑
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 248 HP / 8 Def Camerupt-Mega: 296-350 (86.2 - 102%) -- 12.5% chance to OHKO
分散地震对满HP mega喷火驼
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 248 HP / 0 Def Celesteela in Rain: 234-276 (58.9 - 69.5%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 248 HP / 0 Def Celesteela in Rain: 157-186 (39.5 - 46.8%) -- guaranteed 3HKO after Leftovers recovery
雨天攀瀑对满HP辉夜
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 164 Def Cresselia in Rain: 178-211 (40 - 47.5%) -- guaranteed 3HKO
雨天攀瀑对常规美梦
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 52 Def Diancie in Rain: 326-386 (107.2 - 126.9%) -- guaranteed OHKO
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 52 Def Diancie: 204-240 (67.1 - 78.9%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 52 Def Diancie in Rain: 218-260 (71.7 - 85.5%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 52 Def Diancie: 134-162 (44 - 53.2%) -- 25% chance to 2HKO
雨天攀瀑以及分散地震对常规空间公主252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 102-120 (28.9 - 34%) -- 98.5% chance to 4HKO after Leftovers recovery
252+ Atk Swampert-Mega Helping Hand Earthquake vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 153-180 (43.4 - 51.1%) -- guaranteed 3HKO after Leftovers recovery
252+ Atk Swampert-Mega Superpower vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 216-256 (61.3 - 72.7%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
252+ Atk Swampert-Mega Helping Hand Superpower vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 326-384 (92.6 - 109%) -- 56.3% chance to OHKO
帮助过后的分散地震以及蛮力对常规草钢
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 248 HP / 148 Def Gardevoir-Mega in Rain: 279-328 (82.3 - 96.7%) -- guaranteed 2HKO
雨天攀瀑对常规mega女王
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 236 HP / 152+ Def Gastrodon: 153-181 (36.2 - 42.8%) -- guaranteed 3HKO
地震对常规物耐海兔
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 0- Def Genesect in Rain: 279-328 (98.5 - 115.9%) -- 87.5% chance to OHKO
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 0 Def Genesect in Rain: 252-297 (89 - 104.9%) -- 31.3% chance to OHKO
雨天下的攀瀑概率秒无耐虫神
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 84 Def Gothitelle in Rain: 229-271 (66.5 - 78.7%) -- guaranteed 2HKO
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 84 Def Gothitelle: 142-168 (41.2 - 48.8%) -- guaranteed 3HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 84 Def Gothitelle in Rain: 153-181 (44.4 - 52.6%) -- 21.5% chance to 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 84 Def Gothitelle: 96-114 (27.9 - 33.1%) -- guaranteed 4HKO
雨天下的攀瀑以及分散地震对特耐歌德
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 56 HP / 8 Def Shuca Berry Heatran: 284-336 (84.2 - 99.7%) -- guaranteed 2HKO
分散地震抗地果火钢确定承受
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 192 HP / 104 Def Hoopa-Unbound in Rain: 310-366 (88.8 - 104.8%) -- 31.3% chance to OHKO
雨天下的攀瀑概率杀常规空间胡帕
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 100 Def Incineroar in Rain: 314-372 (79.6 - 94.4%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 194-230 (49.2 - 58.3%) -- 98% chance to 2HKO
雨天下-1攀瀑以及分散地震对常规咆哮虎
252+ Atk Swampert-Mega Superpower vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 252-298 (87.5 - 103.4%) -- 25% chance to OHKO
252+ Atk Swampert-Mega Superpower vs. 0 HP / 0 Def Kartana: 254-300 (98 - 115.8%) -- 87.5% chance to OHKO
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 118-139 (40.9 - 48.2%) -- guaranteed 3HKO
蛮力对纸御剑
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Kingdra: 156-184 (53.6 - 63.2%) -- guaranteed 2HKO
对无耐龙王
252+ Atk Swampert-Mega Ice Punch vs. 0 HP / 0 Def Kommo-o: 166-196 (57 - 67.3%) -- guaranteed 2HKO
252+ Atk Swampert-Mega Helping Hand Ice Punch vs. 0 HP / 0 Def Kommo-o: 248-292 (85.2 - 100.3%) -- 6.3% chance to OHKO
冰拳对无耐斗龙
252+ Atk Swampert-Mega Superpower vs. 0 HP / 0- Def Kyurem-Black: 356-420 (91 - 107.4%) -- 43.8% chance to OHKO
252+ Atk Swampert-Mega Superpower vs. 0 HP / 0 Def Kyurem-Black: 320-378 (81.8 - 96.6%) -- guaranteed 2HKO
蛮力对无耐黑冰
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 44 Def Landorus-Therian in Rain: 336-396 (87.9 - 103.6%) -- 25% chance to OHKO
雨天-1攀瀑对满HP土云
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 128 HP / 44 Def Manectric-Mega in Rain: 183-216 (58.4 - 69%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 128 HP / 44 Def Manectric-Mega: 228-270 (72.8 - 86.2%) -- guaranteed 2HKO
对常规mega电狗
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 0 Def Metagross-Mega in Rain: 169-199 (56.1 - 66.1%) -- guaranteed 2HKO
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Metagross-Mega: 210-248 (69.7 - 82.3%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Metagross-Mega: 140-168 (46.5 - 55.8%) -- 70.7% chance to 2HKO
对无耐mega巨金
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 68 Def Mew in Rain: 225-265 (55.6 - 65.5%) -- guaranteed 2HKO
对常规梦幻
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 132-156 (33.5 - 39.5%) -- guaranteed 3HKO
对常规物耐美蛇
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 184 HP / 72 Def Ninetales-Alola: 172-204 (51.6 - 61.2%) -- guaranteed 2HKO
对常规冰九尾
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 4 HP / 0 Def Pelipper in Rain: 120-141 (45.8 - 53.8%) -- 46.1% chance to 2HKO
对无耐大嘴鸥
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 188 Def Politoed: 151-178 (39.3 - 46.3%) -- guaranteed 3HKO
对常规牛蛙
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 148 Def Eviolite Porygon2 in Rain: 150-177 (40.1 - 47.3%) -- guaranteed 3HKO
对常规多边2
-1 252+ Atk Swampert-Mega Ice Punch vs. 0 HP / 4 Def Salamence: 320-380 (96.6 - 114.8%) -- 81.3% chance to OHKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Ice Punch vs. 0 HP / 4 Def Salamence-Mega: 212-252 (64 - 76.1%) -- guaranteed 2HKO
冰拳对无耐暴飞龙以及mega暴飞龙
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 0- Def Stakataka in Rain: 288-342 (88.3 - 104.9%) -- 31.3% chance to OHKO
雨天攀瀑对满HP减物防性格垒垒石
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 40 Def Suicune: 127-151 (31.4 - 37.3%) -- 83.4% chance to 3HKO
对常规特耐水君
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 0 Def Swampert-Mega in Rain: 220-261 (64.5 - 76.5%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 0 Def Swampert-Mega in Rain: 148-175 (43.4 - 51.3%) -- 6.6% chance to 2HKO
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Swampert-Mega: 138-163 (40.4 - 47.8%) -- guaranteed 3HKO
内战
252+ Atk Swampert-Mega Ice Punch vs. 252 HP / 0 Def Tapu Bulu: 178-210 (51.7 - 61%) -- 94.1% chance to 2HKO after Grassy Terrain recovery
252+ Atk Swampert-Mega Helping Hand Ice Punch vs. 252 HP / 0 Def Tapu Bulu: 264-312 (76.7 - 90.6%) -- guaranteed 2HKO after Grassy Terrain recovery
冰拳对满HP哞哞
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 133-157 (38.6 - 45.6%) -- guaranteed 3HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 88-105 (25.5 - 30.5%) -- guaranteed 4HKO
分散地震对满HP鳍鳍
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 127-150 (45.1 - 53.3%) -- 35.5% chance to 2HKO
分散地震对无耐蝶蝶
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 0 Def Tyranitar: 294-348 (72.7 - 86.1%) -- guaranteed 2HKO
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 0 Def Tyranitar: 276-326 (68.3 - 80.6%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 252 HP / 0 Def Tyranitar: 198-234 (49 - 57.9%) -- 95.7% chance to 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 0 Def Tyranitar: 186-218 (46 - 53.9%) -- 46.5% chance to 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Superpower vs. 252 HP / 0 Def Tyranitar: 392-464 (97 - 114.8%) -- 81.3% chance to OHKO
对满HP老班
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 224-266 (65.6 - 78%) -- guaranteed 2HKO
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 210-248 (61.5 - 72.7%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 0 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 152-180 (44.5 - 52.7%) -- 18.8% chance to 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 0 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 138-164 (40.4 - 48%) -- guaranteed 3HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Superpower vs. 0 HP / 4 Def Tyranitar-Mega: 300-356 (87.9 - 104.3%) -- 25% chance to OHKO
对无耐mega老班
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 236 HP / 0 Def Volcanion: 254-302 (70.5 - 83.8%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 236 HP / 0 Def Volcanion: 168-200 (46.6 - 55.5%) -- 73.8% chance to 2HKO
对常规水火
252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 244 HP / 80 Def Zapdos in Rain: 252-297 (65.9 - 77.7%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Swampert-Mega Waterfall vs. 244 HP / 80 Def Zapdos in Rain: 168-198 (43.9 - 51.8%) -- 10.9% chance to 2HKO
对常规电鸟
252+ Atk Swampert-Mega Ice Punch vs. 0 HP / 0 Def Zygarde: 340-404 (95.2 - 113.1%) -- 68.8% chance to OHKO
对常规无耐Z蛇 -
14、排名原因及总结
这里再贴一下我认为全宝可梦包括mega宝可梦的Tier表:
这里我简单讲一下我为什么会这么排的理由，可能会存在着有些宝可梦较大的争议
我评判的标准不仅仅只局限于宝可梦自身的强度还要综合其泛用性到底如何，举个简单的例子：mega巨沼怪是一只原本强度还不错的宝可梦但是由于只能基本混迹于在雨天队中，泛用性不是很高所以我并不会给到它很高的评价仅此而已，并不是说从这个Tier表上来看我就觉得不少宝可梦就真的不是很强的感觉，下面我会讲一些7dou中热门宝可梦的单体分析（能写多少算多少的地步） -
第四章 环境中常见的单兵配置
1、纸御剑
纸御剑是一只我觉得压制力很强的宝可梦但很难能有舒服输出的机会，两个固定的威吓位（咆哮虎和土地云）以及太多counter让纸御剑往往做不到击杀自己原本可以击杀的对象，纸御剑的逼换能力足够但是耐久又不足以支持多次轮转，这也是为什么纸御剑的表现往往很难尽如人意的原因，对使用者的操作同样有着比较高的要求
草斗打击面让纸御剑在大部分情况下都有着不错的覆盖面，圣剑为纸御剑提供了一种有效打击钢系的方法，这点和同为在OU里的哞哞类似，因为需要限制纸御剑过于强大的输出能力，钢本甚至于都没有给到铁头，只下放了7代新加入的只有70威力的修长之角，过于低下的威力即使有着181物攻的纸御剑也很难能有不错的伤害
252 Atk Kartana Smart Strike vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 372-440 (132.3 - 156.5%) -- guaranteed OHKO
-1 252 Atk Kartana Smart Strike vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 252-296 (89.6 - 105.3%) -- 37.5% chance to OHKO
满攻-1纸御剑在面对无耐蝶蝶这种物耐并不算高的宝可梦都已经无法做到大概率确一，这其实就很能说明些问题了
纸御剑强大的逼退能力让它经常能够有机会开出顺风控速来帮助队友辅助它输出，这一定程度上弥补了进攻端方面的劣势，但低下的耐久尤其是特耐端本来草加钢的属性可以有不错的联防往往也让纸御剑很难参与到轮转中，他需要队友的压血以及不断触发特性异兽提升增加物理输出，最后滚雪球拿下胜利.
-1 252 Atk Kartana Leaf Blade vs. 252 HP / 32 Def Tapu Fini: 218-258 (63.3 - 75%) -- guaranteed 2HKO
-1 252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 252 HP / 32 Def Tapu Fini: 422-498 (122.6 - 144.7%) -- guaranteed OHKO
-1需要草Z杀鳍鳍.
-1 252 Atk Kartana Sacred Sword vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 166-196 (42.1 - 49.7%) -- guaranteed 3HKO
-1 252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 320-378 (81.2 - 95.9%) -- guaranteed 2HKO
-1 252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 252 HP / 0 Def Incineroar: 356-420 (90.3 - 106.5%) -- 43.8% chance to OHKO
-1满攻的纸御剑依旧可能大概率杀不掉满HP的咆哮虎.
252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 0 HP / 0 Def protected Swampert-Mega: 339-399 (99.4 - 117%) -- 93.8% chance to OHKO
没有被威吓的情况下可以基本确一无耐的守住mega巨沼怪.
-1 252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 248 HP / 8 Def Camerupt: 324-382 (94.4 - 111.3%) -- 68.8% chance to OHKO
-1草Z大概率确一满HP Mega喷火驼.
252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 252 HP / 44 Def Landorus-Therian: 382-450 (100 - 117.8%) -- guaranteed OHKO
在没有被威吓的情况下可以确一常规肉土云.
-1 252 Atk Kartana Sacred Sword vs. 0 HP / 0 Def Kyurem-Black: 170-200 (43.4 - 51.1%) -- 5.9% chance to 2HKO
-1 252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 0 HP / 0 Def Kyurem-Black: 328-386 (83.8 - 98.7%) -- guaranteed 2HKO
黑冰耐久的含金量还是一直在的.
-1 252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 128 HP / 44 Def Manectric-Mega: 280-330 (89.4 - 105.4%) -- 37.5% chance to OHKO
-1小概率确一常规mega电狗;
252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 252 HP / 84 Def Gothitelle: 351-414 (102 - 120.3%) -- guaranteed OHKO
确一常规哥德;
-1 252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 252 HP / 8 Def Heatran: 308-364 (79.7 - 94.3%) -- guaranteed 2HKO
-1斗Z对满HP火钢;
-1 252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 258-304 (89.5 - 105.5%) -- 37.5% chance to OHKO
斗Z小概率确一耐久纸剑;
252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 0 HP / 0- Def Genesect: 284-335 (100.3 - 118.3%) -- guaranteed OHKO
碰到减物防性格的双刀虫神斗Z可以确一;
252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 236 HP / 0 Def Volcanion: 313-370 (86.9 - 102.7%) -- 18.8% chance to OHKO
即使在没有威吓的情况下依旧难以突破满HP水火;
252 Atk Kartana Bloom Doom (175 BP) vs. 0 HP / 0 Def Zygarde: 312-367 (87.3 - 102.8%) -- 18.8% chance to OHKO
Z蛇同理;
252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 332-392 (94.3 - 111.3%) -- 68.8% chance to OHKO
草钢还是难杀.可以看到纸御剑非常依赖于Z技能快速斩杀对手宝可梦的能力，这往往给纸御剑带来不错的发挥机会，替身和顺风道理类似在逼退对手的同时有能力开出替身或者顺风，不过替身感觉大多数情况下和剑舞相性更加，或者仅仅是带了替身配合看穿（守住），替身虽然能在开出替身之后免疫威吓带来的影响，但在开出替身的当回合依旧会吃到来自于-1的威吓。但从我个人的角度上来看一味的替身并不能给队伍带来更好帮助只会拖累队伍的整体节奏，更倾向于顺风看穿配置的纸剑。另外这里依旧涉及到了两个小g巧，虽然看穿PP比起守住要少但看穿的学习面要比守住窄，作用就不是不会吃封印，且看穿Z可以有闪避+1的效果，关键时候可能会有意想不到的效果
咆哮虎鳍鳍依旧是纸御剑不错的队友，鳍鳍帮助纸御剑处理不好处理的火系，咆哮虎提供击掌威吓以及轮转创造潜在的顺风替身机会。水火草三属性也是很经典的互补，CB Z蛇可以给予对面咆哮虎重创，并且一定程度上可以用来联防闪电鸟的十万伏特，纸御剑可以帮Z蛇解决自身不好解决的鳍鳍。纸御剑在与Y喷组队的时候也完全可以带顺风，形成双顺风的组合，就算其中有一只宝可梦倒下，另一只依旧可以开顺风控速。闪电鸟是纸御剑最头疼的宝可梦，它可以对纸御剑几乎所有常见的输出技能都有抗性，能用热风击倒纸剑或者是预判你纸剑的守住直接开顺风。如果运气的不好的话，纸御剑打到闪电鸟的身上触发静电特性，纸御剑陷入麻痹状态速度减半则更是雪上加霜，所以纸御剑的队友必须重点要重点针对到闪电鸟，黑冰或者是班吉拉就是不错的选择
Kartana @ Mago Berry
Ability: Beast Boost
EVs: 116 HP / 64 Atk / 8 Def / 176 SpD / 144 Spe
Jolly Nature- Leaf Blade
- Sacred Sword
- Tailwind
- Protect
耐久纸御剑努力上的一点参考
252 SpA Deoxys-Attack Psycho Boost vs. 116 HP / 176 SpD Kartana: 243-286 (84.3 - 99.3%) -- guaranteed 2HKO
4 Atk Deoxys-Attack Superpower vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 228-270 (79.1 - 93.7%) -- guaranteed 2HKO
可以吃下非超场下满攻攻迪的精神突进不死，蛮力不死
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Hammer Arm vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 242-286 (84 - 99.3%) -- guaranteed 2HKO
确定承受满攻mega巨金怪的臂锤不死
速度方面快过了极速黑冰，HP可以保证纸剑使出三发替身后吃下巨树果
选择芒芒果是因为如果胡帕触发魔术师特性偷到芒芒果后，吃下之后会触发混乱（有用的知识又增加了）
耐久项的纸御剑可以为队伍提供了一些联防，类似于鳍鳍的冥想还有常规mega巨金怪所使用的技能
252+ SpA Tapu Fini Moonblast vs. 116 HP / 176 SpD Kartana: 114-135 (39.5 - 46.8%) -- guaranteed 3HKO
可以吃下两发极攻鳍鳍的月爆不死
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Ice Punch vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 91-108 (31.5 - 37.5%) -- 88.5% chance to 3HKO
有概率可以吃三发满攻mega巨金怪的冰拳
虽然在耐久上提高了很大的容错率，但请记住纸御剑依旧是那个纸御剑，耐久依然很脆的纸剑。即使在残血的时候也完全可以诱导能让对面使出纸御剑爆果的技能，请保持警惕去使用
纸御剑依旧可以是简简单单的气腰玩法，这是最为简单粗暴的，也不需要考虑联防，但仍常需要开出顺风控速，修长之角可以是打击哞哞的备用选项，但这往往并不是很值得去使用，拍落在气腰纸御剑上也是不错的选择，飞Z可以搭配叶刃还有暗袭要害，不过我个人并不喜欢这种需要拼脸的概率，突击背心能够大量提高纸御剑脆弱的特耐但是不能守住在我看来是更加致命的问题，这会让纸御剑变得更加没有容错率，即使这可以让纸御剑在雨天下能吃闪电鸟分散热风不被确二这种看似很夸张的伤害
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 248 HP / 176 SpD Assault Vest Kartana in Rain: 144-172 (44.8 - 53.5%) -- 26.2% chance to 2HKO
虽然普Z终极冲击的配置理论上应该只会出现在7ou里而不是dou里，但我仍觉得是很值得尝试一下的配置。
-
2、黑冰
黑冰虽然作为神兽因为没有能用的物理冰系输出颇为让人诟病，但依旧凭借自身作为神兽过硬的种族，可靠的耐久以及良好的打击面让它在7dou也稳稳的站住了脚跟。
作为破受的代表人物，冰电或者冰电地经典的打击面让黑冰也是很容易就能贯穿到环境内绝大部分宝可梦的存在。像土地云、鳍鳍、Z蛇、闪电鸟还有咆哮虎等。
黑冰有着95不错的速度，快过了91速的土地云但是仍与95速的队蝶蝶同速。特性兆级电压相当于破格无视掉对手一部分的防守特性，类似于大地力可以达到浮游特性的洗衣机，无视1级托戈的坚硬特性直接秒杀掉。尤其是冰Z，让黑冰能够利用其原本需要蓄力才能使用的专属技能冰冻伏特爆发出170威力的高威力，这可以让不少宝可梦都能进入黑冰一拳超人的斩杀范围之内:
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 0 HP / 0 Def Swampert-Mega: 369-435 (108.2 - 127.5%) -- guaranteed OHKO
确一无耐mega巨沼怪；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Freeze Shock vs. 248 HP / 8 Def Camerupt-Mega: 337-397 (98.2 - 115.7%) -- 87.5% chance to OHKO
大概率确一满HP mega喷火驼；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 252 HP / 52 Def Diancie: 271-319 (89.1 - 104.9%) -- 31.3% chance to OHKO
小概率确一常规公主伤害；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 271-319 (76.9 - 90.6%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
对物耐草钢伤害；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 236 HP / 152+ Def Gastrodon: 408-481 (96.6 - 113.9%) -- 81.3% chance to OHKO
大概率确一物耐海兔兽；
-1 252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 128 HP / 44 Def Manectric: 375-442 (119.8 - 141.2%) -- guaranteed OHKO
-1确一常规mega雷电兽；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 252 HP / 0 Def Mew: 399-471 (98.7 - 116.5%) -- 93.8% chance to OHKO
基本确一满HP梦幻；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 252 HP / 148 Def Eviolite Porygon2: 249-294 (66.5 - 78.6%) -- guaranteed 2HKO
对常规多边兽伤害；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 252 HP / 0 Def Tyranitar: 369-435 (91.3 - 107.6%) -- 43.8% chance to OHKO
小概率确一满HP班吉拉；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Subzero Slammer (200 BP) vs. 0 HP / 0 Def Tyranitar-Mega: 280-331 (82.1 - 97%) -- guaranteed 2HKO
无法确一无耐mega班吉拉。
除了输出之外，拥有非常牢靠的耐久加上本身丰富的技能池，并可以使用冻风来进行控速。这使得它也可以通过携带道具背心有效地发挥更大的作用。这种黑冰能给队伍提供很好的辅助能力同时还拥有一定的输出能力并不会导致卡场。但由于这种玩法的黑冰基本都把努力投入到了耐久之中，并且往往还选择了减速性格来保证双刀的力度，这会使得原本在役割范围之内的Z蛇以及土地云等宝可梦可能会快过黑冰，并且在后期有反杀黑冰的能力，岩钉的存在也会让这种黑冰的耐久大打折扣，黑冰经常会被mega巨金怪还有纸御剑等高速宝可梦复仇杀，另外黑冰即使有着120的特工，在不投入任何努力或者不多的情况下，即使使用克制鬼剑还有班吉拉的大地之力也不会打出很可观的伤害。
4 SpA Teravolt Kyurem-Black Earth Power vs. 252 HP / 0 SpD Aegislash-Shield: 108-128 (33.3 - 39.5%) -- 16.5% chance to 3HKO after Leftovers recovery
对满HP鬼剑伤害
4 SpA Teravolt Kyurem-Black Earth Power vs. 252 HP / 0 SpD Tyranitar in Sand: 102-122 (25.2 - 30.1%) -- guaranteed 4HKO
对满HP班吉拉伤害
至于冰Z黑冰到底是选择减物防还是减特防性格，只能说仁者见仁智者见智了。
冰Z黑冰需要找到机会快速使用出冰Z撕裂对手队伍的中坚力量或者是难以突破的联防位，为队伍找到突破口，它非常适合消除对手队伍的关键威胁。
一般来说像土地云、蝶蝶和斗龙这样的宝可梦一上来面对黑冰的时候都会选择谨慎的处理，保留自己的体力用于后期对付黑冰或者是轮转强化。
另一方面，不要粗心大意地使用冰Z，并尽量避免将其用于保护或是打到用来联防或者炮灰的宝可梦，因为黑冰在留有冰Z还没有使用出来的情况下，黑冰有着极为强大的威慑力，这是黑冰最大的主要伤害输出方式，一旦操之过急的就使用了冰Z，黑冰的实力会大大减弱。
可以试图在对面撒出岩钉之前将黑冰换入，因为岩钉极大程度上限制了黑冰频繁的上场进行压制。尽管如此，只要它没有被秒掉的直接危险，黑冰几乎每次回合都能造成不错的伤害，所以请积极地让黑冰释放进攻上的压力吧
冰Z黑冰主要用于击溃对手队的关键威胁，因此经常会与弱草的冥想鳍鳍以及对草系造成不了很高伤害的Z蛇进行组队，黑冰可以很好帮助它们处理潜在的威胁，黑冰也同样很喜欢利用虫反或者是电反反出自己来压制对面的宝可梦，给予对手防守上的压力。黑冰本身并不算很快的速度也很需要顺风控速的支持，这是进一步扩大黑冰进攻压力的绝佳选择。
黑冰往往会选择鸣鸣作为队友，鸣鸣可以进一步增强黑冰在电系上的进攻能力，电场增加交错闪电的伤害，并严重威胁那些试图轮转以抵抗黑冰冰系输出的耐久水。
黑冰跟热门的火系宝可梦也有很好的联攻性，水火以及火蛾都能帮助黑冰处理不好处理的钢系宝可梦mega巨金怪、鬼剑还有草钢等，同时黑冰也帮火系宝可梦处理不好应对的土地云以及Z蛇等宝可梦。
鬼剑可以使用广防掩护黑冰输出，因此它可以保护黑冰免受常见的aoe技能，如钻石风暴、魔法闪耀和热风。鬼剑还可以有效打击到黑冰惧怕的仙系格斗系、仙系以及钢系，像蝶蝶还有mega巨金怪等。Kyurem-Black @ Assault Vest
Ability: Teravolt
EVs: 252 HP / 96 Atk / 48 Def / 32 SpA / 80 Spe
Quiet Nature- Ice Beam
- Fusion Bolt
- Earth Power
- Icy Wind
虽然这四招为背心黑冰的标配技能但觉火也仍旧可以在考虑范围之内，可以用来打黑冰不好处理的草钢以及螳螂，冰光是黑冰最为稳定的冰系输出，冻风用来控速，大地之力还有交错闪电用来补盲
252+ Atk Choice Band Zygarde Thousand Arrows vs. 252 HP / 48 Def Kyurem-Black: 144-169 (31.7 - 37.2%) -- 84.8% chance to 3HKO
踩钉后的两发极攻CB Z蛇的两发千箭确定承受；
96 Atk Teravolt Kyurem-Black Fusion Bolt vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 298-352 (100.3 - 118.5%) -- guaranteed OHKO
物攻方面交错闪电可以确一无耐Y喷；
0 Atk Teravolt Kyurem-Black Fusion Bolt vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 204-240 (59.3 - 69.7%) -- guaranteed 2HKO
-1 0 Atk Teravolt Kyurem-Black Fusion Bolt vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 136-160 (39.5 - 46.5%) -- guaranteed 3HKO
在没有被威吓的情况下可以确二满HP鳍鳍。
拉了80速可以确保在冻风-1之后快过100极速，加特工的性格也不至于让背心黑冰在特工端的输出上太拉跨。
背心增强了黑冰的特殊防御能力，并让黑冰成为了像坦克一样的耐久中转位：
252 SpA Life Orb Tapu Koko Dazzling Gleam vs. 252 HP / 0 SpD Assault Vest Kyurem-Black: 198-237 (43.6 - 52.2%) -- 14.1% chance to 2HKO
252 SpA Choice Specs Tapu Koko Dazzling Gleam vs. 252 HP / 0 SpD Assault Vest Kyurem-Black: 170-204 (37.4 - 44.9%) -- guaranteed 3HKO
大概率能吃下非分散命玉鸣鸣的仙闪不死；
确定承受两发分散眼镜鸣鸣的仙闪不死；
252 SpA Tapu Lele Moonblast vs. 252 HP / 0 SpD Assault Vest Kyurem-Black: 228-270 (50.2 - 59.4%) -- guaranteed 2HKO
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 252 HP / 0 SpD Assault Vest Kyurem-Black in Psychic Terrain: 160-190 (35.2 - 41.8%) -- guaranteed 3HKO
满攻蝶蝶的两发精神强念确定承受；
252 SpA Charizard-Mega-Y Heat Wave vs. 252 HP / 0 SpD Assault Vest Kyurem-Black in Sun: 148-175 (32.5 - 38.5%) -- 98.8% chance to 3HKO
两发满攻Y喷的热风确定承受。
背心利用了黑冰作为神兽靠谱的双耐，对其进行了更多的投入。虽然这会让它往往会错过更多可以1KO对手宝可梦的机会，但背心也能让黑冰能够承受更多的输出，而冻风也为它提供了更多的效用。此外，由于黑冰本身优秀的双攻，即使没有额外的投入，它通常仍会2HKO那些宝可梦。本身我也很看重黑冰有着不错的反雨能力，背心黑冰亦是如此。
尽管背心增强了特防上的对攻，但黑冰仍然会受到来自仙系输出的巨大伤害，并且背心黑冰不会对其造成太大的伤害，因此虫神还有mega巨金怪等钢系宝可梦是背心黑冰很好的队友。当黑冰与鳍鳍组队时能成为一个可靠的防雨组合，因为薄暮场地削弱了刺龙王等龙系宝可梦的输出。鳍鳍还可以用治愈波动，这可以极大延长黑冰的生命力，并缓解其背心黑冰不能稳定回复比较尴尬的问题。
Kyurem-Black @ Life Orb
Ability: Teravolt
EVs: 112 Atk / 144 SpA / 252 Spe
Hasty Nature- Ice Beam
- Fusion Bolt
- Earth Power
- Protect
命玉黑冰依旧是可以在考虑使用的范围之内，利用命玉配合黑冰极好的冰电地打击面打出不错的效果，但我觉得觉火还有羽休也完全可以在考虑之内。命玉黑冰可以快速在对战前期或者中期就发挥自己的输出给予对手宝可梦重创，捅破对手的联防，但命玉的层层扣血会加剧黑冰的暴毙。
最好尽可能保持命玉黑冰血量的健康，这样黑冰可以持续给对手的队伍带来更多压力。因为由于黑冰极高的的威胁性存在，对手需要经常更换宝可梦进行联防，因此有时最好是利用这个心理换上队友进行针对，或是用克制对手会潜在会换上的宝可梦的技能来针对。
128 SpA Life Orb Teravolt Kyurem-Black Earth Power vs. 4 HP / 0 SpD Tapu Koko: 278-330 (98.5 - 117%) -- 93.8% chance to OHKO
148 SpA Life Orb Teravolt Kyurem-Black Earth Power vs. 4 HP / 0 SpD Tapu Koko: 283-335 (100.3 - 118.7%) -- guaranteed OHKO
命玉大地力确一无耐鸣鸣；
112 Atk Life Orb Teravolt Kyurem-Black Fusion Bolt vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 283-335 (82.2 - 97.3%) -- guaranteed 2HKO
-1 112 Atk Life Orb Teravolt Kyurem-Black Fusion Bolt vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 190-224 (55.2 - 65.1%) -- guaranteed 2HKO
-1也能确二满HP鳍鳍；
180 SpA Life Orb Teravolt Kyurem-Black Earth Power vs. 128 HP / 4 SpD Manectric-Mega: 276-325 (88.1 - 103.8%) -- guaranteed OHKO after Stealth Rock
踩钉后可以大地之力确一常规mega电狗但我觉得应该不会有这么理想的情况；
180 SpA Life Orb Teravolt Kyurem-Black Ice Beam vs. 252 HP / 116 SpD Tapu Bulu: 320-377 (93 - 109.5%) -- 56.3% chance to OHKO
对常规哞哞伤害；
电Z让黑冰可以获得1KO鳍鳍或者辉夜的能力，但我觉得可能还是要配合踩影会更好；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Gigavolt Havoc (180 BP) vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 426-502 (123.8 - 145.9%) -- guaranteed OHKO
确一满HP鳍鳍；
252 Atk Teravolt Kyurem-Black Gigavolt Havoc (180 BP) vs. 248 HP / 12 Def Celesteela: 462-544 (116.3 - 137%) -- guaranteed OHKO
确一满HP辉夜。
-
3、坚盾剑怪：
鬼剑是我从六代起就非常讨厌的精灵，尤其是作为单打玩家来说。鬼剑拥有专属技能王者盾牌，虽然不能免疫变化类技能尤其是像蘑菇孢子催眠术等但如果是接触类机能的话会让物攻-2，七代砍了一刀变成-1。
这个技能放在单打无疑等于无形之中增加了恶性猜拳的成分，给玩家带来很坏的骇恶体验。
鬼剑因为特性战斗切换而经常被人调侃成720，即双攻双防都按150计算，用好了就是神兽阿尔宙斯，用不好就是360，玩好鬼剑往往会给队伍带来很大的收益。
鬼钢独属于鬼剑一家，钢系让它在大部分情况下都能很好抵抗蝶蝶还有纸御剑的攻击，黑冰大地之力打到盾形态的鬼剑往往也不是说很疼，并且鬼剑也有150的双攻可以给予还击：
252+ SpA Aegislash-Blade Shadow Ball vs. 0 HP / 0 SpD Tapu Lele: 284-336 (101 - 119.5%) -- guaranteed OHKO
确一无耐鬼剑；
252+ SpA Aegislash-Blade Flash Cannon vs. 0 HP / 0- SpD Kyurem-Black: 390-458 (99.7 - 117.1%) -- 93.8% chance to OHKO
252+ SpA Aegislash-Blade Flash Cannon vs. 0 HP / 0 SpD Kyurem-Black: 350-414 (89.5 - 105.8%) -- 37.5% chance to OHKO
基本大概率确一天真黑冰，小概率确一；
252+ SpA Aegislash-Blade Shadow Ball vs. 116 HP / 176 SpD Kartana: 265-313 (92 - 108.6%) -- 56.3% chance to OHKO
五成的概率可以确一常规纸剑。
但这样也同样会存在缺点，要改变鬼剑的形态必须要使用王者盾牌，剑形态并不高的耐久需要在输出过后被迫经常频繁使用王者盾牌来切换形态吃下对手宝可梦的攻击，避免在剑形态中受到攻击，这很可能会给对手可乘之机先读我方鬼剑王者盾牌的操作，从而队友受到集火或者是对手开出顺风或者是羽休回复等情况，但我方鬼剑也能从对手的角度上来说进行更大胆的操作，直接继续进攻对手。
鬼剑60的低速缓解了因自身的特殊性所造成的问题，使其在盾形态中更为常见，但这种低速也会抑制其不断输出的机会。鬼剑最大在7dou中最大的威胁咆哮虎，少见能够完挡鬼剑的存在，并且也有能力给予鬼剑重创是鬼剑最为头疼的存在，是很多队伍最为简单直接counter鬼剑的办法。尽管如此，鬼剑仍具有相当丰富多样性以及功能性，可以适应许多队伍。
暗影球和加农光炮双本有效提供了不错的打击范围，咆哮虎是唯一一个抵抗这两种属性技能的常见威胁宝可梦，像常见的mega巨金怪、哞哞还有蝶蝶都会受到很高的伤害。
或者剧毒可以代替加农光炮来消耗限制敌方的偏受还有慢强化宝可梦，这是为队伍提供的一个不错的解决方案，以应对像多边兽2这样的宝可梦。替身剧毒一直是一对很好的组合combo,鬼剑也是这套组合的忠实爱好者，凭借自身良好的抗性完全能有多次造出替身的能力，不断地去消耗对手。剩饭提供回复，以弥补因替身而损失的血量，并使得鬼剑保持足够健康得的血量来应对。
替身还解决了鬼剑过于依赖王者之盾所带来的主要缺点，特别是当替身还在的时候，鬼剑不必过分担心需要通过王者之盾来改变形态，而留在剑形态中有继续输出的机会。当然你也可以利用对手急于破掉鬼剑替身的心理，王者盾牌抵挡一波攻击，看似一样但实则是完全不一样的，因为如果鬼剑有替身的话，选择的主导权就在我方这里而不是对面。影子偷袭作为良好的本系先制技能也同样在考虑范围之内，但个人觉得没有必要因此去带剑舞或者是用纯物攻项配合铁头，广防是鬼剑非常重要辅助队友的技能，像Y喷的热风，土地云的岩崩地震，Z蛇的千箭都能够很好的挡下，何况本身鬼剑还惧怕这些本就克制它的技能。圣剑可以打咆哮虎有克制，但被威吓伤害过后肯定是不够看的，我肯定是不推荐的有很多更好的选择，至于要不要打类似于Z双刃头槌的话，可以但是没必要系列。
鬼剑的速度拉法也不太一样，可以直接选择不拉简简单单0速，保证最慢出手；
44速可以快过没拉速度的哥德，以追求先出手击杀；
剩下的拉法主要围绕顺风下是否要快过一些常见速度线宝可梦来选择；
你甚至可以拉168速顺风下快过极速鸣鸣。
鬼剑作为联防位在对战中的早期还有中期都会有很好很积极的表现，它可以上来联防并在对手宝可梦换入的过程中造成可观的伤害。然而，如果鬼剑是你用来对付像攻迪、蝶蝶还有纸御剑这样极具侵略威胁性的口袋妖怪的主要手段，请确保鬼剑的血量足够健康，以阻止这种威胁。
当然你也要小心海兔兽这样本身比鬼剑慢还克制鬼剑的宝可梦，因为鬼剑会比海兔兽先出手会导致所处于剑形态，在剑形态的鬼剑不可能吃下后手海兔兽的大地之力，所以请使用国王者之盾来恢复鬼剑的盾形态，但也有可能吃到海兔兽潜在的哈欠。使用替身类型鬼剑的时候也请积极的寻找替身的机会，类似于面对寄生种子的草钢或者辉夜，对手宝可梦可能潜在会使用守住的回合这都可以给替身鬼剑可乘之机。
鬼剑很容易放到各种队伍，因为它不需要太多辅助就可以有很好地发挥。也就是说，鬼剑最好的队友往往是那些能很好处理火系、地面系以及恶系的队友，这些属性都是可以对鬼剑造成重创的输出属性，黑冰、蒂安希，哞哞都是鬼剑不错的队友，尤其是哞哞可以给鬼剑提供草场，减轻地震的伤害还能给鬼剑回复，这点对于替身类型鬼剑更是极好的。
鬼剑在道具的选择上有多种不同的选择，道具上的不确定性也让鬼剑变得难以琢磨，诅咒之符（幽灵石板）可以提高鬼系暗影球影子偷袭的伤害，特别是可以保证mega巨金怪上的OHKO和Z蛇上的2HKO。得益于鬼系强大的贯穿性：
252+ SpA Aegislash-Blade Shadow Ball vs. 0 HP / 4 SpD Metagross-Mega: 294-348 (97.6 - 115.6%) -- 81.3% chance to OHKO
252+ SpA Spell Tag Aegislash-Blade Shadow Ball vs. 0 HP / 4 SpD Metagross-Mega: 354-416 (117.6 - 138.2%) -- guaranteed OHKO
确一无耐mega巨金怪；
252+ SpA Aegislash-Blade Shadow Ball vs. 0 HP / 0 SpD Zygarde: 168-198 (47 - 55.4%) -- 72.7% chance to 2HKO
252+ SpA Spell Tag Aegislash-Blade Shadow Ball vs. 0 HP / 0 SpD Zygarde: 201-237 (56.3 - 66.3%) -- guaranteed 2HKO
确二无耐Z蛇；
鬼Z让鬼剑可以有一次爆发输出的机会，鬼Z也是现环境鬼剑最为热门的道具，因此也让鬼剑能够很好地压制空间手；
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 248 HP / 0 SpD Camerupt-Mega: 306-361 (89.2 - 105.2%) -- 31.3% chance to OHKO
小概率确一满HP喷火驼；
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 0 HP / 0 SpD Charizard-Mega-Y: 283-334 (95.2 - 112.4%) -- 75% chance to OHKO
大概率确一无耐Y喷；
252+ SpA Aegislash-Blade Shadow Ball vs. 252 HP / 64+ SpD Cresselia: 218-260 (49 - 58.5%) -- 98% chance to 2HKO
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 252 HP / 64+ SpD Cresselia: 440-518 (99 - 116.6%) -- 93.8% chance to OHKO
基本可以确一特耐美梦。252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 252 HP / 0 SpD Diancie: 225-265 (74 - 87.1%) -- guaranteed 2HKO
对满HP公主；
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 252 HP / 140 SpD Ferrothorn: 249-294 (70.7 - 83.5%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
对物耐草钢；
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 236 HP / 84 SpD Gastrodon: 340-402 (80.5 - 95.2%) -- guaranteed 2HKO
对物耐海兔兽；
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 252 HP / 28 SpD Landorus-Therian: 370-436 (96.8 - 114.1%) -- 81.3% chance to OHKO
大概率确一耐久土云；
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 0 HP / 4 SpD Swampert-Mega: 294-346 (86.2 - 101.4%) -- 12.5% chance to OHKO
小概率确一无耐mega巨沼怪；
252+ SpA Aegislash-Blade Never-Ending Nightmare (160 BP) vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 255-300 (74.1 - 87.2%) -- guaranteed 2HKO
对满HP鳍鳍；
钢Z让鬼剑可以确一像哞哞和所有类型的黑冰等弱钢宝可梦上提供了OHKO。巨树果跟剩饭一样给鬼剑提供了回复手段，但这并不十分一致，各有各的优势。
252+ SpA Aegislash-Blade Flash Cannon vs. 252 HP / 116 SpD Tapu Bulu: 296-350 (86 - 101.7%) -- 12.5% chance to OHKO
252+ SpA Aegislash-Blade Corkscrew Crash (160 BP) vs. 252 HP / 116 SpD Tapu Bulu: 590-696 (171.5 - 202.3%) -- guaranteed OHKO
确一常规哞哞；
252+ SpA Aegislash-Blade Corkscrew Crash (160 BP) vs. 252 HP / 0 SpD Assault Vest Kyurem-Black: 464-548 (102.2 - 120.7%) -- guaranteed OHKO
确一常规背心黑冰。
鬼剑还可以选择隐觉冰在猝不及防的情况下会给各种常见的威胁一个惊喜，像土地云、Z蛇还有暴飞龙等，大幅度削减血量后像Y喷、咆哮虎这样的宝可梦就会受益；
252+ SpA Aegislash-Blade Hidden Power Ice vs. 0 HP / 0 SpD Zygarde: 336-396 (94.1 - 110.9%) -- 62.5% chance to OHKO
大概率确一无耐Z蛇；
252+ SpA Aegislash-Blade Hidden Power Ice vs. 252 HP / 20 SpD Salamence: 376-444 (95.4 - 112.6%) -- 68.8% chance to OHKO
大概率确一满HP mega暴飞龙；
252+ SpA Aegislash-Blade Hidden Power Ice vs. 252 HP / 28 SpD Landorus-Therian: 372-440 (97.3 - 115.1%) -- 81.3% chance to OHKO
大概率确一满HP 土云。 -
4、铁火辉夜：
7dou中最为常见热门的广防手，常以一手广防让只带了热风作为火本的Y喷吃瘪，是Y喷需要特别注意的宝可梦
钢加飞是在宝可梦中极好的防守双属性，仅有2个弱点但是有6个2倍抗性以及2个4倍抗性。辉夜拿到人头后异兽提升特性增强了辉夜的站场能力，持续不断的去用寄生种子消耗对手，从而迫使对手将注意力集中在它身上
尽管纯钢系是一种的贯穿性很糟糕的进攻类型，但对战中大量仙系宝可梦的泛滥以及辉夜的999kg体重，使其对几乎所有宝可梦都能打出120的高威力让重磅冲撞往往可以打出很不错的伤害
辉夜经常会面临来自电系的鸣鸣和极度热门的火系咆哮虎的威胁，并因其对寄生种子的依赖而会被携带替身的宝可梦赚到替身的机会。
这有时会使辉夜以及队伍造成不利影响，尽管有时它会在counter都被解决掉后有出色的发挥，从而成为比赛后期的赢家
人们往往过于依赖辉夜的防守能力，而不是利用足够丰富的打击面来输出。但辉夜是少数作为钢系宝可梦但有着很多不错的补盲技能：能量球打海兔兽还有mega巨沼怪，喷射火焰打草钢还有螳螂，地震打火钢，石刃打Y喷。可以考虑投入更多的速度放到特定的队伍中应该会有不错的发挥，只要能拿到异兽提升输出还是能够有保证的
寄生种子在每一回合结束时为辉夜提供回复和不断削弱敌方宝可梦的血量，这往往
让辉夜跟岩钉相性极佳，对手在不想持续受到寄生种子的影响会换入压制辉夜的咆哮虎等宝可梦，岩钉可以极大削弱这些弱火宝可梦的生存能力，这是作为没有稳定回复技能的辉夜所拥有的唯一被动技能回复并减少威胁，直到他们能够被重磅辉夜所击倒。
喷射火焰让辉夜在对攻纸御剑和草钢这种4倍弱火的宝可梦能起到很好的作用，否则可能当纸御剑在发现辉夜并没有能够阻止纸御剑技能的时候，对战将陷入僵局，这可能会让队伍陷入到麻烦当中。所以辉夜往往可能会与Y喷组队，广防也能帮助Y喷去防住像土地云的岩崩之类的AOE技能
替身让辉夜变成了一个无情的寄生种子机器，这会让辉夜没有格子去带广防辅助队友，但辉夜的极佳抗性让辉夜很容易就能找到替身的机会，不断去用寄生种子消耗对方，就算替身被破掉之后只要辉夜能够有出手权的话就能一直去用替身对耗，这会让对手疲于去猜拳应对你的辉夜以及思考到底要不要放置辉夜以及在这个回合内辉夜到底会不会守住。如果异兽提升加到特防后，在必要时候可以吃下鸣鸣的十万不死后继续留在场上保护它免受可能致命的攻击，等到counter都纷纷倒下的时候它就是残局的神。广防可能会被用来将辉夜变成一个更具支持性的威胁，这通常能给队友们起到很好的辅助作用。但由于只能带4个格子往往可能会陷入到到底是带替身还是广防的纠结之中，而且在高分段中，个人主观觉得几乎单攻广防的辉夜配置占到了绝大多数，这使得让人不得不去提防。
铁火辉夜在物耐方面的参考：
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Thunder Punch vs. 248 HP / 0 Def Celesteela in Electric Terrain: 338-398 (85.1 - 100.2%) -- 6.3% chance to OHKO
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Thunder Punch vs. 248 HP / 0 Def Celesteela: 226-268 (56.9 - 67.5%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
满HP的情况下可以大概率吃下满攻mega巨金怪的电场雷拳不死，但是非电场下依旧会被确二；
-1 0 Atk Incineroar Flare Blitz vs. 248 HP / 116 Def Celesteela: 168-200 (42.3 - 50.3%) -- guaranteed 3HKO after Leftovers recovery
-1 0 Atk Incineroar Flare Blitz vs. 248 HP / 132 Def Celesteela: 168-198 (42.3 - 49.8%) -- guaranteed 3HKO after Leftovers recovery
-1不拉任何物攻且性格没有加成的情况下火推尝试不被确二；
-1 0 Atk Celesteela Heavy Slam (120 BP) vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 218-260 (77.5 - 92.5%) -- guaranteed 2HKO
-1之后就无法确一无耐蝶蝶了即使是120 威力的重磅冲撞；
0 Atk Celesteela Heavy Slam (120 BP) vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 150-177 (53.3 - 62.9%) -- guaranteed 2HKO
-1 0 Atk Celesteela Heavy Slam (120 BP) vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 100-118 (35.5 - 41.9%) -- guaranteed 3HKO
在没有被威吓的情况下重磅冲撞可以确二鸣鸣。
剩饭对于保持辉夜血量的健康和回复因使用替身而损失的血量，剩饭可以为辉夜在不断的消耗中持续提供续航，所以像巨树果的回复道具基本不会考虑。
如果辉夜不使用喷射火焰的话，因为只使用物攻技能重磅冲撞输出的话它可以选择不减速的性格，尤其是替身辉夜可以多拉一点速度来保证快过同类以及咆哮虎，这样在对内对外都会有一定的优势，你先手替身对手的辉夜寄生种子不到你，替身可以抵消掉咆哮虎后手的火推，更容易击垮。
辉夜在电和火这两种属性上都很劣势，地面系通常是辉夜坚实的队友，因为它的飞行属性会使它对地震免疫，辉夜则可以用重磅冲撞打地面系惧怕的冰系，尤其是土地云会喜欢有一名免疫地震的队友，并提供威吓变相增加辉夜的耐久，这使得辉夜的替身以及血量更加难以突破，尤其是如果它获得了一两次异兽提升的强化之后。
Z蛇同样也是辉夜很好的队伍，因为它的counter几乎都能被辉夜所处理，而辉夜能帮助Z蛇处理大部分counter，广防也能防住Z蛇经常可能会吃到的魔法闪耀。杂技为辉夜变相提供了一种威力可观的飞行系本系输出，但由于杂技触发条件的苛刻性让杂技辉夜只能于场地种子配合使用，但往往杂技辉夜会跟鳍鳍进行绑定携带薄暮种子让特防+1并且触发杂技满威力，但从实战中来看更像是用来反雨反鸭神的指向性更多一点，当然这本身能给斗龙或者盾菇一个不错的惊喜，毕竟杂耍辉夜还是很少见的。
0 Atk Celesteela Acrobatics (110 BP) vs. 0 HP / 4 Def Ludicolo: 320-378 (106.3 - 125.5%) -- guaranteed OHKO
确一无耐鸭神；
0 Atk Celesteela Acrobatics (110 BP) vs. 0 HP / 0 Def Kommo-o: 198-234 (68 - 80.4%) -- guaranteed 2HKO
+1 0 Atk Celesteela Acrobatics (110 BP) vs. 0 HP / 0 Def Kommo-o: 296-350 (101.7 - 120.2%) -- guaranteed OHKO
蹭到异兽提升后可以确一无耐斗龙；
0 Atk Celesteela Acrobatics (110 BP) vs. 252 HP / 200 Def Amoonguss: 252-296 (58.3 - 68.5%) -- guaranteed 2HKO
过半常规特耐盾菇。
觉冰对4倍弱冰众造成很可观的伤害，但所有这些都通常都难以对辉夜造成可观的伤害，但觉冰可以更好的为队友服务。 -
5、基格尔德：
Z蛇是少见的在神兽中把天赋都点到了耐久上的宝可梦，跟黑冰共同守护神兽最后的荣光（不是），千箭齐发这个技能凭一己之力彻底改变了Z蛇在环境中尴尬的定位，这也是为什么Z蛇会因此在7ou被ban掉，而在6代Z蛇只是UUBL，令人感叹。千箭齐发这个技能强就在于没有盲点，就算你是飞行系或者是漂浮特性的宝可梦依旧会吃到千箭齐发的伤害，千箭齐发后在命中后还会附带有击落的效果，甚至于像闪电鸟还有辉夜这种宝可梦吃到千箭齐发后第二发就会是2倍克制的伤害，某种意义上来说这个技能真的很imba,千箭齐发让Z蛇完全可以靠一招吃遍天，仅仅只带千箭齐发作为输出技能也是可以的。
这使得Z蛇往往只有少数的几个宝可梦可以可靠地抵御攻击，因为许多双属性的虫系和草系都具有被地面的克制的属性，像盾菇、妙蛙还有火蛾等，真正意义上能完挡的可能就只有哞哞还有风妖精。能限制Z蛇进行输出的往往就只有双威吓或者是靠着自己耐久强吃的宝可梦
Z蛇的伤害输出非常依赖于它避免威吓，这是一项困难的任务，因为大多数队伍都有这种能力来进行威胁，所以Z蛇最好能有很好处理双威吓的能力。
Z蛇有了千箭齐发之后是中后期强力的龙舞清场手，Z蛇利用自身良好的耐久完全有能力多次龙舞或者是造出替身的机会，Z蛇100的物攻其实不是很能够看，但如果从获得千箭齐发的角度上来说也是必然的，如果物攻过高的话那其实还真的挺恐怖的，但它的耐久为它提供了很多机会，让它有机会多次轮转输出，或者通过龙舞来提高物攻速度千箭齐发无盲点AOE完成清场，不过可能会纠结于到底要不要带神速放弃替身，各有利弊吧只能说，神速帮助Z蛇速度不快的情况下依旧能够有先手补刀拿人头的能力，龙舞强化清场或者是套上讲究头带后直接无脑千箭齐发进行输出，无论这两个哪种配置，哥德都是Z蛇相当好的伙伴，一个抓到机会可以给Z蛇提供多次强化的机会，另一个踩住对面不能换人老老实实吃下砖头的千箭齐发伤害，哥德通过治愈波动还有帮助这连个辅助技能，采取更被动的方式帮助Z蛇
千箭齐发作为Z蛇的主要攻击，也是作为会必带的技能，提供强大的AOE的伤害，打击每一个敌人。神速增强了Z蛇的收残能力以及后期清场能力，如果携带的是讲究头带的话，力度还是很不错的。除了这两个在Z蛇上会必带的技能之外剩下会带的技能往往会具有很强的目的性用来针对队伍难以对付的特定目标。在千箭齐发足够优秀的情况下，千波激荡也依旧有能被使用的理由，命中对方的宝可梦后会令目标陷入无法逃走状态，由于它能够捕获目标，因此在没有绝对盲点的情况下会优先于千箭齐发的使用，等于说是一种变相的踩影。蛮力可以1KO掉班吉拉，重创草钢以及黑冰：
-1 252+ Atk Choice Band Zygarde Superpower vs. 252 HP / 0 Def Tyranitar: 440-520 (108.9 - 128.7%) -- guaranteed OHKO
-1极攻砖头Z蛇蛮力确一满HP班吉拉；
-1 252+ Atk Choice Band Zygarde Superpower vs. 4 HP / 0 Def Tyranitar-Mega: 340-400 (99.4 - 116.9%) -- 93.8% chance to OHKO
-1极攻砖头Z蛇蛮力基本可以确一无耐mega班吉拉；
252+ Atk Choice Band Zygarde Superpower vs. 0 HP / 0- Def Kyurem-Black: 398-470 (101.7 - 120.2%) -- guaranteed OHKO
252+ Atk Choice Band Zygarde Superpower vs. 0 HP / 0 Def Kyurem-Black: 360-424 (92 - 108.4%) -- 50% chance to OHKO
极攻砖头Z蛇蛮力确一减防性格无耐黑冰；
一半概率确一无耐黑冰；
252+ Atk Choice Band Zygarde Superpower vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 244-288 (69.3 - 81.8%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
252+ Atk Choice Band Zygarde Helping Hand Superpower vs. 252 HP / 76+ Def Ferrothorn: 364-430 (103.4 - 122.1%) -- guaranteed OHKO
帮助后极攻砖头Z蛇蛮力确一常规物耐草钢；
龙尾迫使目标宝可梦切换，这是Z蛇用来阻止反空间的手段，但我个人觉得铁尾更具有针对性用来打公主，因为对公主来说即便是砖头Z蛇的千箭齐发也并不是很难能吃下不能承受之痛，反手就能开出空间，而公主仙系的原因龙尾也会失效；
252+ Atk Choice Band Zygarde Thousand Arrows vs. 252 HP / 52 Def Diancie: 204-242 (67.1 - 79.6%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Choice Band Zygarde Thousand Arrows vs. 252 HP / 52 Def Diancie: 134-162 (44 - 53.2%) -- 25% chance to 2HKO
-1过后的分散砖头千箭甚至大概率不会被确二；
252+ Atk Choice Band Zygarde Iron Tail vs. 252 HP / 52 Def Diancie: 408-480 (134.2 - 157.8%) -- guaranteed OHKO
-1 252+ Atk Choice Band Zygarde Iron Tail vs. 252 HP / 52 Def Diancie: 272-320 (89.4 - 105.2%) -- 37.5% chance to OHKO
虽然-1过后的铁尾也仅有三成概率能杀，但稍微压一点血线就能确杀。
选择砖头为Z蛇最大限度上增强了输出，这尤其有用，因为Z蛇很少需要使用除千箭之外的任何攻击。这是得以让千箭齐发伤害最大化，以实现这一目标。
虽然95满速Z蛇自己本身就是一条速度线，但如果在速度不考虑拉满的情况下，都应该至少投入176点速度努力，以确保可以快过85满速的刺龙王，这样即使在雨天下我方如果有顺风的情况下，Z蛇依旧还能保证能有出手权。
252 SpA Tapu Lele Moonblast vs. 0 HP / 0 SpD Zygarde: 324-384 (90.7 - 107.5%) -- 43.8% chance to OHKO
满攻蝶蝶月爆有四成概率确一无耐Z蛇；
剩下的努力可以分到HP或者是特防上来保证一些吃下一些仙系技能；
252 SpA Tapu Koko Dazzling Gleam vs. 80 HP / 0 SpD Zygarde: 164-194 (43.5 - 51.4%) -- 6.3% chance to 2HKO
大概率能吃无道具满攻鸣鸣的两发分散仙闪不死。
Z蛇可能会被锁在对手稍后可以利用的技能中，如果发生这种情况，你应该立刻让Z蛇下场来防止卡场。在受到威吓过后，Z蛇的输出将变得非常令人失望，即使你已经给Z蛇携带了讲究头带。保留CB Z蛇的血量对于队伍来说可能并不太重要，但玩得太鲁莽是不可取的，让CB Z蛇尽可能多地输出为队友创造机会。
像哞哞还有风妖精这种草属性的宝可梦是少数能够抵抗千箭的存在，所以围绕克草的宝可梦进行选择，黑冰还有虫神是不错的队友，围巾虫神甚至都可以用冰光看住围巾土云，可以针对Z蛇害怕的冰系还有仙系的宝可梦。由于缺少龙舞的Z蛇速度也并没很快，闪电鸟或者水君的顺风支持使Z蛇可以以更快的速度击倒速度更快的宝可梦，美纳斯通过好胜特性反威吓来增加威吓宝可梦的上场难度，震慑威吓特性宝可梦不能够反复横跳来回无压力的上场，阻止威吓特性宝可梦来保护Z蛇的火力输出，同时Z蛇也能免疫美纳斯惧怕的电系伤害。
鸣鸣和可以击退Z蛇难以突破的耐久水盾，抗下Z蛇的输出后还能给予冰光或者冻风反击，这对于Z蛇来说很不妙，并且鸣鸣可以很好看住常见的广防辉夜，让辉夜不敢随意使出广防来保护队友。
替身可以帮Z蛇挡掉潜在的异常状态以及寄生种子，面对打不动Z蛇的宝可梦，Z蛇也完全可以造出替身来，为自己争取更多龙舞的机会。
龙舞提升了Z蛇的物攻及速度，但由于本身Z蛇的速度不是很快以及龙舞配置的Z蛇可能往往会偏向耐久多一点，这往往需要Z蛇至少需要龙舞过两次才能快过对手绝大部分的宝可梦。
守住让Z蛇不受到伤害，看看对方什么情况，或者是等待队友消除威胁。速度线基本最快就只可考虑快过mega电狗，或者稍微再多拉一点快过极速mega班吉拉，再投入过多的速度努力就不太划算了，道具选择剩饭或者巨树果都可以，但我个人更倾向于带剩饭多一点，尤其是配合替身守住的情况下，剩饭能得到的回复往往会比巨树果更多，地Z是一个相对来说少见但是也是完全可以在考虑范围内的道具，这可以让Z蛇快速突破一些潜在的限制，类似于咆哮虎或者是受于广防保护的宝可梦：
0+ Atk Zygarde Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 416-492 (105.5 - 124.8%) -- guaranteed OHKO
确一常规无耐咆哮虎；
+1 192+ Atk Zygarde Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 340-402 (98.8 - 116.8%) -- 93.8% chance to OHKO
+1 208+ Atk Zygarde Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 345-406 (100.2 - 118%) -- guaranteed OHKO
+1确一常规满HP鳍鳍；
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Ice Punch vs. 144 HP / 92+ Def Zygarde: 332-392 (84.4 - 99.7%) -- guaranteed 2HKO
物耐Z蛇可以吃下即使不被威吓过后的满攻mega巨金怪冰拳不死，并且保证在一对一的情况下Z蛇能够以龙舞之后的地Z击败mega巨金怪， 虽然快过了mega电狗但是仍快不过极速的攻迪、电猫、mega蜥蜴王还有费洛美螂。。龙舞Z蛇仍旧是最好的后期清场手之一，如果不利于他清场的counter都已经解决掉或者是队友完全具备能够处理的情况下。
然而，龙舞Z蛇在早些时候也能很有效地施加压力，迫使对手换出威吓手做出回应，威吓手威吓Z蛇的物攻之后，Z蛇只剩下一段速度提升。如果这时候Z蛇即使成功龙舞出来但没有太好发挥的情况下，请不要贪恋龙舞的强化马上把Z蛇换下去。
留着之后再给它机会龙舞强化以寻求再次清场的可能性。
尽管龙舞有助于Z蛇更好的进行输出，但有时无脑点出千箭齐发回事更好的选择，尤其是在前期可以快速压低Z蛇counter的血量，方便在后期进行突破。
如果Z蛇有带替补，那就必须尽快找到替身的机会，来保护Z蛇不受到威吓的副作用和潜在的致命打击。这最好是在预判对手会换宝可梦的时候以及对方场上的宝可梦无法对Z蛇造成有效的伤害，在任何其他情况下，这都会浪费Z蛇宝贵的血量，如果这是你在对战中获胜的最后方式，那么请一定要保护好Z蛇的血量，这可能会影响到Z蛇的耐久能否吃下对手的输出技能。
mega电狗不仅能给Z蛇提供威吓还有大喊降低对手宝可梦的特工，并且很大程度上威胁到了Z蛇不好处理的水盾。为了缓解Z蛇的龙舞上的压力。
，像盾菇或是火蛾这样的掩护手就可以用愤怒粉防止超级有效的攻击击中Z蛇，或者是像皮可西的看我嘛。
因为虚张声势这个技能在7dou中是被ban掉的，很大程度上限制了五保一类型强化Z蛇的发挥，强化的速度往往可能还赶不上双威吓轮流威吓的速度，鳍鳍的自然之怒也只是一定程度上的压血，要是有虚张声势的话就能很好解决这个问题，因此这也是你几乎为什么看不到这种玩法的Z蛇在7dou中。鳍鳍还提供了治愈波动给Z蛇回复，开墙让Z蛇耐久变得更牢靠以及薄暮场地可以降低潜在的龙系伤害，比较常见的就是斗龙的鳞片噪音Z。 -
6、闪电鸟：
闪电鸟一直是我很喜欢的宝可梦，发挥一直都很稳定，虽然我用闪电鸟经常也会被莫名其妙地冻住，但这并不妨碍我对它的喜爱。闪电鸟凭借良好的属性、可靠的种族值以及在整个比赛中持续保持健康血量的能力，电冰火能够覆盖到绝大部分宝可梦的打击面，成为最可靠的顺风手之一。闪电鸟也是非常少见有效对攻鳍鳍的宝可梦，即使已经冥想过后，闪电鸟依旧可以顶着鳍鳍的输出强行压低鳍鳍的血量，岛神的盛行也进一步提高了种子闪电鸟的可行性，不过普遍也以搭配鳍鳍的薄暮种子以及蝶蝶的精神种子为绝对的主流，而且种子配置的闪电鸟我觉得往往可能需要捆绑羽休来持续地进行续航，像巨树果配置的话就不是那么的有必要。不过从特耐来看，闪电鸟的努力方向基本以强行吃下雨天强行吃下极攻鸭神水Z开出顺风控速为主：
252+ SpA Ludicolo Hydro Vortex (185 BP) vs. 244 HP / 156+ SpD Zapdos in Rain: 325-384 (85 - 100.5%) -- 6.3% chance to OHKO
252+ SpA Ludicolo Hydro Vortex (185 BP) vs. 244 HP / 172+ SpD Zapdos in Rain: 322-379 (84.2 - 99.2%) -- guaranteed 2HKO
从努力分配上可以看出如果这样分的话基本就没太多努力可以分配到其他能力上了。
此外，由于种子的是一次性使用道具，闪电鸟在消耗掉种子过后如果退场了的话再次上场的话是享受不到任何加成的，这点是不如果子回复的，这对于在对战中需要时常轮转的宝可梦来说并不理想。
许多队伍在对战中，都很依赖闪电鸟电冰火的打击面，都由于如果对面的联防到位的话即使在拥有打出不错伤害的机会下也很难有所发挥，无法充分利用其良好的打击面，就会处于被动状态，被某些威胁所包围。这往往需要闪电鸟进行一些比较大胆的先读让队伍处于优势之中，进行有效输出。
十万伏特是闪电鸟在常规情况下(非雨天下)最强且稳定的电系输出，放电会在一些特殊的放电队伍中看到，也会有少数的情况类似于经典的土雷开(闪电鸟还有土地云），双方都能免疫对方的本系AOE技能，但说实话依然还是非常的少见就不做过多推荐了
虽然像热风这样的非火系本系的伤害并不是很高，但它仍然让闪电鸟可以有效打击到纸剑以及草钢这两个本身在一般队伍里都不是很好处理的对象，尤其是在mega巨金怪的队伍里，闪电鸟担任非常重要的作用 。如果暴飞龙、土地云还有Z蛇这种4倍弱冰的宝可梦对于闪电鸟的队友来说是更大的问题，那么它就可以优先去携带觉冰。
热风还有觉冰都给了闪电鸟提供了一种有效打击到哞哞还有盾菇的办法，但由于这两只的宝可梦的耐久都比较偏高，虽然伤害还是可以的但还是不够那么够看，威胁性不是很大，但还是能一定程度上遏制这两只宝可梦的轮转：
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 252 HP / 116 SpD Tapu Bulu: 122-144 (35.4 - 41.8%) -- 83.4% chance to 3HKO after Grassy Terrain recovery
对常规耐久哞哞的伤害；
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 252 HP / 56+ SpD Amoonguss: 134-158 (31 - 36.5%) -- 63.5% chance to 3HKO
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 244 HP / 188+ SpD Amoonguss: 116-138 (26.9 - 32%) -- guaranteed 4HKO
没怎么拉输出电鸟的热风对特耐盾菇的伤害真的很低，甚至于一个再生力回血血量就弥补回来了；
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 252 HP / 140 SpD Ferrothorn: 204-244 (57.9 - 69.3%) -- 93.8% chance to 2HKO after Leftovers recovery and Leech Seed recovery
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 252 HP / 132+ SpD Ferrothorn: 184-220 (52.2 - 62.5%) -- 10.9% chance to 2HKO after Leftovers recovery and Leech Seed recovery
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 252 HP / 168+ SpD Ferrothorn: 180-216 (51.1 - 61.3%) -- 3.1% chance to 2HKO after Leftovers recovery and Leech Seed recovery
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 252 HP / 184+ SpD Ferrothorn: 180-212 (51.1 - 60.2%) -- 0.4% chance to 2HKO after Leftovers recovery and Leech Seed recovery
64 SpA Zapdos Heat Wave vs. 252 HP / 204+ SpD Ferrothorn: 176-208 (50 - 59%) -- guaranteed 3HKO after Leftovers recovery and Leech Seed recovery
面对特耐草钢还是有不小的概率在吃到一次寄生种子的回复后吃下分散的两发热风不死。顺风是闪电鸟最重要的技能，是队伍中重要的控速位，辅助队友在未来的回合中更具威胁性。
而羽休则确保闪电鸟能够进行稳定的回复，羽休也得收益于顺风的控速下，先手的羽休让闪电鸟摆脱像黑冰的冰光还有班吉拉岩崩这样克制属性的有效输出，等待队友有机会进行处理消除这些威胁，甚至于避免被电Z鸣鸣秒杀的可能性
当然由于技能格子很紧，闪电鸟是很有可能潜在没有守住技能的宝可梦，这往往会让闪电鸟陷入到被集火从而被秒掉的困境中，携带守住就可以很好地避免掉这种尴尬情况，同样地闪电鸟也是少数会看穿的宝可梦。吹飞闪电鸟更像是对策斗龙的下下策，吼叫虽然从实机的角度更容易获得，但隔音特性的斗龙会无视掉吼叫故只能去选用吹飞闪电鸟，面对重空间队伍闪电鸟所能做事情的事情真的很有限，这也是闪电鸟其中我认为很大的弊病之一，很难能有所作为，即使你去使用了吹飞闪电鸟那也仅仅是一定程度上来反空间，剩下能做的还是不多，所以我认为吹飞闪电鸟更多仅仅是针对斗龙，其他时候意义不是很大。252 SpA Tapu Koko Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 244 HP / 44+ SpD Zapdos in Electric Terrain: 327-385 (85.6 - 100.7%) -- 6.3% chance to OHKO
252 SpA Tapu Koko Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 244 HP / 56+ SpD Zapdos in Electric Terrain: 322-379 (84.2 - 99.2%) -- guaranteed 2HKO after Leech Seed damage
鸣鸣电Z确定承受；
252 SpA Charizard-Mega-Y Overheat vs. 244 HP / 56+ SpD Zapdos in Sun: 345-406 (90.3 - 106.2%) -- 37.5% chance to OHKO
252 SpA Charizard-Mega-Y Overheat vs. 244 HP / 112+ SpD Zapdos in Sun: 325-384 (85 - 100.5%) -- 6.3% chance to OHKO
252 SpA Charizard-Mega-Y Overheat vs. 244 HP / 128+ SpD Zapdos in Sun: 322-379 (84.2 - 99.2%) -- guaranteed 2HKO
Y喷晴天下的过热确定承受；
-1 252+ Atk Choice Band Zygarde Thousand Arrows vs. 244 HP / 80 Def Zapdos: 105-124 (27.4 - 32.4%) -- guaranteed 4HKO
-1 252+ Atk Choice Band Zygarde Thousand Arrows vs. 244 HP / 80 Def Zapdos: 210-248 (54.9 - 64.9%) -- guaranteed 2HKO
-1砖头Z蛇的两发千箭确定承受；
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Ice Punch vs. 244 HP / 80 Def Zapdos: 242-286 (63.3 - 74.8%) -- guaranteed 2HKO after Stealth Rock
踩钉后满攻mega巨金怪冰拳确定承受。
闪电鸟的速度线选择还是有挺多的，首先就是70满速的钢兵，其次是65极速的大嘴鸥，然后是70极速斗笠菇或者是71极速mega班吉拉，最后是85满速的刺龙王
通过静电特性，近身攻击闪电鸟可能会触发麻痹，比较经典的案例就是土地云UT蹭到了静电特性闪电鸟触发了麻痹，实际上这样真的很得不偿失
虽然绝大部分人都为闪电鸟选择了静电特性，这本身来说并没有错，尤其是闪电鸟基本是以耐久项为绝对主流的情况下。但我依旧还是要说下压力特性闪电鸟的独特作用，一个别的宝可梦无法替代的作用，当然这仅限于极速的闪电鸟，只有极速才能发挥出作用，100极速的测速通过特性先后发动顺序来判断蝶蝶或者是土地云的道具是否为围巾，能看出重要宝可梦的道具这是很能影响到判断的，极速闪电鸟有了对半概率拼速可以先手杀掉Y喷的机会，但这种极速的闪电鸟我更推荐去用电Z来扩大斩杀线
252 SpA Zapdos Thunderbolt vs. 0 HP / 0 SpD Charizard-Mega-Y: 254-302 (85.5 - 101.6%) -- 6.3% chance to OHKO
满攻电鸟打无耐Y喷都几乎做不到确一，还是要依靠电Z的斩杀
开出顺风对闪电鸟的队友来说通常很重要，但某种意义上来说这并不是必要的，在有些情况下反而让闪电鸟立刻输出更有用。尽管如此，也不要贪恋已经触发种子强化过后的闪电鸟，如果它处于被动或不利的状态，就请不要让他留场，即使没有种子的加成，闪电鸟依然有很大的使用价值
闪电鸟通常在整场对局中都很有用，所以如果可能的话，应该尽量保持闪电鸟血量上的健康，
良好的打击面让闪电鸟在不仅仅是作为一个简单的顺风手来使用。
如果对手已经撒出了岩钉，请避免过于频繁地使用闪电鸟进行轮转，因为这会大大降低闪电鸟的生存空间。如果使用的是巨树果道具的话，更要额外注意闪电鸟自身的血量是否能在下一次轮转时在踩到岩钉的时候正好能够触发巨树果
输出高但是本身速度并不算很快的宝可梦都非常需要闪电鸟的顺风进行控速，蝶蝶本身输出就很高的同时还能触发闪电鸟潜在的精神种子，闪电鸟会很喜欢mega巨金怪帮助闪电鸟用于对抗来自于黑冰以及mega班吉拉的威胁，而闪电你可以帮mega巨金怪处理巨金怪不好打的钢系，像草钢还有辉夜等。闪电鸟打击面上的选择一直都根据自身队伍来进行选择，需要觉冰就带觉冰，需要带热风就带热风，没有所谓最佳的选择，只有更适用于队伍的选择
更具攻击性的闪电鸟队伍通常会让闪电鸟携带电Z 来突破像鳍鳍和水君这样的耐久水盾：
252 SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. +1 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 296-350 (86 - 101.7%) -- 12.5% chance to OHKO
252+ SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. +1 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 324-384 (94.1 - 111.6%) -- 68.8% chance to OHKO
极攻电Z大概率可以确一满HP鳍鳍；
252 SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 248 HP / 128+ SpD Celesteela: 440-522 (110.8 - 131.4%) -- guaranteed OHKO
确一特耐辉夜；
252 SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 252 HP / 108+ SpD Suicune: 408-482 (100.9 - 119.3%) -- guaranteed OHKO
满攻电鸟正好可以确一特耐水君；
252+ SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 252 HP / 4 SpD Stakataka: 301-355 (92.3 - 108.8%) -- 56.3% chance to OHKO
概率确一无耐垒垒石；
252 SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Lele: 246-291 (87.5 - 103.5%) -- 25% chance to OHKO
252+ SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Lele: 270-318 (96 - 113.1%) -- 75% chance to OHKO
概率确一无耐蝶蝶；
252+ SpA Zapdos Gigavolt Havoc (175 BP) vs. 0 HP / 4 SpD Metagross-Mega: 280-331 (93 - 109.9%) -- 62.5% chance to OHKO
大概率确一无耐mega巨金怪。
牺牲了更高的耐久换来了更高的输出，这样的闪电鸟更应该去带看穿，因为往往这种闪电鸟耐久并不是很高，低下的耐久需要更高的存错率来保证存活。电反为闪电鸟提供了不错的机动性但这会让闪电鸟本就捉襟见肘的4格技能更加难以选择，但在7dou中会有更好的选择，不太适用。
打雷对于雨天队来说是一个不错的选择，雨天让打雷可以必中，但比起常见的两个雨天电系位，闪电鸟的优势可能仅仅在于能够提供顺风，鸣鸣还有雷云是雨天队更加常见的选择，鸣鸣输出更高，雷云专精于雨天队的补盲。 -
7、败露球菇：
盾菇是现7dou环境下最强的辅助手没有之一，因为卡比兽在7dou中被ban掉，也往往是大多数人用平衡队来反空间的最后一根稻草，盾菇兼具了反空间还有催眠愤怒粉掩护队友的重要作用，如果你的队伍不能很好地处理盾菇，那盾菇将会是你绕不过去的的一道坎
良好的耐久能够让盾菇吃下多次的输出并且用孢子催眠对手，愤怒粉的存在有些时候也会让对手陷入两难的境地，到底是选择无脑打盾菇，还是读盾菇点孢子处理队友，还是说盾菇看穿了一切选择了守住吃下了这波集火，这都是在面对盾菇的时候很有可能出现的情况，再生力特性也给予了盾菇不断来回中转的能力，下场直接回复三分之一，这也就意味着如果在它只要还没有被击倒的情况下它就可以有来回轮转的可能性，甚至于献祭残血队友来给自己回血，保持健康的血量再次辅助队友或者是无脑点孢子做盾菇能做的事情，这也是为什么盾菇很难被击倒的原因所在，只能说打不过就加入吧。
盾菇草毒的属性经常能够帮助队友吃下类似于鸣鸣的电系输出还有鳍鳍的月爆这很重要，这种作为环境内重要的组成部分，能够彻底抵挡一些顶级威胁，还有像纸御剑这种草系伤害很高的输出手，切忌不要忘了草系不吃愤怒粉，不要想着让盾菇愤怒粉掩护吃下对面草系宝可梦的输出，这是完全没有意义的，草系宝可梦是不受愤怒粉的影响的。同时盾菇需要提防往往会携带aoe技能的热门宝可梦，像Y喷的热风、Z蛇的千箭齐发、斗龙的鳞片噪音、公主的钻石风暴，这些都可以绕过盾菇愤怒粉的掩护，直接威胁到盾菇需要掩护的队友身上，这时候可以考虑让盾菇直接孢子睡掉。
一般来说，如果场上没有鸣鸣的电场或者是鳍鳍的仙场，盾菇是可以肆无忌惮的点出孢子无脑催眠对手，这会很头疼需要能够尽快的处理。尤其是类似于一个重空间队里没有反制盾菇的手段，那很有可能意味着如果你运气不太好的话，空间迟迟开不出来或者是太晚才开出空间导致输掉对战，这也是为什么防尘人造细胞卵还有防尘骑士蜗牛仍然具有一定的价值，虽然这两个宝可梦在7dou中并不热门，但它们确实有某种意义上来说别人本身所不具备的特质，而且如果对手的某一只宝可梦携带了防尘镜的话，不用想那一定是为了针对盾菇的孢子所采取的特化手段，盾菇就是这样一只很难缠的宝可梦。
然而由于草系的弱点众多，毒系也只是帮助草系少了毒系还有虫系的弱点，多了一个仙系的抗性，没有地面系的抗性以及增加了一个超能的弱点，这会让盾菇经常也受到来自克制自己宝可梦的威胁，像暴飞龙的高音以及舍身撞或者是报恩、Y喷以及喷火驼的热风，蝶蝶的精神强念，但同时蝶蝶又是盾菇不可或缺的队友，用于帮助盾菇能够改掉对方的场地，继续孢子催眠对手。何况是由于自身的特殊性，以及孢子的持续施压，很多时候都只会让对手更加迫切的希望能尽快处理掉盾菇这个极大的威胁
盾菇作为孢子的使用者，鸣鸣的电场还有鳍鳍的仙场极大程度的阻碍了盾菇持续催眠，此外因为盾菇并没有什么输出能力，在这个两个场地面前往往会陷入卡场的情况，很难能有所发挥。只能狗威胁到弱毒或者是弱草的宝可梦，像是鳍鳍鸣鸣或者是mega巨沼怪这种，这也是为什么说盾菇很需要蝶蝶能够改掉场地的能力。
愤怒粉还有孢子作为功能性技能是盾菇的必带的两个技能，作为反空间的手段，盾菇必须采用0速的配置从而在空间下仅仅只会慢过常见的喷火驼以及草钢，非空间下由于戏法空间必定后手，如果没有防催眠手段，空间手非常忌惮盾菇的孢子，这给空间队造成了极大的威胁。
污泥炸弹是有效打击四岛神的手段，能够造成可观的伤害：
0 SpA Amoonguss Sludge Bomb vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Koko: 216-254 (76.8 - 90.3%) -- guaranteed 2HKO
0 SpA Amoonguss Sludge Bomb vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Lele: 152-180 (54 - 64%) -- guaranteed 2HKO
0 SpA Amoonguss Sludge Bomb vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 134-162 (38.9 - 47%) -- guaranteed 3HKO
0 SpA Amoonguss Sludge Bomb vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Bulu: 352-420 (102.3 - 122%) -- guaranteed OHKO
除了鳍鳍意外以外都能做到2ko,甚至于确一满HP哞哞，如果没有投入特耐的话。
但我个人更偏向于清除之烟，可以处理对手宝可梦的强化，尤其是冥想过后的鳍鳍以及没有替身开出Z鳞片噪音全能力加1的斗龙，触发过弱策的公主，让队伍的容错率的更高，但伤害不是很理想。
0 SpA Amoonguss Clear Smog vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Koko: 120-144 (42.7 - 51.2%) -- 3.5% chance to 2HKO
88 SpA Amoonguss Clear Smog vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Koko: 134-158 (47.6 - 56.2%) -- 79.7% chance to 2HKO
甚至都不能确二无耐鸣鸣这让我很不满意的一点，但是又需要拉过多的特工才能保证大概率确二；
带草本能量球或者是亿万吸取更像是反雨的对策在我看来，能够狠狠的重创mega巨沼怪以及如果队伍不好处理海兔兽的话，草本是在需要考虑的范围内，水君还有美纳斯作为本身输出并不高的宝可梦，如果队伍不太好的处理的话，也是可以考虑的，当然亿万吸取也是可以看作是另外一种回血的手段；
0 SpA Amoonguss Energy Ball vs. 0 HP / 4 SpD Swampert-Mega: 312-372 (91.4 - 109%) -- 43.8% chance to OHKO
20 SpA Amoonguss Energy Ball vs. 0 HP / 4 SpD Swampert-Mega: 324-384 (95 - 112.6%) -- 62.5% chance to OHKO
0攻盾菇能量球有4成概率可以确一无耐mega巨沼怪，拉20点努力感觉性价比最高，从4成变成6成；
0 SpA Amoonguss Giga Drain vs. 0 HP / 4 SpD Swampert-Mega: 264-312 (77.4 - 91.4%) -- guaranteed 2HKO
亿万吸取确二；
252+ Atk Swampert-Mega Ice Punch vs. 252 HP / 248+ Def Amoonguss: 180-214 (41.6 - 49.5%) -- guaranteed 3HKO
52+ Atk Swampert-Mega Ice Punch vs. 252 HP / 220+ Def Amoonguss: 186-220 (43 - 50.9%) -- 3.1% chance to 2HKO
但从想吃两发极攻mega巨沼怪冰冻拳的话，盾菇的牺牲还是蛮大的近乎需要极限物耐；
0 SpA Amoonguss Energy Ball vs. 236 HP / 84 SpD Gastrodon: 364-432 (86.2 - 102.3%) -- 12.5% chance to OHKO
0 SpA Amoonguss Giga Drain vs. 236 HP / 84 SpD Gastrodon: 304-360 (72 - 85.3%) -- guaranteed 2HKO
能量球还有亿万吸取都难以做到1ko耐久海兔兽；
剩下一招的选择主要就是集中在守住上了，因为盾菇的仇恨值很高，守住往往会有不错的效果，这也是一种变相的掩护，或者仅仅是守住求稳看看到底什么情况，这也是盾菇让人难以捉摸的点，你永远很难能猜到盾菇到底想要干什么。觉火针对草钢螳螂，亦或是欺诈甚至于背心盾菇的跺脚，这些技能的选择你在7dou基本都不会见到。欺诈更像是一个折中的选择，欺诈对mega巨金怪有着不错的伤害
252 Atk Amoonguss Foul Play vs. 0 HP / 0 Def Metagross-Mega: 158-188 (52.4 - 62.4%) -- guaranteed 2HKO
稳定2ko无耐mega巨金怪。
巨树果就是盾菇最为常见的道具选择，少数人会选择污泥还有头盔，个人觉得抗火或者抗超果也都会有不错的发挥尤其是在一些特殊的队伍当中，抗飞或者是抗冰果的意义不是很大，飞行系并不是热门的进攻属性，盾菇良好的耐久面对环境绝大部分的冰系输出都能够吃下，甚至于经常可以吃下非本系输出不高宝可梦的两发冰光不死甚至于从容的吃下巨树果进行回血。心灵香草也是不错的地雷选择，可以免疫一次潜在可能的挑衅，孢子直接催掉。Amoonguss @ Wiki Berry
Ability: Regenerator
EVs: 252 HP / 200 Def / 56 SpD
IVs: 0 Spe
Sassy Nature- Rage Powder
- Spore
- Sludge Bomb
- Protect
252+ Atk Landorus-Therian Tectonic Rage (180 BP) vs. 252 HP / 200 Def Amoonguss: 364-430 (84.2 - 99.5%) -- guaranteed 2HKO
最大程度上能够吃下极攻土云的地Z不死。
尤其是强化类型的宝可梦会很喜欢并且需要盾菇的掩护，像斗龙、鳍鳍或者是龙舞mega班。不仅如此，盾菇虽然有着不错的反空间能力的同时本身又与空间队有着不错的相性，作为掩护手掩护空间手开出空间，同时空间下有出手权可以不断先手孢子进行催眠，帮助像垒垒石、公主这种弱水弱斗的空间手。在四岛神中，蝶蝶是最盾菇最好的队友，原因在上文已经提到过了，改掉电场或者是仙场让盾菇能够不受限制的点出孢子，草场的哞哞从属性上就跟盾菇已经有所重合，有点不太搭。虽然鳍鳍的仙场与盾菇的孢子有所冲突，但仍可能经常会看到鳍鳍与盾菇一起出现在某个平衡队的体系当中，类似于mega巨金怪的构筑，就算不能点出孢子催眠但是仍可以愤怒粉掩护好队友，反之能看到鸣鸣会与盾菇搭配的场景并不多。尽管电场还有仙场会极大程度限制盾菇催眠的能力，但如果场上有飞行系的话，依旧不妨碍盾菇继续催眠下去，像Y喷、土地云、辉夜、闪电鸟以及暴飞龙这些个常见的飞行系热门，盾菇仍有不小的机会抓到催眠的机会；
-1 252 Atk Aerilate Salamence-Mega Return vs. 252 HP / 44 Def Amoonguss: 362-428 (83.7 - 99%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Aerilate Salamence-Mega Return vs. 252 HP / 116 Def Amoonguss: 362-428 (83.7 - 99%) -- guaranteed 2HKO
-1满攻还有极攻暴飞龙报恩对盾菇的伤害；
-1 252 Atk Aerilate Salamence-Mega Double-Edge vs. 252 HP / 180 Def Amoonguss: 362-428 (83.7 - 99%) -- guaranteed 2HKO
-1 252+ Atk Aerilate Salamence-Mega Double-Edge vs. 252 HP / 176+ Def Amoonguss: 362-428 (83.7 - 99%) -- guaranteed 2HKO
-1满攻还有极攻暴飞龙舍身撞对盾菇的伤害。
除去空间队外，雨天队也会经常看到盾菇的身影，雨天可以让盾菇变得不再那么弱火，同时鸭神还有mega巨沼怪可以帮忙处理盾菇不好打的宝可梦，就算本身没有克制关系，在雨天下依旧可以依靠雨天的加成进行强杀。同时雨天队塞进盾菇同样有让盾菇反空间的意义所在，雨天体系并不好处理空间体系，所以往往会考虑放入草钢、盾菇还有咆哮虎等宝可梦用于中转来对抗雨天体系。
虽然盾菇是一个纯偏辅助定位的宝可梦，基本都在辅助队友而不需要队友的帮助，但如果队友能够快速处理掉盾菇不好处理的宝可梦那就更好了，像mega班就可以改掉Y喷的晴天让盾菇可以更加不惧怕Y喷的热风，盾菇愤怒粉可以掩护mega班惧怕的水系、仙系还有格斗系的输出，而盾菇的弱点mega班的双本也能很好的看住。 -
8、美纳斯：
曾经有位仁兄说过比赛可以输，丑纳斯必须死（因为此人好久都不更新了特此怀念下，肯定有老玩家知道我说的是谁）。
作为环境内几乎是唯一反威吓的好胜手（好胜哥德的使用率可以低到完全忽略不计），我总觉得有些过于高估美纳斯的实力，不过毕竟干着相对于全环境独一份的好胜来说也算是合理吧，只要环境内威吓手足够的热门，美纳斯就有的足够的理由去使用去发挥它独特的特点
作为一名耐久水宝可梦，美纳斯有足够多的机会给队伍提供轮转，并且拥有稳定的回复自我再生，这给了美纳斯能够持续站场的可能性。好胜特性让它经常可以蹭到咆哮虎土地云的威吓，甚至于是暴飞龙，美纳斯在场的情况下对方就要衡量究竟要不要让威吓手上场威吓美纳斯的队友，又或者是我方物攻手在场的情况下，对方换入威吓手的同时我方也同时把美纳斯换上场也能蹭到一波好胜，还需要记住的是，宝可梦的切换顺序也取决于速度，因此如果你的宝可梦比对手的宝可梦慢的话，就不要再切换美纳斯了，因为这触发不到威吓，这也是一个很重要的小g巧。尤其是如果你预判到对手的宝可梦会使用冻风或者大声咆哮之类的
降低能力的技能，这时候美纳斯也是能够起到不错的反制效果，美纳斯通常也并不太介意这些技能带来的负面效果反而增加自身的输出相比之下回报会很高
Milotic @ Psychic Seed
Ability: Competitive
EVs: 252 HP / 200 Def / 56 Spe
Bold Nature- Scald
- Icy Wind
- Recover
- Protect
美纳斯在场的情况下可以用冻风进行控速，但为了-1之后能快过某个速度线，也仍需要投入一些努力，可以至少拉过100极速（Y喷），剩下可以根据情况再往上拉
100的特工在没有投入努力的情况下输出也很难做到让人满意
+2 0 SpA Milotic Scald vs. 252 HP / 0 SpD Incineroar: 374-444 (94.9 - 112.6%) -- 68.8% chance to OHKO
+2 0 SpA Milotic Scald vs. 252 HP / 144+ SpD Incineroar: 294-348 (74.6 - 88.3%) -- guaranteed 2HKO
可以看到+2美纳斯打满HP的咆哮虎都做不到确一也只是6成概率能杀
特耐咆哮虎更是差的很远，吃下热水后甚至稳稳的吃下巨树果
单属性的纯水系美纳斯，技能方面也只能选择水冰打击面，这就会造成美纳斯在水系内战上往往也很吃亏，面对鳍鳍所能造出的输出根本就是不疼不痒，仙场也让美纳斯被迫点不出剧毒，反而会成为鳍鳍强化的起点。海兔兽特性的引水直接更是无视了美纳斯的水系输出，甚至能掩护弱水的宝可梦。水火蓄水的特性也根本不怕美纳斯的热水，虽然本身水火同样也很难打得动美纳斯，双方都难能取得一定程度上的优势对位（指美纳斯没有携带剧毒，水火又替身的情况下）。美纳斯缺乏像其他水系宝可梦足够的进攻能力并且较差的技能池去支持它去做更多的事情，这也会让情况变得更糟，反制能力差了些
热水是美纳斯最主要的输出技能，同时热水提供了潜在烧伤的可能性，如果烧伤到物攻手的话能更进一步削弱输出能力，如果觉得冻风伤害不够高想造成更高的伤害的话，可以带冰光去打击盾菇、哞哞还有闪电鸟这种弱冰的宝可梦，但即使+2过后也基本也不要妄想1ko上述宝可梦，也只能做到2ko
+2 0 SpA Milotic Ice Beam vs. +1 244 HP / 56+ SpD Zapdos: 162-192 (42.4 - 50.2%) -- 1.2% chance to 2HKO
+2美蛇面对+1特耐电鸟甚至都做不到确二
+2 0+ SpA Milotic Ice Beam vs. 252 HP / 116 SpD Tapu Bulu: 262-310 (76.1 - 90.1%) -- guaranteed 2HKO after Grassy Terrain recovery
+2 0+ SpA Milotic Ice Beam vs. 252 HP / 56+ SpD Amoonguss: 290-342 (67.1 - 79.1%) -- guaranteed 2HKO
所以说不要对美蛇的输出有过高的期待
美纳斯自然也很需要守住来保证自己有足够多的机会存活，在一些极端胆怯球配置的美纳斯会选择觉醒火或者觉醒草补盲，剧毒一直都是美纳斯的备选项，黑雾在反制强化尤其是面对斗龙会有奇效，包括去用龙尾反空间，但论泛用性来说我觉得可能还不如盘蜷催眠术的配置，
有时候这个配置会非常的强势，虽然大部分情况下可能都没有常规配置表现得更好，这样的配置被动性太强，可能赖在场上很长时间也没有发挥什么太大的作用
但我觉得真正让盘蜷催眠术美蛇大有作为的环境还是8dou，很多时候只要队伍能有很好处理电系的手段，就能有很好的发挥
蝶蝶与盘蜷催眠术配置的美蛇有着很好的相性，不仅能够触发精神种子帮助美纳斯提高特防，蝶蝶还能帮美蛇改场地进行催眠，但此配置的美蛇我觉得还需要投入更多的努力放到速度上用以保证先手的催眠术，类似于快过没拉多少速的鳍鳍
通过精神种子还有盘蜷的加成变得很难突破，强化过后就可以持续不断的用催眠术催眠对手的宝可梦，输出的话只能依赖于好胜蹭到对面的威吓提升自身的特工
特防果可以在美纳斯受到过特工输出的情况下特防+1，我个人是觉得不如直接和蝶蝶进行绑定的，当然也不是不可以
252 SpA Tapu Koko Gigavolt Havoc (175 BP) vs. +1 240 HP / 56 SpD Milotic in Electric Terrain: 362-428 (92.5 - 109.4%) -- 56.3% chance to OHKO
252 SpA Tapu Koko Gigavolt Havoc (175 BP) vs. +1 240 HP / 88 SpD Milotic in Electric Terrain: 354-416 (90.5 - 106.3%) -- 37.5% chance to OHKO
大概率+1之后能吃下电场下鸣鸣的电Z不死
252 SpA Life Orb Tapu Koko Thunderbolt vs. +1 240 HP / 88 SpD Psychic Seed Milotic: 159-190 (40.6 - 48.5%) -- guaranteed 3HKO
非电场下命玉鸣鸣的电反确定承受
特防果和精神种子都是一次性使用的道具，所以尽量要选择合适的时机让美纳斯上
保存美纳斯的血量很重要，因为它通常需要健康的血量才能发挥其作用，因此找到安全恢复健康的机会至关重要
好胜特性的泛用性让美纳斯可以和很多常见的物攻输出手都能有不错表现，尤其是本就输出不算很高的Z蛇，更是非常害怕来自于常见的双威吓来降低自身的输出，不管是龙舞类型还是CB类型的Z蛇，美纳斯的存在极大程度上阻碍了对面想要进行威吓的想法，同时Z蛇还能为美蛇提供了电免无伤进行换入，同时在场的情况下美纳斯的冻风还能为Z蛇进一步的控速，为Z蛇获取到更多能够优先出手机会
由于缺乏进攻上的压力，美纳斯几乎没有应对进攻威胁的能力，因此基本只能依靠队友来应对。像咆哮虎和土地云这样宝可梦在这方面是很好的队友，本身美蛇就是双威吓的counter，但是双威吓也能给美纳斯提供联防，降低对手宝可梦的物攻输出增加美纳斯的生存能力，二者都分别一定程度上看住美纳斯不好处理的草系还有电系。四卡璞中只有鳍鳍跟美纳斯是完全冲突的，剩下三个都有一定程度上的配合。蝶蝶已经讲过了，哞哞可以为美纳斯提供草场续航，美纳斯提供反威吓，尤其是咆哮虎，鸣鸣很能吸引土地云等地面系宝可梦的上场，这个时候美纳斯就可以出来解决这些威胁
如果你用的是常规配置的美蛇，我并不建议你去用水炮代替热水，如果你用的话胆怯球这种极端配置的话就另当别论了，这种美纳斯就是要抓威吓抓首发，逮到机会就要进行一波的输出，能输出多少就要输出多少，但速度线上的选择可能人和人不太一样
首先如果选了内敛满速的话，81满速正好慢过了70极速并且+1之后仍快不过130极速
也就是说你能选择的速度线仅仅只能在70满速以及0无努力的100速（闪电鸟）进行选择
胆小极速的选择就比较广泛了
81极速能快过80极速（象牙猪）以及91满速（土地云），+1过后不仅能快过130极速，能快过最快的速度线是145极速（mega蜥蜴王和大针蜂）以及143极速（电猫）
+2 252 SpA Milotic Scald vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Koko: 274-324 (97.5 - 115.3%) -- 81.3% chance to OHKO
+2 252 SpA Milotic Hydro Pump vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Koko: 378-445 (134.5 - 158.3%) -- guaranteed OHKO
满攻水炮可以确一无耐鸣鸣，热水只能大概率
+2 252 SpA Milotic Hydro Pump vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Lele: 264-312 (93.9 - 111%) -- 62.5% chance to OHKO
+2 252+ SpA Milotic Hydro Pump vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Lele: 291-343 (103.5 - 122%) -- guaranteed OHKO
满攻水炮有六成概率可以秒无耐蝶蝶，极攻确一
+2 252 SpA Milotic Ice Beam vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Bulu: 342-404 (99.4 - 117.4%) -- 93.8% chance to OHKO
+2 252 SpA Milotic Ice Beam vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Bulu: 342-404 (99.4 - 117.4%) -- 93.8% chance to OHKO
对满HP哞哞的伤害
+2 252 SpA Milotic Hidden Power Grass vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 174-206 (50.5 - 59.8%) -- guaranteed 2HKO
+2 252+ SpA Milotic Hidden Power Grass vs. 252 HP / 0 SpD Tapu Fini: 192-226 (55.8 - 65.6%) -- guaranteed 2HKO
+2满攻的觉醒草也仅仅是将将过半的程度
+2 252 SpA Milotic Hidden Power Grass vs. 236 HP / 84 SpD Gastrodon: 468-552 (110.9 - 130.8%) -- guaranteed OHKO
+2满攻觉醒草确一耐久海兔兽
+2 252+ SpA Milotic Ice Beam vs. 252 HP / 56+ SpD Amoonguss: 366-432 (84.7 - 100%) -- 6.3% chance to OHKO
想打死耐久盾菇还是不要想了
+2 252 SpA Milotic Hydro Pump vs. 0 HP / 0 SpD Charizard-Mega-Y in Sun: 264-312 (88.8 - 105%) -- 25% chance to OHKO
+2 252+ SpA Milotic Hydro Pump vs. 0 HP / 0 SpD Charizard-Mega-Y in Sun: 288-342 (96.9 - 115.1%) -- 81.3% chance to OHKO
不到必要时候没必要去点杀Y喷
+2 252 SpA Milotic Hidden Power Fire vs. 252 HP / 80+ SpD Ferrothorn: 328-388 (93.1 - 110.2%) -- 62.5% chance to OHKO
+2 252+ SpA Milotic Hidden Power Fire vs. 252 HP / 80+ SpD Ferrothorn: 360-424 (102.2 - 120.4%) -- guaranteed OHKO
觉醒火有概率能打死没拉太多特耐的草钢
+2 252 SpA Milotic Hydro Pump vs. 252 HP / 0 SpD Tyranitar in Sand: 402-474 (99.5 - 117.3%) -- 93.8% chance to OHKO
只要不是没拉过特耐的话，确一班问题不大
+2 252 SpA Milotic Hydro Pump vs. 0 HP / 4 SpD Metagross-Mega: 276-325 (91.6 - 107.9%) -- 50% chance to OHKO
+2 252+ SpA Milotic Hydro Pump vs. 0 HP / 4 SpD Metagross-Mega: 301-355 (100 - 117.9%) -- guaranteed OHKO
满攻有五成的概率可以确一无耐mega巨金怪，极攻正好可以做到确一
常见配置美蛇的伤害测试
252+ Atk Swampert-Mega Earthquake vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 132-156 (33.5 - 39.5%) -- guaranteed 3HKO
Mega巨沼怪地震
+1 252+ SpA Tapu Fini Moonblast vs. 252 HP / 0 SpD Milotic: 169-201 (42.8 - 51%) -- 3.9% chance to 2HKO
+1鳍鳍的月爆确二不了满HP美蛇
252+ SpA Sheer Force Camerupt-Mega Energy Ball vs. 252 HP / 0 SpD Milotic in Grassy Terrain: 376-444 (95.4 - 112.6%) -- 75% chance to OHKO
极攻mega喷火驼的草场能量球大概率确一满HP美蛇
252 Atk Kartana Leaf Blade vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 336-396 (85.2 - 100.5%) -- 6.3% chance to OHKO
大概率能够吃下满攻纸剑的叶刃不死
252+ Atk Choice Band Zygarde Thousand Arrows vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 178-210 (45.1 - 53.2%) -- 32.8% chance to 2HKO
大概率吃下CB Z蛇的两发千箭不死
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 252 HP / 0 SpD Milotic in Psychic Terrain: 183-216 (46.4 - 54.8%) -- 62.1% chance to 2HKO
大概率会被满攻蝶蝶两发精神强念确二，不过剩饭的情况下应该会不死
212+ Atk Hoopa-Unbound Hyperspace Fury vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 180-213 (45.6 - 54%) -- 46.9% chance to 2HKO
4成概率会被空间胡帕确二
252 Atk Landorus-Therian Earthquake vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 117-138 (29.6 - 35%) -- 13.4% chance to 3HKO
满攻土地云的分散地震伤害
252 Atk Aerilate Salamence-Mega Double-Edge vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 225-265 (57.1 - 67.2%) -- guaranteed 2HKO
252+ Atk Aerilate Salamence-Mega Double-Edge vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 246-291 (62.4 - 73.8%) -- guaranteed 2HKO
+1 252 Atk Aerilate Salamence-Mega Double-Edge vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 337-397 (85.5 - 100.7%) -- 6.3% chance to OHKO
不过只能基本吃下+1满攻暴飞龙的舍身撞不死 -
9、风妖精：
环境内最速的顺风手，不过就算没有恶作剧之心特性的加持，也未必没有mega暴飞龙快，因为对面的mega暴飞龙未必就是极速的，风妖精还是有很大的概率可能先手于mega暴飞龙。一只真正意义上不需要队友辅助的宝可梦，永远在carry队友的宝可梦。一只你永远也猜不到具体4个格子究竟都会带什么技能的宝可梦，格子永远是最不够用的。由于7代没有像8代一样速度机制当回合就改变，也就是说其实如果在双方对开顺风且我方风妖精先手开出顺风的情况下，如果我方除风妖精之外另一只宝可梦没有出手权的话，其实反而是吃亏了，从8代的角度来看，这更像是给风妖精加强了不少
虽然有着神级特性恶作剧之心的加持但116的高速给予了风妖精在压血收残的资本，同在顺风下风妖精也依旧能有出手权,77的特工让风妖精在输出上能做的不多，除去补刀压血也仅仅是打打克制的伤害，但有些时候面对耐久高的被克制宝可梦伤害不够看
薄弱的耐久加上草妖的弱点并不少，同时又因为基本与腰带进行绑定，就算触发气腰变成残血也有保留下来的价值，可以之后再次找机会开出二次顺风给队友提供帮助，这也让它很难真正意义上来参与进联防，血量没有控好稍不注意可能就要送掉了
除了在某些晴天队中又或者来说是神战古拉晴体系中可能会有叶绿素风妖精的出现，穿透更像是单打眼镜风妖精打爆破所用到的特性，绝大部分情况下都只会选择恶作剧之心
恶作剧之心的效果是使用变化类的招式先制度+1，但在七代的时候增加对恶属性无效的buff，这有时候也会让我会用自然之力Z然后打空。恶作剧之心配合风妖精极深的技能池总能发挥出一些奇效，恶作剧之心与风妖精也产生极大的化学反应
顺风几乎是风妖精一个必定会带的技能，与风妖精深度绑定。虽然看起来很不搭但确实会有人给风妖精带戏法空间，某种意义上来说确实很地雷，尤其是让风妖精顺风戏法空间这两个技能都带的双控速玩法。输出技能风妖精基本只会围绕双本进行携带，大部分人都会选择月亮之力，仙闪有但是并不算多，如果你的队伍难以处理海兔兽的话，能量球会是你更好的选择，一般可能海兔兽也没那么提防风妖精会携带能量球去针对海兔兽
252 SpA Whimsicott Energy Ball vs. 236 HP / 84 SpD Gastrodon: 444-528 (105.2 - 125.1%) -- guaranteed OHKO
确一常规耐久海兔兽
当然因为辅助技能众多，风妖精不带输出技能的情况也是完全在意料之内的
月亮之力因为有三成概率可以降低特工，某种意义上来说风妖精在卡场的情况下使用出的月亮之力，特效也是值得让人期待的
棉孢子这个技能我觉得从常规队伍角度来看，其实意义不是很大但是放到围攻队里是具有一定的价值的，开出顺风的同时继续给队友进行控速，围攻队多半没有太好的联防，只要能拿到出手权无脑突突突就可以了，风妖精只会在围攻队里携带围攻，其他类型队伍里并不会带这个技能，不具备泛用性。挑衅也是在风妖精上很常见的技能之一，挑衅对手的顺风手开不出顺风之后自己再开，挑衅公主开不出空间或者是让辉夜点不出寄生种子，鼓掌跟挑衅同为限制类技能，比较用于尤其是对位Y喷这种输出爆炸的宝可梦，如果敢对着风妖精对开顺风的话，这个时候鼓掌就可以限制住喷火龙不让它进行有效输出，鼓掌住空间手在开出空间手继续锁在戏法空间上，这个可能仅仅比较适用于初见杀，后面可能就很难能坑到了，又或者是让某个宝可梦锁在某个技能上，这样利于后排宝可梦的上场，事实上鼓掌的实用性并不比挑衅的作用差，有些时候反而还要比挑衅还要好，对于刚刚使用了保护、替身的宝可梦同样有很大的限制效果
帮助和假哭同样可以看作是一类的辅助技能，只不过帮助泛用性更高，假哭只适用于特工宝可梦，且假哭本身属于恶系技能，是对恶系还有净体特性的宝可梦无效。这里同样有个小g巧，帮助的先制度是加5，是要比击掌要快的，当对方想要击掌你风妖精的时候，如果风妖精带了帮助的话，这个时候就可以点，帮助队友提高伤害，扩大斩杀线
大晴天风妖精更多仅会出现在Y喷的队伍里，让队伍拥有二次改天气的能力，没见过其他类型的队伍中用大晴天风妖精用来反雨，先手的光墙可以进一步降低对手特工手的输出，撒娇也是同理，只不过换成了物攻
守住这个技能更像是为了让风妖精无伤过渡关键的击掌那一回合，保留关键的气腰不被触发，这样相当于多出一条命来。烦恼种子这个技能在风妖精上几乎看不到，这个技能给我更多的印象只是停留在风妖精配合盖欧卡，风妖精用烦恼种子来坑杀海兔，这样海兔兽的引水特性就失效了。当然我自己其实也有在7dou中被坑到过一次的经历，但我觉得依旧不具备普适性，风妖精先手的烦恼种子加河马兽的火焰牙直接杀掉了我坚硬特性的1级托戈。烦恼种子同样也能配合柱子，洗掉慢启动的负面特性，毕竟白板道具对于柱子来说也算是一种加强。烦恼种子这个技能同样也有秒解我方在场宝可梦的睡眠状态，并不是下个回合再进行触发，而是当回合就能解除，这也是烦恼种子的一种妙用吧只能说.虽然没有很高的输出，但风妖精只要处于残血的状态的话，莽撞这个技能也能让风妖精强制破受，其实也是蛮霸道的
除去气腰的常见道具，心灵香草还有巨树果配置的风妖精也会有但这种都更加偏向耐久类型，包括自然之力Z的风妖精，都需要投入一定的耐久来保证存活。首回合于对手击掌奇袭的博弈，高分段的玩家不一定当回合就一定会拍，小心风妖精的卡场，卡场了的话也可以及时换队友来中转，很多必要的时候需要卖掉队友来让风妖精开出第二轮的顺风，而不是开出第一轮顺风风妖精就没用了就可以炮灰送掉了
常规的伤害测试
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Koko: 138-163 (49.1 - 58%) -- 96.1% chance to 2HKO
大概率确二无耐鸣鸣
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 0 HP / 4 SpD Garchomp: 252-296 (70.5 - 82.9%) -- guaranteed 2HKO
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 0 HP / 0 SpD Salamence-Mega: 240-284 (72.5 - 85.8%) -- guaranteed 2HKO
均打不死无耐的地龙以及mega暴飞龙
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 4 HP / 0 SpD Kingdra: 230-272 (78.7 - 93.1%) -- guaranteed 2HKO
水桶腰级别的刺龙王同样也是打不死
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. +1 0 HP / 0 SpD Kommo-o: 280-336 (96.2 - 115.4%) -- 81.3% chance to OHKO
大概率确一+1无耐斗龙
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 0 HP / 0- SpD Kyurem-Black: 270-318 (69 - 81.3%) -- guaranteed 2HKO
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 0 HP / 0 SpD Kyurem-Black: 240-284 (61.3 - 72.6%) -- guaranteed 2HKO
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 252 HP / 0 SpD Assault Vest Kyurem-Black: 162-192 (35.6 - 42.2%) -- guaranteed 3HKO
分别是无耐的黑冰以及减特防性格的无耐黑冰
背心黑冰甚至稳定不被2ko
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 0 HP / 4 SpD Whimsicott: 138-163 (52.8 - 62.4%) -- guaranteed 2HKO
252 SpA Whimsicott Moonblast vs. 252 HP / 4 SpD Whimsicott: 138-163 (42.5 - 50.3%) -- 0.4% chance to 2HKO
同类无耐对拼的话是可以确二的
但如果是HS类型的话就不行了 -
10、捷拉奥拉：
除去mega电狗这位mega位宝可梦，作为同为高速电系，电猫也经常会被人拿来和鸣鸣进行比较，我最近也是因为没少玩电猫（因为我自己组了个mega暴飞龙队伍中用到了电猫），也是有了一定的电猫使用经验，在这里谈一谈我自己的看法，也欢迎各位来讨论
虽然就特性而言电猫被鸣鸣完爆，但怎么说呢蓄电这个特性大差不差，虽然比不了更好的避雷针，但蓄电特性也能让电猫参与进联防，尤其是用来看住鸣鸣的电反，蓄电也相当于变相多了一种回血手段，虽然这并不稳定吧，电猫的存在也让鸣鸣不敢贸然用电系技能输出
电猫有着全环境最速（非围巾）的击掌还有大声咆哮的combo,单拎这两个技能都最速，143速同样也是快过了鸣鸣和mega电狗，这让电猫在绝大部分情况下都可以先手大声咆哮削弱对面特工手的输出，当然你不拉满的话可能会涉及到一些伏笔，类似于快不过极速mega蜥蜴王，但一般情况下电猫也没有很好的技能能打mega蜥蜴王，同为电猫的拼速等于自动放弃，还有就是我个人觉得最蛋疼的点就是快过了mega电狗但是没快过极速围巾哞哞，因为我之前就是智能匹配遇到了，虽然没输但是莫名就是感觉很蛋疼。112的物攻还有102的特工比上不足比下有余，但就环境而言，你很难能让电猫发挥出自己高速电系的输出定位，辅助明显是电猫更好的选择，输出鸣鸣还有电鸟会做的更好。我也经常会换入电猫来中转这些宝可梦的输出并且先手大喊降低特工输出，看情况不对就可以电反走到（小心地面系的土猫还有Z蛇）。此外，双威吓都可以非常轻松的切换到电猫面前用于联防（无觉醒冰）。例如，Z蛇可以自由的在电猫面前龙舞，隔音特性的斗龙也并不畏惧电猫的大喊反而能跟Z蛇一样完全有机会开出替身，这都是放到电猫上并不轻松的点需要队友辅助来克服
Zeraora @ Assault Vest
Ability: Volt Absorb
EVs: 128 HP / 116 Atk / 72 SpD / 192 Spe
Jolly Nature- Fake Out
- Plasma Fists
- Snarl
- Volt Switch
这个就是我在上面提到过的只拉过了mega电狗，并且实数值拉到了407，多拉了一点
击掌还有大声咆哮作为电猫最值得使用的点，我觉得是必须要带的，等离子闪电拳虽然是专属技能有着高贵的100威力并且无副作用而且还带额外效果，直到回合结束，所有一般属性招式都是电属性，但这种配合你几乎在7dou中看不到,等离子闪电拳是电猫能造成伤害的最主要方式，前期很难能有所突破基本都要到后期阻碍才没有那么大，能够比较顺畅地涌出来等离子闪电拳，但因为本身所处在地面上，也能享受到电场的加成，拍落同样在长期的对局中有不错的发挥，例如拍掉多边兽还有小蛋的辉石，咆哮虎的果子或者是土地云的围巾，这会让对面的换挡付出相当大的代价而不是没有什么太大损失。就算是纯物攻项的电猫带个电反也并不冲突，这可以读换对手宝可梦的上场让队友换上来进行压制，电反的不断压血也会一点点的蚕食掉对方宝可梦的血量
252+ SpA Kingdra Hydro Vortex (185 BP) vs. 128 HP / 72 SpD Assault Vest Zeraora in Rain: 295-348 (84.5 - 99.7%) -- guaranteed 2HKO
上面分享的这只电猫特耐方面，能吃下雨天刺龙王的雨天水炮Z
252+ SpA Ludicolo Hydro Vortex (185 BP) vs. 128 HP / 72 SpD Assault Vest Zeraora in Rain: 286-337 (81.9 - 96.5%) -- guaranteed 2HKO
比起龙王特工更低的鸭神的水炮Z也是很自然而然就能吃下了
252 Atk Tough Claws Metagross-Mega Stomping Tantrum vs. 128 HP / 0 Def Zeraora: 294-348 (84.2 - 99.7%) -- guaranteed 2HKO
物耐方面，满攻mega巨金怪的跺脚确定承受
当然我觉得除此之外可以再少拉一点物攻放到别的能力上
28 Atk Zeraora Plasma Fists vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 300-354 (101 - 119.1%) -- guaranteed OHKO
确一无耐Y喷
116 Atk Zeraora Plasma Fists vs. 248 HP / 120 Def Celesteela: 230-272 (57.9 - 68.5%) -- guaranteed 2HKO after Leftovers recovery
-1 116 Atk Zeraora Plasma Fists vs. 248 HP / 120 Def Celesteela: 152-182 (38.2 - 45.8%) -- guaranteed 3HKO after Leftovers recovery
-1过后甚至不能2ko
116 Atk Zeraora Plasma Fists vs. 236 HP / 0 Def Volcanion: 224-266 (62.2 - 73.8%) -- guaranteed 2HKO
-1 116 Atk Zeraora Plasma Fists vs. 236 HP / 0 Def Volcanion: 152-180 (42.2 - 50%) -- 0.4% chance to 2HKO
-1之后不能二确236HP水火
-1 116 Atk Zeraora Plasma Fists vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 156-186 (45.3 - 54%) -- 43.4% chance to 2HKO
-1小概率确二满HP鳍鳍
-1 116 Atk Zeraora Plasma Fists vs. 252 HP / 188 Def Politoed: 180-212 (46.8 - 55.2%) -- 69.5% chance to 2HKO‘
-1大概率确二常规牛蛙
所以说你很难能在前期看到电猫能有什么亮眼的输出，基本都要靠后期利用高速来收残，前期需要不断的中转辅助
电猫是一只非常不错用作首发的宝可梦，因为自身就是环境内最速下马威的存在，这个时候也就意外着主动权是在我方电猫这里，电猫可以选择耿直拍或者不拍，对面也很有可能知道自己没有出手权选择直接换宝可梦进行过渡，这个时候你的电猫也有主动电反的选择，在下一轮依旧可以寻求一个优势对位。电猫优势站场的情况下，可以通过击掌还有大声咆哮不断的控制削弱对方的宝可梦，就算处于劣势也能有机会使用出电反，换出威吓手或者是优势对位的宝可梦，这里我选择了龙舞暴飞龙作为电猫的辅助强化位，得以让暴飞龙做好龙舞的准备，电网也能为队友进一步的控速取得出手权
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 128 HP / 0 SpD Assault Vest Zeraora in Psychic Terrain: 178-210 (51 - 60.1%) -- guaranteed 2HKO
-1 252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 128 HP / 0 SpD Assault Vest Zeraora in Psychic Terrain: 118-141 (33.8 - 40.4%) -- guaranteed 3HKO
而背心电猫是可以吃下满攻一发正常状态的围巾蝶蝶还有一次-1状态的精神强念集火
当然我觉得龙舞Z蛇同样不是不错的选择
虽然被双威吓所压制，但同样双威吓也是电猫很常见的队伍选择，尤其是土云它不仅为电猫提供了电免同样也提供了威吓，让电猫的物耐变得更加靠谱，电猫的队友需要能很好处理像双威吓还有Z蛇这样的地免不可能，它们不仅不太怕电猫的输出，大喊对于这些宝可梦也完全没有效果可以很肆无忌惮放心的上场，同时耐久草系尤其是盾菇哞哞同样也是电猫很苦手的对象，咆哮虎还有黑冰都有不错的发挥。
当你的队伍并不好处理鸣鸣或者是mega电狗等高速电系特工手的时候，电猫是一个很好的选择，由于电猫在进攻上并不能给到太大的压制，是一个偏辅助的宝可梦，因此在构建队伍过程中需要考虑，队伍中不应该有过多没什么输出的宝可梦，这样队伍会有输出不够的问题。
电猫还可以配合哥德这样的踩影宝可梦，它可以通过大喊不断削弱的对手的宝可梦而且哥德的踩影特性也让对手的宝可梦换不了人，而电猫则可以在削弱差不多的时候使用电反来换人需要强化的宝可梦，从而有一个更无脑更输出的强化对局
作为一个高速的电系输出手，电猫的补盲技能也并不算很差，在物攻方面除了实用的拍落外还有近身战和火焰拳这两个技能补盲，由于电猫本身的力度并不高个人觉得很需要依赖于命玉或者是达人带的加成打克制伤害，电猫很惧怕来自土地云还有Z蛇的威胁，所以双刀的觉冰可能是一个很大程度上的选择，当然我觉得用纯特工项也没什么太大问题，十万伏特、电反或者觉冰，电冰的打击面基本上来说也都很够，就是像草钢这样的宝可梦就处理不了了，我个人觉得纯特工的电猫可能容易出现在电统一的放电队伍里，比较容易能看到，不断放电给自己的蜥蜴王加特工，或者是鸣鸣也放电顺便给电猫回血
148 SpA Life Orb Zeraora Hidden Power Ice vs. 0 HP / 0 SpD Landorus-Therian: 322-380 (100.9 - 119.1%) -- guaranteed OHKO
确一无耐土云
148 SpA Life Orb Zeraora Hidden Power Ice vs. 0 HP / 0 SpD Zygarde: 276-328 (77.3 - 91.8%) -- guaranteed 2HKO
Z蛇的耐久非常的好，所以在常规的角度来看很难击杀，除非考虑极攻配合眼镜的组合还是可以的
252 SpA Choice Specs Zeraora Hidden Power Ice vs. 0 HP / 0 SpD Zygarde: 348-412 (97.4 - 115.4%) -- 81.3% chance to OHKO
但我个人觉得意义不是很大去放弃143的高速，这实际上很亏也快不过鸣鸣也快不过电狗
168 Atk Life Orb Zeraora Close Combat vs. 4 HP / 0 Def Excadrill: 434-512 (119.8 - 141.4%) -- guaranteed OHKO
确一无耐龙头地鼠
168 Atk Life Orb Zeraora Close Combat vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 226-268 (78.4 - 93%) -- guaranteed 2HKO
168 Atk Life Orb Zeraora Fire Punch vs. 116 HP / 8 Def Kartana: 286-338 (99.3 - 117.3%) -- 87.5% chance to OHKO
火焰拳大概率确一常规耐久纸剑
168 Atk Life Orb Zeraora Plasma Fists vs. 236 HP / 0 Def Volcanion: 307-361 (85.2 - 100.2%) -- 6.3% chance to OHKO
只能小概率确一236HP水火
168 Atk Zeraora Close Combat vs. 252 HP / 88 Def Ferrothorn: 164-194 (46.5 - 55.1%) -- 69.5% chance to 2HKO
168 Atk Life Orb Zeraora Fire Punch vs. 252 HP / 88 Def Ferrothorn: 265-317 (75.2 - 90%) -- guaranteed 2HKO
只能说应该是概率确二所有类型的草钢
168 Atk Life Orb Zeraora Plasma Fists vs. 252 HP / 200+ Def Milotic: 315-374 (79.9 - 94.9%) -- guaranteed 2HKO
对常规物耐美蛇的伤害
168 Atk Life Orb Zeraora Plasma Fists vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 320-377 (93 - 109.5%) -- 56.3% chance to OHKO
五成概率确一满HP鳍鳍
252 SpA Life Orb Zeraora Hidden Power Ice vs. 0 HP / 0 SpD Salamence-Mega: 317-374 (95.7 - 112.9%) -- 75% chance to OHKO
大概率确一无耐mega暴飞龙
168 Atk Life Orb Zeraora Plasma Fists vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 227-269 (80.7 - 95.7%) -- guaranteed 2HKO
仍旧确一不了无耐蝶蝶
除去常规的辅助技能，挑衅还有快速防守同样也很值得人注意，虽然作为最速击掌手，快防的价值个人觉得不是很大老实说，但也能防mega蜥蜴王惧怕的先制技能，在mega蜥蜴王队伍中有尝试的可能性，挑衅只能说能阴一手电鸟这种开顺风的情况，防止不了重空间的开出，能防一些强化或者是想干点小动作的宝可梦，用挑衅防重空间甚至不如去无脑放电拼脸去搏一个麻痹然后hax不能动，但是如果想玩冥想配置的话我觉得甚至不如去用鸣鸣，鸣鸣甚至还能用电气种子强化物防，这里我给大家介绍一个可能不太常见（因为我也不是很清楚）
的电猫配置，就是王者之证投掷的电猫，能接连获得两次控场的能力，这个能力我觉得很霸道，虽然能学会的宝可梦并不少但电猫应该是最常见会用这个玩法的宝可梦，这个配置我觉得最霸道的点在于配合一只会孢子的宝可梦（图图犬），无论重空间怎么首发，在不进行针对的情况下，这个首发组合都能阻止简直是无解，首先你常见空间击掌掩护手冠希或者是咆哮虎都不可能比电猫优先击掌，电猫可以看情况拍住一个，甚至于和狗哥双击掌，你用蝶蝶不让电猫击掌，电猫一样可以通过投掷王者之证控住你，狗哥随缘点孢子催眠你想点的那个位置，很大程度上来说只能拼脸快点醒开出空间才有的不打，重空间在面对这个组合真的很难受在绝大部分情况下。
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11、盖诺塞克特：
虫神是一只非常很好能够用来压制土地云、蝶蝶还有暴飞龙的宝可梦，下载特性和120的双攻还有丰富的技能池让人很容易让虫神选择双刀的玩法。除去mega大针蜂，虫神拥有着全环境力度最高的虫反，享受本系加成的同时还可能蹭到下载到物攻可以进一步增加虫反的伤害，虫神并不算快的99速意味着它通常依赖于选择围巾，虽然有虫反让虫神更加灵活，但在其他情况下依旧一定程度上限制了灵活度，在面对Y喷还有闪电鸟这种耐久顺风手时，虫神都没有足够的力度去秒杀它们，这使得虫神在面对控速手时非常脆弱，很难能占到什么便宜，这让它通常只能在场上没有顺风或者是空间的情况下才能有所作为。从防守层面来看虫钢是一个再好不过的属性，只有一个4倍弱火，而且71-95-95的三围也并不算很差，但双刀的玩法让虫神不得不去使用减任意一防的性格，这也进一步拉低了虫神的整体耐久，大部分情况下往往也只能进行一次有效的中转
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 0 HP / 0 SpD Genesect in Psychic Terrain: 115-136 (40.6 - 48%) -- guaranteed 3HKO
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 0 HP / 0- SpD Genesect in Psychic Terrain: 128-151 (45.2 - 53.3%) -- 33.6% chance to 2HKO
252 SpA Tapu Lele Psychic vs. 0 HP / 0 SpD Genesect in Psychic Terrain: 115-136 (40.6 - 48%) -- 65.2% chance to 2HKO after Stealth Rock
从伤害来看，虫神都不算能很好抵挡蝶蝶的精神强念，场上有钉子的话就很危险了
252 Atk Landorus-Therian Earthquake vs. 0 HP / 0 Def Genesect: 138-163 (48.7 - 57.5%) -- 94.9% chance to 2HKO
几乎吃不下两发满攻土地云的分散地震
自身的属性还有常规技能的选择也都让虫神很难处理热门的火系宝可梦，像Y喷、水火、喷火驼还有咆哮虎，不过Y喷还有水火可以通过尝试带十万压血后杀掉
96 SpA Genesect Thunderbolt vs. 0 HP / 0 SpD Charizard-Mega-Y: 146-174 (49.1 - 58.5%) -- 97.7% chance to 2HKO
+1 96 SpA Genesect Thunderbolt vs. 0 HP / 0 SpD Charizard-Mega-Y: 218-258 (73.4 - 86.8%) -- guaranteed 2HKO
下载到特工后的十万力度还是能看的
96 SpA Genesect Thunderbolt vs. 236 HP / 32 SpD Volcanion: 174-206 (48.3 - 57.2%) -- 91.8% chance to 2HKO
+1 96 SpA Genesect Thunderbolt vs. 236 HP / 32 SpD Volcanion: 260-306 (72.2 - 85%) -- guaranteed 2HKO
基本上来说控制在+1之后打7-8的样子
从特耐端来看，虫神也可以选择背心来规避自己特耐端的薄弱，但这会让虫神在很多情况下比它原本想要counter的对象都要慢，但对于想要快速解决土云或者是蝶蝶的队伍来说虫神依旧是很不错的选择Genesect @ Choice Scarf
Ability: Download
EVs: 160 Atk / 96 SpA / 252 Spe
Hasty Nature- U-turn
- Iron Head
- Ice Beam
- Flamethrower
为什么即使虫神很有可能吃到威吓，但我仍推荐你去用铁头而不是钢炮的围巾配置虫神？
因为除了虫神之外7dou还有一位下载特性的宝可梦多边兽，很多时候不少人习惯去防多边兽的下载让多边兽加不到特工而去加物攻，虫神蹭到物攻即使被威吓还是能杀蝶蝶，但是你用钢炮，不下载到特工连蝶蝶都杀不了
104 Atk Genesect Iron Head vs. 0 HP / 0 Def Tapu Lele: 282-332 (100.3 - 118.1%) -- guaranteed OHKO
252 SpA Genesect Flash Cannon vs. 0 HP / 4 SpD Tapu Lele: 218-260 (77.5 - 92.5%) -- guaranteed 2HKO
甚至于虫神满攻的钢炮蝶蝶确定承受
160 Atk Genesect Iron Head vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 133-157 (47.3 - 55.8%) -- 78.5% chance to 2HKO
184 Atk Genesect Iron Head vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 135-160 (48 - 56.9%) -- 91% chance to 2HKO
大概率确二无耐鸣鸣
虫反可以让虫神保持机动性，冰光可以有效针对到4倍弱冰尤其是土地云还有暴飞龙，Z蛇同样也受到了一定的影响。喷射火焰能够解决虫神不好处理的钢系，像草钢、mega螳螂、mega巨金。
96 SpA Genesect Flamethrower vs. 0 HP / 4 SpD Metagross-Mega: 152-180 (50.4 - 59.8%) -- guaranteed 2HKO
+1 96 SpA Genesect Flamethrower vs. 0 HP / 4 SpD Metagross-Mega: 226-268 (75 - 89%) -- guaranteed 2HKO
对无耐mega巨金
96 SpA Genesect Flamethrower vs. 252 HP / 36 SpD Scizor-Mega: 316-376 (91.8 - 109.3%) -- 56.3% chance to OHKO
+1 96 SpA Genesect Flamethrower vs. 252 HP / 36 SpD Scizor-Mega: 476-560 (138.3 - 162.7%) -- guaranteed OHKO
对常规mega螳螂
96 SpA Genesect Flamethrower vs. 252 HP / 80+ SpD Ferrothorn: 248-292 (70.4 - 82.9%) -- guaranteed 2HKO
+1 96 SpA Genesect Flamethrower vs. 252 HP / 80+ SpD Ferrothorn: 368-436 (104.5 - 123.8%) -- guaranteed OHKO
如果能下载到特工草钢基本能杀
96 SpA Genesect Flamethrower vs. 248 HP / 128+ SpD Celesteela: 132-156 (33.2 - 39.2%) -- 12.6% chance to 3HKO after Leftovers recovery
+1 96 SpA Genesect Flamethrower vs. 248 HP / 128+ SpD Celesteela: 196-232 (49.3 - 58.4%) -- 65.2% chance to 2HKO after Leftovers recovery
依旧不算能很好处理辉夜
十万也是一个不错的备选项，如果队伍不好处理水系宝可梦或者是Y喷还有水火这样的宝可梦可以带，垃圾射击仅仅只能针对鸣鸣还有鳍鳍，个人觉得泛用性不是很高，不太适合用在围巾的配置上，更适合放到背心上
160 Atk Genesect Gunk Shot vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 264-312 (93.9 - 111%) -- 62.5% chance to OHKO
180 Atk Genesect Gunk Shot vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 270-318 (96 - 113.1%) -- 75% chance to OHKO
在围巾的加持下，虫神可以快过蝶蝶还有土地云，就算二者都携带了围巾，虫神也依旧还是比二者都快，这也是虫神最为关键的作用，可以说是立足之本。就算别人换走，读换虫反也能掌握主动权。因为要快过蝶蝶还有土云，极速也是必须。
+1 96 SpA Genesect Ice Beam vs. 252 HP / 4 SpD Assault Vest Landorus-Therian: 396-468 (103.6 - 122.5%) -- guaranteed OHKO
96 SpA Genesect Ice Beam vs. 252 HP / 4 SpD Assault Vest Landorus-Therian: 264-312 (69.1 - 81.6%) -- guaranteed 2HKO
下载到特工的情况下除了抗冰果土云，基本都是不能承受的
由于虫神猎杀的目标相对来说仍旧比较的单一并且只要对面确定你的虫神锁到哪个技能之后就能派出相对应的宝可梦来针对你，所以虫神在对战的早期还有中期，虫神主要是用来震慑潜在的对象，并且利用虫反来观察对方宝可梦的动向，作为游击手冲分利用虫反不断削弱敌方宝可梦的血量，这样在后期虫神就能有比较好的发挥空间。下载特性也让围巾虫神是一个很好的revenge killer（感觉直接翻译的话好怪），但是薄弱的耐久让它很难过多的参与进联防，这点一定要注意
由于虫神有着良好的打击仙系的能力，弱仙的宝可梦都会很喜欢虫神，尤其是暴飞龙还有Z蛇，而这些宝可梦都可以看住虫神不好处理的火系，火钢同样也是不错的队友，面对火系虫反出火钢可以蹭到引火增加自身火系的输出。因为自身缺乏对顺风手的压制能力，如果自己的队友能够设置顺风或者冻风等控速技能就更好了，这样可以让虫神时刻保持有出手权
Genesect @ Assault Vest
Ability: Download
EVs: 188 Atk / 96 SpA / 224 Spe
Hasty Nature- U-turn
- Iron Head
- Ice Beam
- Flamethrower
作为一只有着丰富技能池良好打击面的宝可梦，虫神自然而然的也很适合携带背心；
速度方面拉过了95极速，就算不带围巾的话，常规情况下也能快过极速黑冰。
+1 180 Atk Genesect Gunk Shot vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 312-368 (90.6 - 106.9%) -- 43.8% chance to OHKO
180 Atk Genesect Gunk Shot vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 208-246 (60.4 - 71.5%) -- guaranteed 2HKO
有概率确一满HP鳍鳍。
背心配置的技能选择比起围巾要更加灵活一些，主要围绕队伍不好处理的宝可梦来进行针对。
可能有不少人都忘了，虫神也是高贵的神速使用者，这同样给虫神不错的收残能力：
+1 180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 143-169 (48.1 - 56.9%) -- 90.6% chance to 2HKO
180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 0 HP / 4 Def Charizard-Mega-Y: 96-113 (32.3 - 38%) -- 96% chance to 3HKO
+1的神速打无耐的Y喷基本在五成的范围内
180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 90-106 (32 - 37.7%) -- 93% chance to 3HKO
+1 180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 0 HP / 0 Def Tapu Koko: 134-158 (47.6 - 56.2%) -- 83.2% chance to 2HKO
无耐鸣鸣
180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 0 HP / 0 Def Swampert-Mega: 73-86 (21.4 - 25.2%) -- 0.1% chance to 4HKO
+1 180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 0 HP / 0 Def Swampert-Mega: 108-128 (31.6 - 37.5%) -- 89.6% chance to 3HKO
无耐mega巨沼怪
180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 128 HP / 0 Def Zeraora: 99-117 (28.3 - 33.5%) -- 0.1% chance to 3HKO
+1 180 Atk Genesect Extreme Speed vs. 128 HP / 0 Def Zeraora: 148-175 (42.4 - 50.1%) -- 0.4% chance to 2HKO
对电猫
背心虽然没有围巾的机动性，但不锁招的虫神某种意义上来说真的很恐怖，你永远不知道虫神会在下个回合掏出什么技能来针对你，而且背心带来的特防端的提升，可以把他当作一个有输出的小特盾来看待
252 SpA Tapu Koko Thunderbolt vs. 0 HP / 0 SpD Assault Vest Genesect in Electric Terrain: 124-147 (43.8 - 51.9%) -- 14.1% chance to 2HKO
大概率能够吃下无道具电场下鸣鸣的两发十万
Genesect @ Assault Vest
Ability: Download
EVs: 136 HP / 112 Atk / 36 SpD / 224 Spe
Hasty Nature - U-turn
- Iron Head
- Ice Beam
- Flamethrower
如果考虑不拉特工的话投入到hp上
252+ SpA Kingdra Hydro Vortex (185 BP) vs. 136 HP / 36 SpD Assault Vest Genesect in Rain: 268-316 (84.5 - 99.6%) -- guaranteed 2HKO
雨天极攻刺龙王水炮Z确定承受
252 Atk Kartana All-Out Pummeling (175 BP) vs. 72 HP / 0 Def Genesect: 255-301 (84.7 - 100%) -- 6.3% chance to OHKO
从物耐端考虑的话，可以考虑吃下满攻纸剑的圣剑Z不死
虫神携带了背心可以很好地针对到超能组合(蝶蝶和代欧奇西斯），所以如果对面有使用这对组合的话，虫神的血量就显得更加珍贵，在没有打倒这对组合之前，虫神应该保持健康的血量，用以counter这对组合，比起围巾虫神，背心虫神更加依赖于队友的控速，寻求一个出手权。但实际上虫神也能学会电网，电网也是一个不错的控速技能
水君作为一个精神力特性不怕击掌的水系顺风手很是受到虫神的欢迎，同样由于虫神没有什么空间对策，水君的吼叫同样也能针对到
大爆炸虫神是一个很地雷的选择，尤其是下载特性下载到物攻可以让大爆炸威力得到进一步的提升，配合砖头拥有足够强的破坏力，尤其是配合恶作剧之心的勾魂眼先手使出技能瞪眼
+1 252 Atk Choice Band Genesect Explosion vs. 252 HP / 0 Def Tapu Fini: 384-452 (111.6 - 131.3%) -- guaranteed OHKO
以耐久著称的鳍鳍，也吃不下分散+1砖头的大爆炸伤害
+1 252 Atk Choice Band Genesect Explosion vs. -1 0 HP / 0 Def Metagross-Mega: 228-268 (75.7 - 89%) -- guaranteed 2HKO
连mega巨金怪这种配合瞪眼也基本处于一个很不健康的血量了
252 Atk Choice Band Genesect Explosion vs. 252 HP / 100 Def Incineroar: 283-333 (71.8 - 84.5%) -- guaranteed 2HKO
由于免疫恶作剧之心，在常规情况下还是无法秒杀咆哮虎
能量球可以给虫神一定的反雨能力
96 SpA Genesect Energy Ball vs. 0 HP / 4 SpD Swampert: 360-424 (105.5 - 124.3%) -- guaranteed OHKO
确一无耐mega巨沼怪
由于虫神有着深不见底的技能池，没有说一定最好的，只有更合适自己队伍的，根据自己的队伍来调整就可以了
-
锁定自
冰鸟
